防晒绿茶
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吃喝防晒--绿茶篇
阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量过氧化物,它会使人的皮肤变得粗糙和失去弹性. 研究表明绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,可让导致皮肤晒伤.松弛和粗糙的过氧化物减少 ...
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夏季防晒 应多喝绿茶
绿茶对人体的益处不断的被人们所发现,人们对绿茶的食用也不断推陈出新,近日美国又有一项研究指出,绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤 ...
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防晒并非只有护肤 四款食物也能对抗紫外线
虽然立秋已过,表示夏天已经逐渐离我们远去.但是,太阳仍然火辣照射大地,热门无可避免受到紫外线的侵袭.人们都知道紫外线会破坏皮肤新陈代谢不可缺少的骨胶原,形成黑色素,导致生成色斑.因此,许多爱美人士都致 ...
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饮食防晒 夏季必吃防晒食物
案虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了.防晒霜.遮阳镜.遮阳伞--但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗? 一.高维C水果.维生素C是"永远的美肤圣品",想拥有健康明亮.不易 ...
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绿茶 夏天养生的最佳选择
绿茶性寒,"寒可清热",最能祛火.生津止渴.消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用.冲泡后水色清洌,香气清幽,滋味鲜爽.夏日常饮绿茶除了清热解暑外,还有许多其他保健作用. 喝 ...
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让防晒食材做你的美白保护伞
吃什么防晒?虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了.防晒霜.遮阳镜.遮阳伞--但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗? 一.高维C水果 维生素C是"永远的美肤圣品",想拥有健康 ...
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夏日护肤吃对东西更能防晒
日常生活中有许多潜在的光敏感物质,它们是紫外线的帮凶,通过饮食补充一些抗氧化剂,能让我每天的防晒工作事半功倍: 黄色.红色的蔬菜:番茄富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降 ...
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吃什么能防晒 SPF食物大合集
夏天的火力越来越猛,担心晒黑长斑的你,撑起阳伞.戴上墨镜,仔细涂抹有SPF系数(防晒系数)的防晒乳.其实,除了做足外在防晒功夫,也不能忽略从内加强防晒."防晒食物能提高抗氧化力.帮助清除自由 ...
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炎炎夏日6类防晒食物助你"防晒"
夏天到来,将迎来一年中紫外线最强的几个月,该怎么正确防晒呢?除了涂抹防晒霜等外在防护措施,吃什么也是十分关键哦. 又到了紫外线强烈,防晒重头戏的季节.除了涂抹防晒霜,戴帽子打伞等措施,在饮食上注意,也 ...
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常吃六类食物能防晒
夏天的太阳越来越毒,不少担心晒黑长斑的美媚们出门便撑起太阳伞,戴上墨镜,并在外出前仔细涂抹上防晒霜.专家表示,除了做足防晒工夫,内在调养也同样重要,以下六类"防晒"食物,夏天不妨多 ...
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天然防晒 SPF美肤食物
哪些是能防晒的"SPF食物"?皮肤科医生推荐你,从今起把下列食物放入饮食清单里. 1.适量摄取黄红色蔬果 红色.橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如芒果.西红柿.木瓜.空心菜等,都含有大量胡 ...
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6大防晒食物 阻挡紫外线
每天吃高维生素C水果.维生素C是"永远的美肤圣品",每天吃2-3份水果,其中一样选择高维生素C的番石榴.奇异果.草莓.西红柿或是柑橘类. 维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王 ...
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夏季美白 盘点6款防晒食品
虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了.虽防晒霜.遮阳镜.遮阳伞--但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗?红色.橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜.芒果.西红柿.木瓜.空心菜等,都含有大量胡萝卜素 ...
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天然提升防晒力食物全搜罗
美白,除了做足外在防晒功夫,你也不能忽略从"内在"加强防晒,充分摄取"SPF食物",还可以有各种天然的食物护肤方法,帮助升高抗晒战力,全面抵抗紫外线,决心不当黑 ...
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9款夏日防晒食品
夏日炎炎,外出前防晒功夫一定要做足.除了撑太阳伞.带太阳帽.戴墨镜.涂防晒霜等外在防晒措施外,内部调养也可以助"防晒"一臂之力.下面的小编为你介绍9种"防晒"食 ...
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滴水不漏的防晒,从饮食开始
对皮肤来说,吃进的油脂可能是"天使",也可能是"恶魔",关键看你吃的是哪种油.坚果中的植物油多半富含维生素E,能帮助抗氧化和消除自由基.另外,如果你平时都吃白米 ...
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盘点夏季6款防晒食品
虽说夏日还未来临,美女们的防晒功课却早已开始了.虽防晒霜.遮阳镜.遮阳伞--但是,你的防晒真的做到滴水不漏了吗?红色.橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜.芒果.西红柿.木瓜.空心菜等,都含有大量胡萝卜素 ...
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全方位美白防晒的6类美食
为什么食物也能防晒? 皮肤科医学研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉.粗糙及失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低. 1. ...
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6种有效的防晒食物
大家有想过防晒的效果也能吃出来么?小编不是在忽悠大家哦,小编就给大家介绍7款具有防晒功效的食材,让大家由内而外做好防晒,和阳光玩游戏零负担! 防晒食品之一:成熟的红番茄 番茄红素的天然抗氧化剂色素红色 ...
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夏天的六大防晒食物
夏天的脚步悄悄接近,担心晒黑长斑的人们,开始撑起太阳伞.戴上墨镜,并在外出前仔细涂抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人紫外线.除了做足防晒功夫,内在调养也同样重要.为此,推荐6类"防晒&quo ...