芒果西芹 / 健康吃出来

西芹芒果骨鸡柳的做法

原料: 西芹100克,芒果150克,鸡柳200克. 调料: 色拉油1000克,山椒汁20克,红椒片10克,盐.味精各5克,湿生粉5克,明油3克. 做法: 1.西芹.芒果切成0.3厘米厚的菱形片,大火沸 ...

授权原创博客:食尚煮妇美食中国春节是亲情的大餐,也是美食的盛宴.享受了浓浓的亲情,饱尝了家乡的珍馐后,也要让肠胃稍稍放松一下. 今天做一道开胃素菜[芒果烩西芹],祝大家一年都有好胃口. 西芹性凉味 ...

"这道椒香西芹是一款小凉菜,做法非常简单,色泽亮丽,味道爽口,在家庭的餐桌上,绝对是一个吸引眼球的点睛之作." 小提示口味也可依据自己的口味来调. 主料粉丝 1把素鸡 300 ...

将新鲜的芒果与酸奶搭配在一起,做成这道酸奶芒果捞,味道是很不错的, 而且还富含着丰富的营养,很美味哦. 原料:芒果一个,酸奶两杯做法: 1.材料准备(忘放了芒果): 2.将酸奶倒入玻璃碗中: 3.芒 ...

芒果不但香甜可口,还对身体有多种好处.近日,美国新闻网站对芒果的健康功效进行了总结. 有助预防癌症.由于天然抗氧化物和维生素含量高,芒果可以降低人们患癌症的风险.研究表明:芒果中的黄芪.槲皮素.鞣酸等 ...

加有芒果的意大利面,使这个炎热的夏天有了一丝清爽. 材料: 细意大利面半包.芒果1个.鲜奶油125毫升.黑胡椒.罗勒碎.盐.橄榄油做法: 1.沸水中放入少许盐,将意大利面按包装标注的时间煮熟; 2. ...

美国联邦和州卫生官员正在调查由墨西哥进口的芒果滋生沙门氏菌,导致美国和加拿大100多人患病的事件.美国食品药物管理局和疾病预防控制中心还没有发布芒果召回公告,但是美国加州.华盛顿和加拿大已经报道了由同 ...

很喜欢这道小吃,可以当零食,或当正餐,反正我是一口气就吃完了. 材料:夏季养生食谱大全土豆一个,芒果一个,红萝卜一小段,火腿肠一根,沙拉酱一大匙. 制作: 1.土豆.胡萝卜洗干净后,切成丁. 2.煮 ...

大家一定都在奶茶店吃过布丁吧,布丁那浓郁的香味,非常受大家的喜欢,那么现在我就教大家自己在家中制作出这道芒果豆浆布丁,味道是很好的哦,大家试试就知道. 主料: 豆浆 320毫升. 柠檬半个.淡奶油 ...

这道芒果奶冻很是适合在炎热的夏季食用,芒果中含有丰富的营养,蛋白质等.它的口感也是相当不错的,相信你一定会喜欢吃! 主料: 牛奶 300毫升.芒果 3个. 淡奶油 200毫升辅料: 明胶片 7.5克 ...

香蕉: 将香蕉皮冻脆了以后,香蕉会带有一种奶油香味,让你享受不同的绝妙滋味. 葡萄: 葡萄放入冰箱中冷冻一会儿,不但清凉美味,也会让你感觉更加甘甜,夏季用冻葡萄来作为零食,不但美味而且也比薯片一类的零 ...

这几天小编走在街上,看到好多卖芒果的小贩在费力吆喝,原来不知不觉又到了吃芒果的季节啊!芒果,这是一种在生长在南方的一款水果.原产地是在印度还有马来半岛.因为是在高温.干燥的天气生长的植物,所以在经过改 ...

老人们常说喜欢吃芹菜的都是勤快的人,西芹它的其营养丰富,含有蛋白质.碳水化合物等营养物质,西芹对一些常见疾病也有很好的疗效,下面就来具体介绍下西芹的功效与作用,一起来看看吧. 西芹的功效与作用促进食 ...

很多人可能都会为了早餐吃什么做什么而发愁,其实大家可能不是为了吃的本身,大多都是不知道怎么做.这次给大家推荐的这款奶香芒果早餐饼,它的做法就非常简单了,各种食材也是非常方便能获取得到,在忙碌的早晨为自 ...

芒果最广为人知的营养优势就是富含β-胡萝卜素,天津营养学会名誉理事长付金如指出,这种营养素不但对皮肤有益,还对眼睛特别有好处.最近在美国波士顿举行的美国实验生物学联合会上发布的两项研究显示,芒果的健康 ...

[芒果西米露] 1.材料:芒果,西米,椰子粉(可以用椰浆或牛奶代替) 2.锅内水烧开后倒入西米 3.小火煮至半透明关火焖至全透明,这样比较省火,中间不断搅拌以免糊底.(焖的时间比较长,如果赶时间可以 ...

做法如下: [材料] 蔓越莓干 50g 芒果干 50g 牛油 100g 安佳全脂奶粉 200g 棉花糖 300g (全白色的) 花生 300g [提前准备]年夜饭菜谱 1.预热好烤箱150度将花生烤香 ...

流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经. 芒果又名庵罗果.檬果.蜜望子.香盖等,在我国广东.广西.海南.台湾等地盛产,含有丰富的 ...

流言:女性在经期饮食要特别注意,有人说经期不能吃芒果,吃多了会得子宫肌瘤,而且因为芒果有止血作用,还会导致闭经. 芒果又名庵罗果.檬果.蜜望子.香盖等,在我国广东.广西.海南.台湾等地盛产,含有丰富的 ...