翅尾鲟鱼 / 健康吃出来

香炸鲅鱼块

其实是想炸鲅鱼片来着. 因为下楼去看日食,回来后鱼都化了,软软的鱼肉不好切片,那就切块吧! 天太热,糖醋汁也不做了,直接吃,或用泰式甜辣酱代替了. 懒人总是有懒办法. 原料: 鲅鱼四条.盐.酱油.料酒 ...

最近博客更新像蜗牛真是太不好意思了,十来天时间就写了寥寥几篇,这些天也一直被宝贝的病折腾,换了3家医院如今终于有些成效.我也一天没有闲着,白天疯狂拍菜,晚上哄完儿子便开始电脑前码字,好几次不小心就在沙 ...

鲜虾素翅羹为爱做的菜当然要精致了,今天做一道[鲜虾素翅羹],就是鲜虾冬瓜羹,只是将冬瓜精制成口感如鱼翅的素翅.这是一道精致的夏季家常汤品. 夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,多吃一些含水量高 ...

鲟鱼是世界上现有鱼类中体形大.寿命长.最古老的一种鱼类. 鲟鱼系现存的古老生物种群,起源于亿万年前的白垩纪时期,素有水中"熊猫"之称.鲟鱼以其奇特的体形而被作为观赏鱼饲养.鲟鱼的头 ...

鲟鱼鳍翅盅原料:鲟鱼鳍翅(一条鱼的),金华火腿20克(去出表面黑皮切小丁),鸡腿肉30克(去皮焯水至表面变色后取出切小丁),水发玉兰片20克(切小丁)姜2片容器及数量:炖翅汤盅2个准备时间:20 ...

年底尾牙聚餐多,别再把自己当作"扫盘王",免得健康遭殃!家住台中丰原的39岁陈先生,连续3天大吃大喝,前一餐还没消化完,下一餐又继续狂吃,甚至负责收菜尾,结果在和家人吃火锅时因肚子 ...

黄瓜性凉味甘,具有生津止渴.除烦解暑.利尿消肿的功效,适用于咽喉肿痛.烦渴不止.四肢浮肿.热痢便血.水火烫伤等症.黄瓜四季可食,但食用时须注意以下十忌: 体虚寒者少食黄瓜.黄瓜性凉,脾胃虚寒.久病体虚 ...

水发玉兰片(或净冬笋)350克,水发金针300克. 小白菜苞10个.花生油1500克(实耗75克),精盐8克,味精l克,胡椒粉0.5克,蒜瓣10克,葱15克,姜15克,辣椒油50克,湿淀粉25克,鸡清 ...

除了用豆类经加工而成的豆制品外,如果直接食用豆类食品也是很有营养的哦!红豆.绿豆.黑豆.大白芸豆--色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味黑豆烧翅尖材料鸡翅--5-6只黑豆--50g 西兰花 ...

鸡头不能吃:我国有句民谚:十年鸡头胜砒霜.为何鸡越老,鸡头毒性就越大呢?医学专家分析,其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物. 猪脖子的肉疙瘩不能吃:食用时应易除猪脖子等处灰色.黄色或暗红色的肉疙瘩, ...

凉透的翅尖浸在糟卤汁中,冰箱冷藏二小时以后食用;做完酱鸭,剩下的酱汁可以不必浪费,味道很浓很正,成品既有酱汁的香,还有卤汁的清爽. 材料:翅尖.酱鸭调料.糟卤.姜.葱做法: 1.翅尖洗净,加水没过, ...

用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克. 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右. 功用:滋养.消食.对食积不化.胸腹胀满有辅助疗效. 食物功效: 番木瓜的木瓜 ...

除了用豆类经加工而成的豆制品外,如果直接食用豆类食品也是很有营养的哦!红豆.绿豆.黑豆.大白芸豆--色彩缤纷的豆豆为你孕期增加更多营养与美味! 黑豆烧翅尖材料鸡翅--5-6只黑豆--50g 西兰 ...

好久都没有吃过卤菜了,很想念那个味道,香香的,一大早的我就去买了一些鸭翅,哈哈,中午就有的吃了! 做法: 1.鸭翅膀洗净,冷水下锅绰水去掉血渍,捞起用清水过滤后沥干水分: 2.鸭翅冷水下锅,锅内放料酒 ...

这道金针木耳蒸翅中制作起来很方便,不用下锅就能蒸出一道营养的佳肴,这道菜中的金针对人体有很大的帮助,有着多种功效,朋友们都可以来尝试一下. 主料: 金针菜适量. 黑木耳适量. 翅中 500克. 香 ...

水晶咸猪尾 [有效成分:猪尾]猪尾巴含丰原的蛋白质和胶质的肉类,对丰胸的贡献很大. 教你如何制作水晶咸猪尾更美味先腌制,吃的时候很方便:用到了猪尾巴.盐.花椒. 1.猪尾巴洗净去杂毛(这是个眼力活~ ...

"羊尾笋是浙江奉化县的三大土特产之一,配上任何肉菜都能完美兼容,这里我们请来羊尾笋与猪肚排骨相会,炖成一锅汤汁浓郁的羊尾笋猪肚排骨汤!" 主料羊尾笋四根.熟猪肚半个.排骨一根辅 ...

用到了: 鸡中翅蒜瓣老姜干辣椒葱冰糖新鲜九层塔(罗勒) 生抽老抽芝麻油料酒准备工作: 1.老姜切片蒜瓣剥好葱取葱白部分切段 2.调汁:两勺子生抽两勺子老抽料酒8勺冰糖碎一 ...

以前一直想要吃盐焗鸡翅,可是传统的盐焗鸡翅的做法需要很多很多的粗盐. 所以一直没有实现.这次菇菇一个人在家偷了个小懒,拿了包盐焗鸡粉, 简单两步轻轻松松做好吃的盐焗鸡.鸡肉怎么做好吃大家可以在鸡翅下 ...

翅尖.酱鸭调料.糟卤.姜.葱 1.翅尖洗净,加水没过,烧开冲洗干净 2.调料倒入锅中,加姜片和葱,放入翅尖,沸腾后即关火 3.10分钟后再开火煮沸,关火在酱汁中冷却 4.凉透的翅尖浸在糟卤汁中,冰箱冷 ...