江豆上有黑点能吃吗

  • 香蕉养生 香蕉长黑点能吃吗

    最近,南京市青奥组委会因要求果蔬供应时,"香蕉皮上有一个黑点都不行"而在网上引起热议.有蜜友表示,有黑点的香蕉我们经常能见到,那么有黑点的香蕉我们吃了会不会有害呢?今天,就这个问题 ...

  • 江豆百合年糕粥

    在博友清晰左岸的博里看到过<红豆年糕汤>,自己也非常喜欢喝这类的粥.但家里没红豆了,那天去超市逛的时候,看到有江豆,质量非常好,价格还便宜,好朋友说,可以包豆包,就买了2斤,先用它冲当一次 ...

  • 春节餐桌上要对症吃鱼

    鱼,在广东人的餐桌上是必不可少的.医学上认为吃鱼要讲究对症,对症吃"鱼",它的食用和医用价值才能显现出来.春节餐桌上要对症吃鱼. 健康食谱 4类鱼的吃法 1.鲤鱼:加生姜.糯米一起 ...

  • 沪上老食客面条吃你没商量

    沪上老食客面条吃你没商量 都说面条是一种中餐中最原始的快餐,赶事来一碗面,匆匆扒几口,撸撸嘴,几元钱就搞定.其实那只是"常规动作",真真的老吃客是追求一种境界,一种愉悦,往往为了吃 ...

  • 玫瑰沁香木耳-三八节奉上美女们必吃的扫斑菜

    玫瑰沁香木耳-三八节奉上美女们必吃的扫斑菜 玫瑰花,通常用来象征爱情,大多是用来赠送给爱恋的人.其实,玫瑰还是一种具有很高美容价值和很好疗效的一种药物. 玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物,气味芳香.由于玫瑰 ...

  • 兔肉萝卜煲-年夜饭上打响兔年吃兔第一枪

    兔肉萝卜煲-年夜饭上打响兔年吃兔第一枪 说实话兔肉我好几年没吃了.以前曾经买过一只,但做得不好,印象不深.所以就再没买过.这不,兔年来了,借着兔年的冬风,咱们也吃一回兔.提起兔,属于高蛋白质,低脂肪, ...

  • 秋天餐桌上让你多吃两碗米饭的超级下饭菜-酸菜粉丝北极虾煲

    秋天餐桌上让你多吃两碗米饭的超级下饭菜-酸菜粉丝北极虾煲 连老天爷都气人玩,这事咋都赶俺身上了,股票连着跌啊跌啊!看得我心惊肉跳,防止钱扭脸就变成废纸,我毅然决然割了肉,结果他们居然开始涨了,哭!这世 ...

  • 中年母亲 挑上几种常吃点

    人到中年的母亲上有老,下有小,是压力最大的年龄.而且,人体的生理机能开始衰退,有些疾病开始出现,科学研究发现,不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效.各人可根据自身的健康状况,挑上几种常吃点.柿子可预防 ...

  • "舌尖上的菜子油"如何吃得更健康

    <舌尖上的中国>第二季第二集<心传>中南京的七家湾锅贴让南京市民为之骄傲,而锅贴美味产生的推手--菜子油也成为美食的焦点. 菜子油气味香醇,营养丰富,其对人体有益的油酸及亚油酸 ...

  • 舌尖上的腌菜到底吃不吃?

    健康危害"警示灯"---亚硝酸盐 一般来讲,在我国北方地区制作腌菜.酸菜的时间都会是在一个月以上,而南方地区制作的腌酸菜.泡菜的时间基本上也会是在20天以上.这样的腌菜吃起来,总体 ...

  • 宴席上只吃菜不吃粮是误区

    杂粮粥 许多人在宴席上只吃菜,不吃饭.直到酒足菜饱之后,才想起来是不是要上主食的问题. 然而,不吃一点含淀粉食物,而空腹食用大量鱼类.肉类等富含优质蛋白质的食物,不仅于胃肠无益,而且其中的蛋白质会被浪 ...

  • 患上感冒千万别吃香菜

    香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲.增进消化等功能.中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用.寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛.消化不良.麻疹不透等症状. 但是,容易患感冒 ...

  • [豆腐皮肉卷]这是一个吃货对豆制品的

    [豆腐皮肉卷] 材料:油豆皮,肉馅 调味:姜,蒜,淀粉1汤匙,盐1茶匙,料酒,酱油,糖 准备豆腐皮6张,肉馅1盒,姜1小块,蒜4瓣 肉馅中加入姜蒜末,淀粉1汤匙,盐1茶匙和料酒搅合均匀 油豆皮用水浸泡 ...

  • 餐桌上看你错吃了多少"废物"

    我们随便去个超市,就能买到很多种类繁多的美食.但是,这些食物并非都是对我们的身体有益处.在我们的饮食当中,确实有不少应该注意到的地方,其中有一些有益我们的营养知识,而另一些却纯属误传.今天我们就一起来 ...

  • 夏天补肾益气 吃肉不如吃豆

    夏天已渐入佳境,如此美好的季节你也别忘了进补,补肾益气吃什么?吃肉不如多吃豆!绿豆清热消暑.红豆消肿祛湿.黑豆补肾益气等,高营养低热量,养颜瘦身两不误. 夏天老犯困?给身体补补肾 春天已远走,却没有带 ...

  • 秋天吃什么是你的黄金选择-莲藕兰豆炒鸭片

    秋天吃什么是你的黄金选择-莲藕兰豆炒鸭片 秋天是吃藕的季节,对藕印象最深的事就是几年前我和文怡参加开心辞典,小丫问文怡最抗衰老的蔬菜的时候,其中罗列了西红柿.芦笋等,我和文怡都觉得藕切开了一会儿就会被 ...

  • 食话实说第82期:要长肌肉就要多吃蛋白质?

    往期回顾 第81期:怎样买酸奶不被忽悠?第80期:吃凉粉营养不高易中毒第79期:火锅添加剂能闻出来?第78期:吃苦瓜真的能减肥吗?第77期:吃奶片等于喝牛奶吗?第76期:提子皮太涩会致便秘吗?第75期 ...

  • 纳豆含有五种抗癌物质 保健功效佳

    如今生活的提高,让很多的食物风靡起来,成为人们养生保健的佳品,纳豆是日本一种传统的食品,很多人通过纳豆来减肥,不过纳豆的功效并不只有这一个,在一些疾病的防治方面更是有着突出的效果,下面就让我们一起来详 ...

  • 多吃大豆柠檬可防感冒

    制作大豆柠檬只需要把100克大豆.1个柠檬(切成薄片)和500毫升果醋,一起放入干净的密封容器中,放置1天后即可食用了.吃的时候,要连醋带豆一起食用,每天吃小半碗就有防感冒的效用. 大豆和柠檬分别富含 ...

  • 吃大豆柠檬防感冒

    氨基酸(氨基酸食品)和维生素(维生素食品)C都是我们身体不能自己合成的必需营养素,只能通过食物来摄取.这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质,而且能有效提高免疫力,在秋冬感冒高发季节,常吃富含这两种营 ...