芥兰黄酒鸡肉 / 健康吃出来

荤素一锅出的营养酱香时蔬鸡肉锅

食材: 鸡腿 1000克柱候酱 2汤勺排骨酱 1汤勺笋少许西芹 200克洋葱半个姜片少许植物油 1汤勺做法: 1.鸡腿躲成小块.西芹切段.笋切成滚刀块与洋葱切大块备用.鸡肉怎么做 ...

春季虽是万物复苏.处处一派生机勃勃的动人景象,可同时却又是流感病毒肆虐的时节.在这乍暖还寒时,人们一不小心便会患上流感,而这春季的流感又不同于普通的感冒,一旦治疗不及时或是治疗不当,便会引起口腔炎或喉 ...

原料:老鸽茶树菇黑木耳调料:黄酒桂皮八角香叶干玫瑰花金银花酱油盐冰糖做法:鸡肉怎么做好吃 1.鸽子宰杀后清洗干净: 2.水烧开后放入鸽子焯水: 3.再用水冲洗干净备用: 4.热 ...

在农村,总喜欢种土豆,因为耐存放,也比较家常吃.收获的时候,有很多很多的小土豆蛋子,就烀了吃,五花肉,排骨,土鸡,特别的美味. 柴火烧的地锅,锅圈贴上玉米面饼子,想想就流口水.尤其是家里散养的土鸡,肉 ...

好了,我们开始吧,一定要凝重的做这道菜. 主料:牛里脊半斤家常菜做法大全辅料:芥兰四两调料:生抽 6克老抽3克蚝油10克盐5克糖10克黄酒8克胡椒粉少许淀粉适量看图说话: 牛肉怎 ...

原料: 草鱼700克.鸡肉100克. 辅料: 冬笋50克.香菇(鲜)50克.韭黄40克.鸡蛋清40克. 调料: 盐5克.味精3克.香油1克.黄酒10克.淀粉(蚕豆)20克.胡椒粉2克.植物油50克. ...

虫草花最有名的吃法就是虫草花蒸鸡,自己做了果然滋味不凡,鸡肉的味道更丰富了,虫草花也很鲜香.剩下半盒虫草花我凉拌了来吃,也很是清爽. 金黄的虫草花配上碧绿的芥兰不仅好看,也很有营养. 虫草花性质平和, ...

色尘@琴心茶韵 blog 授权原创博客想念糯米的口感好久了,一直都没动手,主要是比较的懒惰.这两天馋虫战胜了懒惰,终于吃上了好吃的糯米饭,真香.香到啥程度了呢?四碗饭都没等上桌,直接在厨房就干掉了, ...

快到端午节了,发这个粽子来提前祝贺吧- 材料: 糯米.鸡肉.香菇.栗子.姜.蒜.盐.胡椒.黄酒.酱油.花椒油.粽子叶 [5] [6] [7] [8] 香菇鸡肉棕提前过端午喽- 做法: 1.鸡腿剔骨切块 ...

红烧肉是很多人心中最美味的家常菜,然而,真正能把这道菜做好吃的人并不多,赶紧来看看我是如何做这道家常菜的吧. 原料:五花肉2斤.西兰花半个.姜6片.大蒜3瓣.葱白1段. 调料:八角4个.桂皮1小段.干 ...

主题:黄瓜鸡肉卷食材:面粉100克,黄瓜1根,胡萝卜1根,鸡肉200克,料酒.淀粉适量,甜酱或辣椒酱适量做法: 1.将黄瓜洗净后对切,一半切丁后打汁备用,一半切丝备用,胡萝卜洗净后取半根切丝备用, ...

小吃的做法潮汕有一种小吃,广州人称为"沙河粉",潮汕人称为"炊粿"."粿仔" 这种小吃是用米粉浆薄层蒸熟晾凉之后,切条备用的小食半成品粿条 ...

东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚告诉<生命时报>记者:"黄酒源于中国,与葡萄酒.啤酒并称世界三大酿造酒.多以大米.黍米.粟为原料,我国黄酒产地广.品种多,尤以今苏南. ...

美味炒鸡块材料:嫩鸡1只青红辣椒适量制作: 1 将鸡肉切成小块,焯去血水备用: 2 炒锅烧热,倒入一小勺油润下锅,然后倒入葱姜蒜片和炒鸡块: 3 大火翻炒一分钟左右,林入2大勺料酒,再翻炒均匀, ...

"直接用生菜包着鸡肉,做成的鸡肉卷,咬上一口,清爽的生菜下面是鲜美的鸡肉以及浓郁的葱香!" 主料: 鸡脯肉适量辅料: 糖适量油适量甜面酱适量青瓜1条京葱1条生菜适量蚝 ...

浙江省肿瘤医院研究人员对1956~2013年近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析.结果表明,多吃白肉(鸡肉等)和鱼肉可使原发性肝细胞癌(HCC)危险降低22%~31%.不过,研究人员表示,没有 ...

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙.锌.锰.磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用.蚕豆中含有丰富的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育,这点并非口服补钙品能与其 ...

选购优质鸡肉小窍门 1.购买生鸡肉时要注意鸡肉的外观.色泽.质感.新鲜.卫生的鸡肉块大小相差不多,白里透红,有亮度,手感光滑.如果鸡肉注过水,肉质会显得特别有弹性,皮上有红色针点,周围呈乌黑色.用手指 ...

鸡肉价格便宜.含脂肪少.肉质细嫩.做法多样,一直是中国家庭餐桌上的常客.记者采访权威营养专家,告诉你几个有关吃鸡的真相,让你明明白白吃鸡. 真相一:鸡汤营养远低于鸡肉在很多人眼中,喝鸡汤最补,剩下的 ...