健脑片能和四季感冒片一起吃吗

吃鹌鹑蛋的好处 鹌鹑蛋对于辅治肺病.脑膜炎.高血压.动脉硬化.发育不全.小儿疳积等病症均有较好的疗效. 1. 健脑补脑 鹌鹑蛋所含的蛋白质.脂肪虽然与鸡蛋相当,但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3 ...

你是"无肉不欢"还是素食主义者,爱吃寒凉还是温热性食物,喜欢吃有嚼劲的东西还是流食呢?认识这些食物的特性,可以帮助自己及家人吃得更安心.更健康. 寒凉性VS温热性食物 根据体质挑选 ...

原料:龙眼肉15-30克,莲子15-30克,红枣5-10个,糯米30-60克,白糖适量. 制作:先将莲子去心,红枣去核,洗净糯米;糯米放入锅内,加清水用微火煮;粥快熟时,把龙眼肉.莲子.红枣放入,并煮 ...

一说到核桃,很多人都想到的是吃核桃"补脑",跟其他坚果相比,核桃含有人体必需脂肪酸等物质,还富含较多的多酚和抗氧化剂等大量的营养物,不但能健脑,美容,而且经常吃核桃还能降低胆固醇, ...

怕冷者吃点红枣御寒 本周四迎来了冬季节气中的第二个节气--"小雪"."小雪"时节多刮西北风,气温也将出现明显下降的趋势,因此,市民们逐渐开始添上厚衣厚被,注重御 ...

以下是腊八蒜的相关知识,资料来源网络: 泡腊八蒜是北方,尤其是华北地区的一个习俗.顾名思义,就是在阴历腊月初八的这天来泡制蒜.其实材料非常简单,就是醋和大蒜瓣儿.做法也是极其简单,将剥了皮的蒜瓣儿放到 ...

这是四川民间一道很受欢迎的春季美味汤. 材料: 四川泡酸菜100克.新鲜嫩蚕豆100克.粉丝50克.姜末15克.油1大匙(15ml).盐.胡椒粉. 做法: 1. 将四川泡酸菜切成细末,新鲜嫩蚕豆去豆荚 ...

导语: 情绪好,记忆力强,注意力集中--这些都能够让你有效率的工作.而这些你都可以通过吃健脑食品来达到.今天小编教给大家一些饮食贴士,吃这些食品不仅能补脑,而且能帮助大家调理情绪. 集中注意力 无法集 ...

核桃,又称胡桃.核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪60-70克,碳水化合物10克:并含有人体必需的钙.磷.铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素.核黄素等多种维生素.核桃中所含脂 ...

水果养生有妙招 多吃苹果可以健脑

特雷森儿童健康研究所和西澳大利亚大学联手做过一项实验,研究结果显示,青少年进食快餐.薯条.深加工的肉类和饮料较多,会对反应能力.视觉注意力.学习及记忆能力产生负面影响.而那些食用较多绿叶蔬菜.清蒸肉类 ...

鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅.不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养学作用. 健脑.鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人称为"脑 ...

榛子富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,能够帮助提高记忆力.判断力,改善视神经,对电脑一族以及脑力劳动者有很大的健脑作用.且榛子中的钙.磷.铁含量高于其他坚果,能够补充人体各种营养,不愧是坚果中的佼佼 ...

原料:青鱼(或草鱼)肉100克,胡萝卜.青椒.葱姜末各10克,花生油10毫升,肉汤150毫升,鸡蛋1个,水发木耳5克,芝麻油.盐.料酒.淀粉.葱姜水各适量. 鱼类营养丰富,含有大量易消化蛋白质,所含脂 ...

引导语:大脑是高度发达的器官,是支配和调节人的一切生理活动的"总指挥".脑部功能衰退会导致记忆力下降.认知能力减弱等状况.对于上班族而言,工作效率是个人工作能力的表现.要有好的工作 ...

一勺芝麻酱胜吃三块鱼鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅.不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养学作用.健脑.鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人 ...

一勺芝麻酱胜吃三块鱼 鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅.不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养学作用. 健脑.鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸, ...

松仁营养价值非常高,其中含有大量的维生素E,必需脂肪酸,还有丰富的铁.锌等微量元素,是健脑防衰食品,对妈妈和宝宝都有益处.其中的脂肪虽然高,但很容易消化,对不胖的宝宝来说没有问题. 甜玉米含有较多的维 ...

宝宝补锌健脑可多吃核桃

幼儿健脑宜多吃新鲜玉米 据<经济杂志>报道,美国多所大学和研究机构多年研究显示,三岁前的孩子早餐喝玉米粥,长大以后的成绩明显比其他孩子要好. 幼儿健脑宜多新鲜玉米 进行该项研究的机构包括国 ...