宝宝腮腺炎不能吃什么水果
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吃哪些水果对胎儿皮肤好
胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的,与父母皮肤好坏有直接关系,孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的,大家都说怀孕期间多吃水果对胎儿皮肤好,那究竟孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好呢?孕妇在怀孕期间可以 ...
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容易让宝宝受伤的5种水果
容易让宝宝受伤的5种水果 究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知. TOP1菠萝 菠萝又叫"凤梨",营养丰富,含有大量果糖和葡萄糖,几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物 ...
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孕妈咪要多吃和少吃的水果
导读:水果是准妈妈在孕期必不可少的食物,但是你知道哪些水果能够吃哪些水果不能多吃吗? 孕妈咪首选水果 苹果:含多种维生素和矿物质.苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妈咪怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对 ...
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辅食如何做宝宝更爱吃?
看到许多朋友的宝宝都是吃米粉,我觉得总是吃米粉未免乏味,所以我把我给宝宝做的食谱写下来,供妈妈们参考. 我喜欢亲手给宝宝做辅食,经济实惠味道又好.这些辅食并不是很费时间,10多分钟就能做好,口味比现成 ...
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孕妇吃啥水果对胎儿皮肤好
孕妇吃啥水果对胎儿皮肤好 孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好,胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的,与父母皮肤好坏有直接关系,孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的,大家都说怀孕期间多吃水果对胎儿皮肤好. ...
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孕妇怎样吃蔬菜水果?
蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物,在膳食中占有较大的比例,其蛋白质和脂肪含量很低,含有一定量的碳水化合物,以及丰富的无机盐类(钙.钾.钠.镁等)和某些维生素(如维生素C和胡萝卜素等). 蔬菜.水果具 ...
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男人常吃这些水果可补肾养精
对于备孕期的男人来说,补精是非常重要的.怎么来补精呢?男人常吃这些水果可以养肾补精. 猕猴桃 猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人.儿童.体弱多病者的滋补果品.它含有丰富的维生素C.A.E ...
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女性夏季多吃这些水果让肌肤更水润滋养
39健康饮食编辑教你夏天吃水果,让你皮肤润燥,不再干燥.变得白亮,不再有色斑.好皮肤吃出来,这个夏季多吃些水果吧! 樱桃 酸甜爽口的樱桃色泽光洁,自古以来就是美容果,樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润.去皱清 ...
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吃大量水果蔬菜带来好心情
新西兰奥塔哥大学的一项新研究成果表明:食用大量果蔬与生活幸福感提高之间存在关联. 研究人员选取了405名大学生作为参与者,要求他们在13天内连续对自己所吃的食物进行记录.这些大学生每天记录了他们所吃的 ...
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高血压患者吃什么水果比较好
山楂--又叫山里红.红果.山楂内含有糖类.维生素.脂肪.胡萝卜素.蛋白质.苹果酸.枸橼酸.钙和铁等物质,尤以维生素C的含量丰富,其比苹果.梨.桃子还多.中医认为,山楂有开胃消食.化滞消积.活血化瘀的功 ...
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感冒时多吃酸味水果
河南的高女士最近感冒了,医生建议她要少吃生冷.那么,这个时候适合吃水果吗?吃哪些水果比较好? 其实,感冒时是可以吃水果的,酸味水果尤其值得推荐.一般来说,口感酸的水果所含的维生素C往往比较多.比如,& ...
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一天四时段:春季挑准时间吃对水果
挑准时间 吃对水果 在英国有这样一种说法,即"上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅".那么,具体来说应该如何分时间段吃水果呢? 一.早上最宜:苹果. ...
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春天多吃金色水果
枇杷被誉为"果中之皇",是一种低能量高营养的水果(能量含量较低,39千卡每百克),其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质. 枇杷:润肺化痰 金色的小果子,味道甜中带酸,一 ...
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冬季吃六种水果更健康
俗话说,夏练三伏,冬养.在冬季吃饱穿暖固然重要,但为自己和家人合理地选择一些水果也是必须的.那么在冬天吃哪些水果会让我们更健康呢? 苹果 俗话说:一天一苹果,医生远离我.现在已知苹果中含有多种维生素和 ...
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秋季雾霾吃对水果清肺润喉
秋季天气干燥,人体水分缺失,皮肤越来越干燥.又加上雾霾来袭,你的身体早已被污染侵袭,我们可以吃些水果来清肺润喉,保持呼吸清新舒畅. 小编自述:秋高气爽,各种应季果蔬开始陆续上市,此时也正值进补滋养的好 ...
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多吃十种水果能够有效减肥
减肥怎么办,多吃水果可以轻松吸走油脂哦,下面就赶紧和小编一起来看一下吃什么水果可以轻松吸走油脂,轻松瘦身吧. 1.苹果 苹果作为水果之王,它的减肥功效自然也不在话下了.苹果中含有丰富的维生素,能促进身 ...
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生病了 吃什么水果好?
适量吃水果虽然对健康有多种好处,但对于一些特殊人群来说,并不是所有种类的水果都可以吃.今天我推荐一些适合他们吃的水果. 1.糖尿病患者:宜吃苹果.梨.桃.杏.李子.樱桃.柑.柚等升糖指数较低的水果,有 ...
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一天四时段 挑准时间吃对水果
现在一年四季都不乏新鲜的水果供应.而水果中含有人体必需的多种维生素.矿物质.碳水化合物.粗纤维.蛋白质及脂肪等营养素,能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品. ...
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皮肤干燥吃什么水果
皮肤干燥吃什么水果呢?人体的70%是由水分构成,皮肤的水分不足就容易产生皱纹,而长期的干燥还会导致皮肤的老化.干燥的空调会让皮肤的水分加速被迅速带走,我们在用护肤品进行保湿补水的同时,身边的水果对皮肤 ...
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春节饮食指导:吃什么水果可解酒?
过年,家人团聚,朋友聚会,饮酒是在所难免的,而解酒药并不能减少酒精对人体的伤害,所以就给大家介绍几种最解酒的水果,健康又不伤身. 过年吃什么水果可解酒? 1.柚子 吃柚子能够解酒早在<本草纲目& ...