青苹果排骨汤好处

  • 白果排骨汤有平血压的功效

    健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处.因此我们要养成健康的饮食习惯,为我们的健康添砖加瓦.白果排骨汤有平血压的功效? 止咳平喘 1.小排骨500克,白果30克,调料适量.将小排骨洗净,加黄酒 ...

  • 用脑太勤可食黄豆排骨汤

    常食黄豆排骨汤,对调节大脑神经.增强智力及消除疲劳大有好处. "黄豆排骨汤"组成:黄豆100克,带髓猪排骨1000克,葡萄酒30克,葱3根,姜4片,精盐和味精适量.制法:先将黄豆用 ...

  • 身体健康是硬道理[时蔬排骨汤]

    原料: 猪排骨(腔骨.棒骨都行)300克.玉米2根.胡萝卜2根.山药1根.红薯1个.姜20克.盐适量. 做法: 1.玉米.胡萝卜.山药.红薯. 2.将猪排骨用沸水煮变色,捞出洗净.砂锅中放入足够多的水 ...

  • 海茸排骨汤

    海茸排骨汤 今天貌似我来的挺早~~~,用手指头数数,木有几天就是新年了,可怜的我啊,二八年华(光速在衰老啊~~) 那天碰到个熟人,她说"结婚前我真是个小姑娘,看着也就20出头,装嫩扮学生都可 ...

  • 排骨汤的做法大全,鲜香可口,养生又营

    排骨做汤,鲜香可口,而且还能百搭.和一些食材搭配不仅能增鲜提味,还有养生食疗的作用.排骨做汤不用太多,几小块就可以,配上一些药食同源的食材,做养生汤就这么简单. 玉米排骨汤 功效: 玉米是营养价值极高 ...

  • [高压锅菜谱]全家都适宜的润肺降压养颜排骨汤--海底椰南北杏

    家里每次吃排骨都是排骨很多汤很少,今天来个健康的专门喝汤,排骨少放一点. 这款汤一定要大大的推荐,里面加了海底椰很香,有点类似椰香的感觉,海底椰具有滋阴润肺 除燥清热 润肺止咳的效果,小孩子喝可以开胃 ...

  • 初冬喝汤了-滋补暖胃的排骨汤

    初冬喝汤了-滋补暖胃的排骨汤 冬季滋补从喝汤开始,每到冬季我喜欢汤汤水水的吃,这款汤里放了白萝卜.甜玉米.排骨和海带结,再配上姜,一起煲汤,非常滋补保健,冬季吃萝卜尤其有好处,不是有句"冬吃 ...

  • 鲜淮山粟米排骨汤

    授权原创博客:琴心剑胆 美食中国 淮山能够健脾补肺,固精益肾,对糖尿病.食欲不振等都有好处.市场现在有新鲜的卖,买来加上些甜玉米.胡萝卜一起煮上一锅靓汤,健脾益胃,强身健体. 原料: 排骨一根.鲜淮山 ...

  • 好吃的青苹果排骨做法

    碳酸饮料入菜,是零厨艺妈妈们推崇的做法,点击率出奇的高.总结归纳起来,我认为有几下几点优势: 液体量添加固定有数.一般家庭烹饪,食材在400克左右,一瓶饮料为500ml,整个倒入即可. 糖份添加固定有 ...

  • 益精补血 土豆海带排骨汤

    土豆海带排骨汤是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效. 主料: 排骨 500克 小土豆 100克 干海带丝 10克 辅料: 葱姜 盐 鸡精 温 ...

  • 玉米排骨汤做法

    [原料及做法] 1.排骨1根,剁小块:玉米2根:生姜一小块 2.玉米切小段:生姜拍烂 3.排骨入沸水焯去血水 4.排骨.玉米.生姜一同放入高压锅中,放入适当的水 5.电高压锅,用煲汤档,等着就行了 6 ...

  • 营养均衡-杂菜排骨汤

    炎炎夏日,喝清淡一点的汤对健康大有益处,排骨蔬菜汤含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素,营养均衡,汤味鲜美. 主料: 猪肋排200克 辅料: 卷心菜50克,红萝卜80克,洋葱1/4只,盐少许 温馨提示: ...

  • 苦中回甘 苦瓜排骨汤

    据说味觉是分年龄段的,这样说来,苦瓜应该是成年后才会接受的味道了.虽然可以接受,但是有时候还是能减少尽量减少苦瓜的苦味,这道苦瓜排骨汤喝完后苦味渐渐散去,汤的回甘开始在喉间泛起,一起来做了试试吧. 主 ...

  • 减肥美白正当时冬瓜薏米海带排骨汤

    最近天气不太正常,一会儿酷暑难耐,一会儿阴雨连绵,让人倍感不舒服. 煲一锅祛湿美白又利水减肥的汤水很有必要. 冬瓜众所周知是一种营养价值很高的蔬菜利水又减肥, 非常有利于人体健康,尤其是对肥胖的人群是 ...

  • 春季多喝排骨汤 解毒润燥

    初春,全国的气候都较为干燥,有些地方甚至漫天风沙.此时,不仅人体皮肤干燥缺水,还会使免疫力低下,容易出现感冒.过敏等症状.而要建设强大的防病战线,饮食是不可或缺的一环,能由内而外滋养身体. 解毒润燥: ...

  • 排骨汤不放盐更补钙

    排骨汤香醇浓厚.温暖滋补,是风起渐冷之时给家人的最好关怀.可是,中国烹饪协会美食营养专业委员会专家委员仝慧君提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,就要少放或者不放盐. 人一生中很多阶段都需要补钙,但 ...

  • 冬季吃山药补肾 喝山药排骨汤

    主题:山药木耳排骨汤 食材:山药400克,猪小排500克,干木耳100克,生姜1块,枸杞5克,食盐.料酒.水适量 做法: 1.猪小排洗净后斩块,锅中放水并加入一小勺料酒,放入猪小排后大火煮开,猪小排煮 ...

  • 预防干燥汤 玉竹白果排骨汤做法

    [主料]棒骨两根 [配料]玉竹3.4片.白果6颗.枸杞一把.桂圆肉5粒.胡萝卜一根 [调料]盐.清水 [做法] 1.棒骨两根,请肉店老板帮忙砍成两截.(心疼俺自己家的刀) 2.冲洗一下. 3.清水浸泡 ...

  • 冬瓜薏米排骨汤能利水祛湿治水肿

    主题:冬瓜薏米排骨汤 食材:排骨250克,冬瓜500克,薏米适量,食盐适量 做法: 1.将排骨.薏米洗净,冬瓜洗净后不去皮切成块状: 2.将排骨与薏米一同放入锅中,小火炖90分钟左右后加入冬瓜,再炖1 ...

  • 枸杞排骨汤的食疗功效和做法

    排骨是男女老少都比较喜欢吃的一种食物,排骨炖汤也更是一种美味,今天小编为大家介绍的这款枸杞排骨汤中枸杞对补肾有着很好的功效,很多人喜欢吃肉,那你就有口福了,枸杞排骨汤你一定喜欢. 枸杞排骨汤的制作材料 ...