彩椒百合做法 / 健康吃出来

彩椒百合

细品慢嚼中,清淡回甜的滋味令人难忘.然而,一盘菜,并不仅仅只满足了人的口腹之欲,它那丰富的色彩很多时候也会给你带来愉悦的视觉享受- 原料: 鲜百合60克.青椒.红椒各半个.鸡蛋1个.姜1小块. 调料: ...

寄居贝壳blog 美食中国授权原创博客个人口感:带着浓浓的虾皮的味道,卷饼,配米饭都好吃. 材料: 虾皮.彩椒.蒜薹.葱姜蒜末儿.盐.白糖.鸡精. 做法: 1.彩椒洗净去蒂去籽,切碎丁待用. 2.蒜 ...

材料: 南瓜冰糖红枣百合做法:秋季喝什么汤好 1.老南瓜挖去内瓤与籽,清洗干净,特别是南瓜皮,会有很微小顽固的泥沙粘在上面,因为是连皮一起煮所以请仔细清洗干净. 2.清洗干净的南瓜随意的切成块,大一 ...

色香味形俱全是人们对于美食的最高评价. 而其中色是排在首位的.因为人们在品尝美食的时候,首先是见其色.如果食物色彩亮丽,可以起到先色夺人的效果,能让人望色生津,从而大大激起人们的食欲. 在我们平时的家 ...

穿心莲拌百合穿心莲:即可入药也可入菜.清热解毒,凉血消肿.治急性菌痢,胃肠炎,感冒,流脑,气管炎,肺炎,百日咳,肺结核,肺脓疡,胆囊炎,高血压,鼻衄,口咽肿痛,疮疖痈肿,水火烫伤,毒蛇咬伤.又能理内 ...

夏果是夏威夷果(澳洲坚果)的简称,是一种原产于澳洲的树生坚果,夏威夷果含油量高达60-80%,还含有丰富的钙.磷.铁.维生素B1.B2和氨基酸,有"干果皇后"的美味食品. 原料: ...

今天给大家介绍的这款兰花玉米映彩椒是一款非常适合用来招待客人的家常小菜,选取了当季最新鲜的玉米以及西兰花做成,其营养丰富,口感鲜香,而且它的做法也非常简单方便.特别是别出心裁的造型非常漂亮,大家不妨学 ...

原料: 芹菜.百合.小辣椒调料: 盐.鸡精鲜芹百合做法: 1.芹菜洗净去老丝,切段: 2.百合洗净,掰开: 3.做锅开水将芹菜段飞水捞出,将百合也飞水捞出过凉待用: 4.锅内做少许油煸炒红辣椒段 ...

晚饭的菜我一般是荤素搭配,前些日子我在超市撞到了新鲜百合,这个难得,赶紧下手! 原料: 西芹300g.新鲜百合150g.枸杞一大勺.盐1/2小勺.糖1/4小勺. 西芹枸杞炒百合做法: 1.西芹扯掉老 ...

芦笋炒百合原料: 芦笋200g.鲜百合100g.干红椒2个.大蒜4瓣. 芦笋炒百合做法: 芦笋炒百合(2) 看看我的筷子头上可是镶的施华洛世奇水晶啊,是俺家老公送我的,喜欢啊! 芦笋炒百合(3)

材料: 肉馅儿:火鸡肉末一盘,硬豆腐一块,鸡蛋一个,姜末,葱末,面包干丁若干:酱油,料酒,盐,糖,胡椒: 黄色橘色彩椒若干做法: 1.把肉馅儿材料混合好,顺一个方向搅匀,调味.(微波炉加热一小团肉馅 ...

授权原创博客:李雨璨奋不顾身的BLOG 美食中国原料: 南瓜.青椒.鸡蛋.百合做法: 南瓜青椒切丝,鸡蛋摊成饼切丝,百合放入开水中焯10秒,迅速过凉水,备用: 少许油烧热,倒入南瓜丝均匀翻炒,再放 ...

这是我很喜欢的一道素菜,清甜可口.营养健康,在春节丰盛的家宴中一定能以清新的外形和爽口的味道赢得大家喜爱. 而且,这道菜还有一个好寓意百年好合,阖家欢乐. 西芹炒百合: 材料: 西芹200克.鲜百合1 ...

沙参玉竹这两种食材特别适合在炎热的夏季食用,具有清热养阴.润燥.止咳等功效,今天加入一些瘦肉炖制,汤喝起来特别的清爽. 材料: 瘦肉.老姜.盐.清水.沙参.蜜枣.玉竹.百合做法: 1.将沙参和玉竹用 ...

莴笋,可以说是很贫民的食材,这个季节大大小小的菜市场都能看见它的身影莴笋,营养价值极高,非常适合成长发育阶段的小朋友食用笋叶,富含维生素C,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的清拌笋丝,简单的 ...

凉拌金针菇一道普通的凉拌菜,因为穿上一件鲜艳的外衣,而显得格外漂亮吧?就象一个质朴的女人,只要稍加打扮也会让人感到惊艳的! 人们往往喜欢被外表所吸引,其实菜还是那个菜,在饭店.酒楼菜因为装饰得更漂亮 ...

继续上个专为小盆友准备的菜. 经常听到一些家长说,宝贝不爱吃蔬菜,头疼啊! 那么今天的这个菜,你可以试着给宝贝做下哦,宝贝首先会被漂亮的外表吸引,然后在不知不觉中就把蔬菜一起吃进小肚肚里了. 这个培根 ...

愚人节不得不吃的益智防愚菜------红烧鱼籽今儿个愚人节,各位筒子得稍微注意点,留心别上当受骗啊!据说今年很是流行给你发一条短信说:"喜欢你"看看你如何回复,反正是愚人节,假戏 ...

让你过足瘾的夏日盛宴-----香辣虾原料: 南美虾.辣酱.豆豉酱.香芹.葱.姜.蒜.红彩椒.绿彩椒. 做法: 1.将虾洗净剪去虾须: 2.加一点绍酒胡椒粉,用淀粉将虾抓匀: 3.干辣椒剪成小段备用: ...