一直吃烤箱的健康餐会得癌症吗

"吃糖有害健康"的说法,近年在社会上流传甚广,吃糖会引起疾病,甚至吃糖减寿的舆论与日俱增.那么,"吃糖有害健康"的论点,源于何处呢?主要是一些医学家认为,多吃糖 ...

每个人吃方便面之前都知道它长得怎样.方便面很容易煮,把面条放入沸水中,再加上味精,连同其它的材料像鸡蛋或者蔬菜.然而你有没有怀疑过这是正确的煮食方法吗? 当你第一次从包装上取出面条时.你会注意到面条很 ...

25岁的年龄,65岁的身体 骨质疏松,皮肤衰老?现代人变得越来越忙碌,越来越大压力,对于健康饮食的要求也越来越高.有些人吃素食,有些人吃粗粮,还有些人开始口服各种营养品和维生素.究竟怎样吃才更健康?在 ...

素食并不必然成为健康饮食.吃素同样有营养平衡问题,如果搭配不当,不仅不能得到足够的营养,也不一定会降低疾病的发生率,或者带来苗条的身体. 食物中不加入肉类和鱼类原料,不等于一定具备健康价值.只有尽量以 ...

没有坏的食物,只有坏的吃法.为了让我们的饮食习惯更健康,学会饭后的7个小招很重要啊! ★吃烧烤后吃根香蕉 烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物 . 军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发 ...

25岁的年龄,65岁的身体? 骨质疏松,皮肤衰老?现代人变得越来越忙碌,越来越大压力,对于健康饮食的要求也越来越高.有些人吃素食,有些人吃粗粮,还有些人开始口服各种营养品和维生素.究竟怎样吃才更健康? ...

人们早就知道,多吃蔬菜有利健康.美国科学家最近通过一项大规模调查研究又证实,蔬菜还能有效降低罹患癌症的风险. 据报道,美国国家肿瘤研究所的科学家介绍说,此前已经有许多研究发现,人们患上癌症的风险在许多 ...

怎样吃晚餐才健康? 随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐.早餐要看"表",午餐要看"活",只有到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前,美美地大 ...

鸡肉很有营养, 它有温中益气.补精填髓.益五脏.补虚损的功效 但对鸡皮,很多人不能接受,认为它脂肪含量高,对身体无意. 其实,鸡皮和猪皮一样,含有丰富的胶原蛋白是美肤除皱的好东西.但鸡皮下的脂肪却是祸 ...

导语:现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因.糖尿病.痛风.高血压.结肠肿瘤.肥胖等等正在逐渐威胁人类健康."粗粮",是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括谷类中 ...

常常有的人会抱怨,可供选择的食物实在太少了,总是吃不到好吃的新奇的东西.但事实是否真的如此呢?我们总是因为自己生活的局限性而去追寻其他不容易得到的美味,而忽略了那些就近在身边的对我们有益的东西.就像平 ...

奶油奶酪是个神奇的东西,可以让其貌不扬的南瓜摇身一变,变成如此美味奶酪蛋糕.在烤箱里的香味不时的飘出来诱惑我,真是很特别的味道哦. 南瓜的好处就不用我在这儿啰嗦了吧,别的我没兴趣,单是这个减肥和美容的 ...

你钟爱的零食薯片,也许正在危害你的身体.近日,日本厚生劳动省从薯片中检验出高浓度丙烯酰胺.此前瑞典政府也发现:含有大量碳水化合物的谷物类,如果进行烧烤油炸等烹调处理,会生成具有致癌作用的丙烯酰胺.以油 ...

最新的<荷兰健康膳食指南>专门对成年人健康膳食作了量化解读,其中特别建议每周至少吃两次鱼,每次100~150克,至少一次为高脂鱼. 成人每周吃半斤鱼 中国疾控中心营养与食品安全所研究员马冠 ...

蔬果依颜色分为七大类,他们各有没的保健功效. 红色-包括蕃茄(以烹煮过效果较佳).粉红色葡萄柚和西瓜.可以预防摄护腺癌及心脏.肺脏疾病. 红紫色-包括红/蓝葡萄.蓝莓.草莓.甜菜.茄子.红高丽菜.红椒 ...

蔬菜大部分都比较"冷",体质较虚寒的人是不是不能吃太多? 的确,大部分的蔬菜都偏属寒性,只有少数的蔬菜是温热性的,不过虚寒体质的人还是可以吃蔬菜,因为有一些蔬菜生吃的时候是寒的,不 ...

爱吃零的人一定得看看这篇文章,呵.零食吃的适当也会有益身体健康,以下十五种零食饭后吃一些有益健康! 1.葵瓜子,可以养颜.葵瓜子含有蛋白质.脂肪.多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富.亚油酸有 ...

为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言.但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!现在,是还你一个清晰的真相的时候了. 1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采 ...

国人年夜饭营养有两大失衡 随着生活水平的不断提高,虽然国人有了健康饮食意识,但调查显示,大家在年夜饭如何选择菜品.获得健康上还存在一定的误区. 调查数据显示,八成家庭中,年夜饭里猪肉.牛肉.羊肉等红肉 ...

在铺天盖地的营养信息面前,很多人迷失了方向,甚至被一些不太科学的饮食言论牵着鼻子走.6月23日,美国<赫芬顿邮报>官网刊载文章,总结出7大深入人心.亟待澄清的饮食误区.在此基础上,< ...