用微波炉烤猪皮的方法
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54图详解家庭自制正宗米皮全攻略[附送微波炉做米皮的方法及陕西
54图详解家庭自制正宗米皮全攻略[附送微波炉做米皮的方法及陕西
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柚子皮做菜方法
柚子皮味辛苦甘.性温,有化痰止咳,理气止痛的功效,主治咳喘.气郁胸闷.小腹冷痛.食滞.疝气等,所以吃完柚子也别扔皮,简单几步让柚子皮变废为宝化身清新小零食(博主的爹最近有些咳嗽,正好了) 原料:柚子皮 ...
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微波炉是否会破坏掉食物营养
微波炉现在已经广泛应用于厨房.宿舍和各种饮食场所,但人们仍然怀疑它们的辐射会有害于食物,使各种维生素和营养物质损失殆尽. 请休息片刻,在大脑中搜索一下所有与"核物质"和" ...
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秋季巧用柚子皮止咳又化痰
柚子滋味清香,药用价值高 柚子是秋天盛产的水果,中医认为,柚子味甘.酸,性寒,有健胃.润肺.补血.清肠.利便等功效,现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖.降血 ...
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简约小食 微波炉煮玉米
随着人们的生活水平的提高,微波炉已经悄然进入了千家万户,不过大多数人都将微波炉当成是热饭热菜的工具,其实用它也能做出很多方便又美味的小吃哦.这次就给大家介绍一款微波炉煮玉米的方法,比起传统的煮法更加省 ...
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西红柿怎么炒才不掉皮
相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥,原先是一种生长在森林里的野生浆果.当地人把它当作有毒的果子,称之为"狼桃",只用来观赏,无人敢食.当地传说狼桃有毒,吃了狼桃就会起疙瘩长瘤子.虽然它成 ...
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紫薯连皮吃 降压不发胖
美国宾夕法尼亚州斯克兰顿大学科学家做了试验,让18名体重超标或肥胖的高血压患者每天分两次连皮吃下6~8根只用微波炉带皮烤熟的紫薯,连续吃一个月.结果发现,参试患者舒张压平均下降了4.3%,收缩压平均下 ...
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聪明的点心-枣泥核桃酥附猪油炼制方法
用油纸包着的,一咬就悉悉嗦嗦掉皮儿的酥皮点心,吃到最后一定是把油纸中一折,将掉在其中的酥皮仰脖倒进嘴里,那些细碎的酥皮是这种点心的精华. 酥皮是用水油皮和油酥层层交叠而成的,学会了制作酥皮的方法,馅料 ...
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广受陆人热捧的台湾小吃-中式酥皮之[太阳饼]
太阳饼,也叫"日头饼",是一种麦芽糖做馅的薄饼,做法类似"老婆饼".这种小吃源起于台湾中部,为台湾最有代表性的特产之一.太阳饼饼皮酥而易碎,哪怕用手轻碰也会掉渣 ...
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祝大家中秋节快乐-日式桃山黄金皮/紫米皮月饼
祝大家中秋节快乐-日式桃山黄金皮/紫米皮月饼 今天的月饼是今年最后一批月饼了,明天就是中秋节啦,祝朋友们中秋节快乐.我也会跟着大家休息三天,我们假期结束后,继续美食更新哈. 今年大家做了太多种类的月饼 ...
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微波炉琥珀桃仁
在我确认自己怀孕以后,就被周围的人告知:"多吃坚果,比如核桃什么的啊!"前段时间去成都,爸妈更是买了十几斤现剥壳的新鲜核桃仁让我带走. 我一直挺喜欢吃琥珀核桃仁的,可是外面卖的琥珀 ...
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带饭族自备健康午餐指南
自己带饭的话,饭菜通常都是早上就已经煮好了的,怎样才能让饭菜不变质,营养成分不流失,自己吃起来更健康呢? 主食: 对于带饭而言,米饭是最好的主食.馒头.大饼类的主食不宜进入自带饭盒.从微波炉加热的角度 ...
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劲感十足 韩式辣酱烤猪皮
今天这道韩式辣酱烤猪皮是由猪皮添加韩式辣酱一起烤制,猪皮吃起来口感劲道,软滑爽口,并且猪皮还含有大量的蛋白质等营养成分,大家都可以尝试一下. 主料: 猪皮 300克. 韩式辣酱 两勺 辅料: 姜 1小 ...
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上班族"带饭"有大学问
随着食品安全问题的日益增多.物价日益上涨,越来越多上班族选择自带便当.但是夏季天气炎热,食物易变质,误食变质食物会引起腹泻甚至其他问题."带饭族"们要怎么让食物不变质.在中午美美地 ...
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营养专家分析上班族4种午餐习惯利弊
工作不定时,无休止地加班,让大多数白领无暇关注自己的饮食健康,尤其是午餐,吃得更是不合理,要么图省事叫外卖,要么三五人长期下馆子,更有很多女性把水果.零食当午餐--长期膳食营养结构的不合理,导致身体素 ...
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冬天快速发酵蒸包子的家庭妙招--鲤鱼
详细的步骤图和制作方法. [鲤鱼嘴大包子]的做法 面粉材料:强力粉300克,水180克,白糖5克,盐2克,干酵母5克. 韭菜三鲜馅:韭菜100克,鸡蛋3颗,细粉丝30克,虾150克,香油15克,酱油1 ...
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几招去除水果表皮保鲜剂
如今,无论春夏秋冬,是否应季,超市里面各种水果总是琳琅满目,光鲜照人. 要论起来,这些都是水果保鲜剂的功劳,正是保鲜剂让这些水果青春常驻,容颜不老. 在讲究健康自然饮食的今天,你是否会对喷有保鲜剂的水 ...
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肉松酥饼的做法
肉松饼,最近很火很火的一个小点心,我们家也买过挺多,反正我挺喜欢吃的. 胜在皮薄皮软,馅多. 酥皮点心倒是做过不少,不过,酥皮都是挺脆的那种, 比较去追求它的酥脆去了,厚薄反而没有考虑太多. 其实,稍 ...
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怎样喝茶更健康?
在我国,不少人将茶奉为养生之水,正如宋代诗人欧阳修<茶歌>赞颂的那样:"论功可以疗百疾,轻身久服胜胡麻."然而,喝茶有许多的讲究,比如选择茶叶就非常重要.种类不同的茶功 ...
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白领带饭族 自备健康午餐七注意
主食: 对于带饭而言,米饭是最好的主食,馒头.大饼类的主食不宜进入自带盒饭.从微波炉加热的角度来讲,加热后的米饭基本上能保持原来的状态,不影响口感.馒头.大饼却极容易变干,加热后容易变硬,不适合微波炉 ...