吃花生酱滑肠吗

不少人喜欢吃花生酱,可是你知道它是导致你肥胖,引发你各种疾病的真正元凶吗? 花生酱对于害怕发胖的人来说,简直就是避之不及的魔鬼.不过美国科学家一项最新的研究显示,花生酱不但不会引起肥胖,还是一种非常好 ...

甜土豆花生酱 6种健康食物坏吃法

虽然没有芝麻酱名气大,花生酱的健康作用也不能被忽视.美国<医药日报>1月24日载文,刊出"花生酱的4个保健功效". 有助减肥.与流行的看法相反,减肥者完全可以吃花生酱. ...

葵花子含有丰富的植物油脂.多种微量元素和维生素E.葵花子还含有优质蛋白质,可与各种肉类媲美.民间传说葵花子能治疗失眠,增强记忆力,对预防癌症.高血压和神经衰弱有一定的作用. 美国哈佛大学对8.4万名年 ...

美国哈佛大学对8.4万名年龄在34-59岁的妇女进行16年的跟踪调查发现,多食坚果或花生酱能显著降低2型糖尿病的发病风险.尽管调查对象均为女性,但研究人员认为,这一结论对男性同样适用.在调查开始时,她 ...

美国哈佛大学对8.4万名年龄在34-59岁的妇女进行16年的跟踪调查发现,多食坚果或花生酱能显著降低2型糖尿病的发病风险.尽管调查对象均为女性,但研究人员认为,这一结论对男性同样适用. 在调查开始时, ...

美国哈佛大学对8.4万名年龄在34-59岁的妇女进行16年的跟踪调查发现,多食坚果或花生酱能显著降低2型糖尿病的发病风险.尽管调查对象均为女性,但研究人员认为,这一结论对男性同样适用.在调查开始时,她 ...

罐装豆类营养? 豆类价格不贵,脂肪含量低,所以它们是营养膳食的不错选择.问题是大多数豆类都是装在罐里的,它们内膜上有BPA.这种化学剂可致癌.引发心脏病,还可导致性早熟.罐装豆类钠含量也高,所以将豆类 ...

低脂和脱脂食物总是比全脂的更健康? 在选购乳制品和其他食物,比如肉类时,总会下意识地奉行这样一条原则:脂肪越少越健康.但事实上并不总是如此. 以沙拉酱为例,如果你因为减肥而选择一种低脂或脱脂的沙拉酱, ...

引用热门美国真人秀<天桥风云>中主持人HeidiKlum的口头禅--"今天你虽然能跻身入围,但明天你有可能就会出局"--这句评述时尚界的话,用于食物界也是很贴切的.几年 ...

找寻到自己要吃的东西也许是件困难的事情,一些食物被标榜是"健康"食品,但是事实可能并不是这样的.而另一些食物"臭名远扬",遭人厌恶,例如"黑" ...

孕期健康食品变身健康杀手 从孔子开始,中国人就崇尚中庸之道,懂得过犹不及的道理.但是,历史发展到今天的现代社会,有些孕妈咪似乎忘记了这个古训,误认为健康食品就可以无限制地狂吃,结果导致了疾病.那么,哪 ...

饼干是烘焙的初级作业,好象大部分学习烘焙的同学,一般都是从饼干开始,猪猪一般不喜欢做饼干,因为家里人都不太喜欢吃饼干,其实其实还有一个重要的原因,就是因为猪猪第一款饼干居然失败了,当时不知道多郁闷,因 ...

常吃红豆花生酱等六类食物可减啤酒肚 想得到肌肉紧致的性感腹肌仅靠锻炼还不够,吃对食物也很重要.美国<女性健康>杂志总结出作为"脂肪燃烧器"的6种食物.每餐不妨挑选2-3 ...

花生对抗衰老有帮助 上个世纪九十年代,美国营养界专家首先发起对花生油.花生酱及花生制品的科学研究,发现它们含有多种有益健康因子.美国科学家在花生中发现了一种生物活性很强的天然多酚类物质---白藜芦醇, ...

冬眠的动物会在冬天来临之前给身体储存好能量,人也一样,白露之后是为身体做储蓄的好时机.经过了一夏的消耗,一定要在秋天把身体养得棒棒的,才能应对漫长的冬季.白露节气开始之后的15天,养肺以清润为主,不宜 ...

如今,人们越来越关心饮食健康问题.那么,糖这种食物怎么样呢?疑问,糖很有可能就是饮食上的"健康炸弹".你可能已经看到了一些骇人听闻的新闻头条,称糖是"毒品",甚 ...

胃寒是指经常食用生冷食物或脾胃阳气不足造成阴寒之气凝聚于胃腑的症状.患者经常感到胃脘疼痛,还有呕吐.腹泻.喜暖怕热的情况.胃寒除了导致胃部疼痛,不利身体循环和代谢,时间长了还会影响肌肤状况,易导致黑眼 ...

痤疮的起因非常复杂,并不是单一因素就能解释的,而且痤疮往往一个接着一个得长.如果局部治疗并未奏效的话,那可能是时候改变饮食了.越来越多的医生和美容专家相信饮食与痤疮存在关联,某些食物正是痤疮大面积爆发 ...

黄瓜,原名胡瓜,其肉质脆,味道鲜,水分多,虽然不甜,人们却爱用它当水果吃. 黄瓜是一味可以美容的瓜菜.它含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸,含有丰富的维生素,为皮肤.肌肉提供充足的养分 ...