电饼档烤玉米糁
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鲜香四溢 香烤蒜油蘑菇
蘑菇有很多种做法,可炒可焖可煮,今天推荐的这道采用了烤的做法,也非常的美味.有很多可以做,烤箱电饼档还有平底锅都可以.如果喜欢西式口味,加点黑胡椒就可以了,非常好吃. 主料 口蘑 200克 辅料 红彩 ...
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营养比萨这样烤
不吃早餐.经常吃西式快餐.身体活动减少,是我国儿童发生肥胖的主要原因.汉堡.比萨.薯条等西式快餐对孩子们有着极大的吸引力,作为一名营养师妈妈,除了从小给孩子灌输营养知识,减少外出吃快餐的频率,还和孩子 ...
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烤土司日逾1片就超标 过量易致癌
不论大小朋友,许多人都喜欢在早餐来一片烤得酥脆.香气十足的烤土司,为美好的一天揭开序幕.但根据研究发现,吐司经过烘烤后,会随着烘烤时间产生越多的致癌物质"单氯丙二醇",过量食用恐危 ...
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三种果蔬烤着吃更减肥
烤苹果减肥法 取苹果一个,洗净后连皮切成4块,剔除芯子.将苹果放在盘子上,然后放在微波炉中加热5分钟,佐餐或单独食用,每天吃一个. 因为苹果肉中含有果胶,加热后果胶的分子量变少,活性比生苹果增加9倍, ...
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烤腰子补不了肾
现在是吃烧烤的季节,男性朋友最青睐烤腰子和烤羊宝,觉得可以"以形补形",补肾壮阳.其实,烤腰子和烤羊宝不但没有补肾的功效,若吃不对,或者过多食用,反而容易带来害处.相关阅读:以形补 ...
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清新美味 青柠烤全鸡
青柠檬,非黄柠檬的青春期.是两个不同的品种哦,青柠檬较酸,香味清淡,黄柠檬浓郁清香.青柠烤全鸡,利用青柠檬的清新入菜,好吃又不腻. 主料: 小三黄鸡一只 辅料: 洋葱1个,青柠1个,迷迭迭香10克,姜 ...
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重庆烤活鱼的做法_怎样做烤活鱼_四川烤活鱼的做法大全(组图)
今日菜菜: 主:草鱼3斤 辅料:葱姜蒜:青尖椒:红椒适量 调料:盐2茶匙:糖1汤匙:胡椒粉1/4茶匙:甜面酱1汤匙:鸡精1茶匙:料酒2汤匙:酱油2汤匙:清水持平 三.特点: 烤鱼是将鱼烤熟,基本不用油 ...
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澳大利亚 烤蘑菇
难度: 新手 时间: 35-45分钟 主要食材: 菌菇类 菜系: 烤箱菜 澳大利亚家常做法,非常简单,充分体现自然醇厚的蘑菇鲜香,而且,口味出奇的好. 香菇(香菇食品) 200g 平菇 200g 口菇 ...
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异域风情 焗烤咖喱羊肉意面卷
做意面,讲究的是食材间的各种搭配与比例.这款焗烤咖喱羊肉意面卷的做法相对来说还算比较简单的,习惯了中式餐点的我们如果偶尔做上那么一点,不论是犒劳自己还是分享给家人或者邻居,都是非常不错的选择.一起学习 ...
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吃烤土豆有益健康降低血压
多项研究已证实,油炸薯条和薯片对健康不利.这一点也让土豆背上了"不健康食物"的骂名.然而,据英国<每日邮报>9月1日报道,美国斯克兰顿大学的一项新研究发现,只要烹饪方法 ...
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如何用鸭肉做出羊肉烤串
编者按 不久前,北京协和医院急诊科于莺医生在微博透露:一患者来协和急诊,皮下瘀斑.尿血.鼻出血不止,做毒理检验为鼠药中毒.经问话断定无投毒可能,只是之前曾吃街边烤串!比较可能的是,不良商贩收购被毒死的 ...
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烤水果烤丢了营养
继烤蔬菜后,眼下,烤水果又在鞍山一些烧烤店里流行起来,许多市民看见这种新鲜的吃法都忍不住要尝尝鲜.可营养专家表示,水果烤着吃并不科学,水果中的营养成分经烟熏后很容易被破坏. 据了解,烤蔬菜这种吃法近来 ...
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烤香肠吃到没命 3吃法肠癌不上身
烤香肠致癌物多 吃多一点,命短一点! 彰化基督教医院大肠直肠外科医师黄玄远表示,患者没有大肠癌的家族病史,研判与爱吃烧烤且几乎天天吃香肠的饮食习惯有关.其实,香肠和腊肉等肉品都会添加亚硝酸盐,进入人体 ...
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[图]如何制作肉酱烤茄子_茄子的最新做法肉酱烤茄子做法大全
原料:长茄子2根.肉末50克.香辣酱30ml.白糖10克.橄榄油15ml.黑胡椒5克.辣椒油10ml.大蒜2瓣.葱1根 做法: 1.油锅中放入一半量的葱末.蒜末煸出香味,放入肉末翻炒,直到肉末变色成熟 ...
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自制猪肉馅 新疆烤包子
"这道新疆烤包子包的不是羊肉,而是猪肉,这是特别适合在家里做的一种方法." 主料: 蘑菇.猪肉.包子皮 配料: 葱.香菜.姜.油.水 温馨提示: ①野蘑菇有些土腥味,用各种香菜.葱 ...
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美味可口 芳香烤鸡腿
今天将鸡腿这道美味的食材烘焙制作,一道别有创新的佳肴,由于加入了一些食材,制作好后,味道那是特别的清香,鸡腿肉质非常细腻,喜欢的朋友就都一起来尝试制作吧. 原料: 小番茄6个,土豆1个,胡萝卜1根,鸡 ...
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[彩椒鸡肉烤串]安全卫生健康实惠
[彩椒鸡肉烤串]鸡肉怎么做好吃 材料:鸡胸肉1块,三色彩椒各半个,洋葱1个 调味:料酒,生抽,蚝油,盐,糖,现磨粗粒黑胡椒 1. 鸡胸肉洗净切块,加生抽.料酒和少许盐糖抓匀腌制30分钟 2. 红.绿. ...
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[香烤马步鱼]---新鲜的马步鱼烤着吃
昨天发表了一篇<马步鱼丸子>,很多小伙伴们留言说从来没有见过这种海鱼,更别说有机会品尝到了.做为我们海边人这种鱼是一种经济鱼,产量大,价格不是很贵,但是做为内地人估计会很少有机会能品尝到这 ...
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让人欲罢不能的秘制烤鸭腿
主料:鸭腿一只 辅料:葱.姜.盐.糖.花生酱.老抽.八角.花椒.黑胡椒.蜂蜜.香叶 做法: 1.把鸭腿洗净,用清水泡1个小时去腥. 2.把盐.糖.花生酱.老抽.八角.花椒.香叶.黑胡椒混合搅匀成酱料. ...
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男士上班族早餐为什么宜吃烤面包
胃病.颈椎病.鼠标手.电脑视力综合症是白领最常见的疾病,其中首当其冲的是胃炎.导致胃炎的原因有很多种,主要是加班熬夜.不良饮食习惯.缺少运动共同作用的结果,营养专家提醒,胃炎患者除了要养生良好生活习惯 ...