餛飩內餡 / 健康吃出来

台湾月饼[蛋黃酥做法]

[數量:10個] 水皮材料: 油皮材料: 餅餡中筋麵粉:50克低筋麵粉:100克自製豆沙餡:200克低筋麵粉:25克豬油:50克自製鹹蛋黃:10個糖粉:15克自製豬油:30克涼開水: ...

每个月那个来的时候,都要在床上折腾好久,痛经实在让人忍无可忍了,小编介绍你那个来的时候吃点巧克力,巧克力可活血化瘀,以后就不用再忍受痛经了. 根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减緩平滑肌 ...

NO.1:美容食品--干果干果是特别适合女性的小零食,维生素E含量很高,能够帮助身体抗氧化,有延缓衰老,美容护肤,清除自由基的功效. 干果中的油脂多为单不饱和脂肪酸,因此把它作为餐间零食不仅容易产生 ...

近日,世界卫生组织更新了健康食品排行榜.今年的最新榜单,首次为食品划分了类别. 肉食榜:鹅肉. 鸭肉.鸡肉. 6年前,世界卫生组织的肉食健康榜上有鸡肉.牛肉.袋鼠肉等6种.今年,上榜的肉食竟只有鵝肉. ...

鸡蛋是家常食品之一,其营养众所周知.日复一日的水煮蛋茶叶蛋,你有没有吃腻?今天就向大家推荐几种鸡蛋的新鲜吃法,简单家常的食材通过不一样的烹饪方法,也能做到让人耳目一新,给平淡的生活带去乐趣,喜欢吃鸡蛋 ...

偏好煎炸食品,肿瘤癌症爱你不商量最近一段时间,素妍总是尿频,更让她心烦意乱的是,睡到下半夜起来小便时,下腹竟有种说不出的不舒服感觉. 第二天,素妍在老公的陪同下去看医生,检查结果竟然是卵巢肿瘤.所幸 ...

立春是二十四节气之首,也是春天的开始.在春回大地之际,养生专家提醒,立春后的养生要护肝养阳.不宜剧烈运动,也不宜多食酸收之味,饮食上要多吃辛温.甘润的食物. 春季养生要顺应春天阳气生发.万物始生的特点 ...

每个月总有那么几天,大吃巧克力也不用怕发胖」还记得这个广告吧! 相信许多人都听过,那个来时,不管是巧克力还是红糖煮姜汤,总之就是可以放心的吃点甜食,不但可以活血化瘀,还可以缓解经痛,并且经期所吃的这些 ...

每天喝8杯水(2000cc)有益健康,但是这个健康原则一直存在不少的争议,而且还有不的少专家医生都纷纷指出:其实并非一天要规定必须喝足8杯水,水喝太多并非就一定健康,喝太多水也会给身体带来麻烦. 专家 ...

海带中含有大量的碘成分,可以很好的预防我们俗话中常说的"大脖子病",这种矿物质有助於身体內的甲状腺机能之提升,对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助,进而达到减重及控制体重的目的. ...

俗语说:"药补不如食补".食补在冬季调养中尤为重要.冬季气温过低,人体为了保持一定的热量,就必须增加体内糖.脂肪和蛋白质的分解,以产生更多的能量,适应机体的需要,所以必须多吃富含糖 ...

首尔,一位韩国教授在仁寺洞的某餐厅请我们吃传统料理,宾主尽欢.离开餐厅的时候教授说时间还早,我再带你们去一个好地方喝茶,你们一定会喜欢.他说这话的神情,很有一些孩子气的骄傲,又带点故弄玄虚的神秘感. ...

海带含有大量的碘,这种矿物质有助於身体內的甲状腺机能之提升,对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助,进而达到减重及控制体重的目的.除了碘以外,钾也是对于消除身体浮肉很有帮助的矿物质.钾可以帮助平衡身体 ...

在一般想法里,或许多少会认为,美食历史与传统悠久深厚的国度,才能衍生出令人折服赞叹的料理;然而,纽西兰,以及近几年在国际美食风尚里也颇占一席之地的澳洲.加州等标榜无国界融合风格的料理,应该是整个儿打破 ...

想要健康不妨多食用茄子,想要长寿要常吃茄子,据说在隋唐时期茄子专供皇帝食用,因此有长寿蔬菜之称.想要不衰老更要常吃茄子.茄子可增强体內抗氧化物的活性,降低自由基,达到抗衰老的作用. 茄子真的全身都是宝 ...

绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能.近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病 ...

专家认为:喝水和摄取热量一样,应该是需要多少,就补充多少.目前并没有什么科学证据足以说明,多喝水就能多排毒.相反,一个人水喝得太多,却极容易使体内电解质失去平衡(钠.钾离子大量流失).水溶性维生素(如 ...

绿茶有八大美容功效,对于爱美丽的MM们而言,绝对是日常美容的好用材料哦.研究显示,绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍,因此绿茶具备整肠的功能.近年的研究报告 ...

在谷歌中搜索咖啡因,你会在0.11秒内搜到关于咖啡因的2000多万个结果,而大多数对咖啡因的描写也都是负面的:咖啡因不好,咖啡因会让人上瘾,会让人头疼,会加剧高血压,等等,总之,大部分的结果是--咖啡 ...