麻酱拌角瓜丝

美食原料: 豆角300克,麻酱50克,精盐.鲜姜丝.香油.醋.酱油各适量,蒜茸少许. 美食做法: 1.将豆角择洗干净,去筋,切成3.3厘米长的斜刀片.将豆角片放入锅中焯熟,捞出投凉,控净水,放入盘内. ...

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6.叶酸.铁和钾的极佳来源.麻酱拌菠菜是孕前的一款好食谱. 主料: 菠菜 500克 调料: 芝麻酱 20克 盐 3克 酱油 10克 白砂糖 5克 香油 10 ...

今天给大家推荐的这款拌五味干丝,采用到了多种鲜香十足的食材搭配在一起,味道鲜美爽脆,而且营养也是特别丰富.大家还可以根据自己的喜好来搭配喜欢的食材哦,这道菜的做法很简单,值得大家学习一下哦. 主料 榨 ...

馒头是我们日常生活中常见的一款小食,馒头的做法多种多样,而且营养丰富可以和很多种小菜一起来搭配吃.不过这次要给大家推荐的这款酸辣麻酱拌馒花,它的做法就会有一点点不同,但是做出来的馒头花确实是非常开胃, ...

夏季养生菜谱[麻酱拌面] 面条:面粉210G,水60G,蛋清1个,盐1茶匙 酱料:芝麻酱1汤匙,芝麻油1汤匙,老抽1汤匙,生抽1.5汤匙,料酒1汤匙, 糖3茶匙,鸡精1茶匙,辣椒油2茶匙,熟芝麻1汤匙 ...

原料: 白菜300克.海带(鲜)100克.大蒜(白皮)5克.酱油5克.味精3克.盐3克.醋8克.辣椒油12克. 做法: 1.将白菜洗净,去帮,切成细丝: 2.海带泡开,洗净切丝: 3.把蒜切成末: 4 ...

洋角瓜就是我们常常会吃的一种口感相当清香的蔬菜,西葫芦,它的味道非常可口,而且营养也是极为丰富的哦.大家无论老少,平常多吃一点对于身体是非常好的啦.这次给大家推荐的这款开洋角瓜,做法就比较经典的了,如 ...

麻酱拌茄泥 原料: 茄子.芝麻酱(水.盐.鸡精).蒜丁. 做法: 1.把茄子切成条状,上锅蒸熟后,待凉: 2.把芝麻酱加水.盐.鸡精打匀,和茄子搅拌均匀,最后撒些蒜丁. 一道老北京小凉菜上桌喽!!!( ...

西瓜是在夏天我们非常期待与喜欢的一种水果,平常我们吃完西瓜,皮一般都扔掉了,其实西瓜皮也可以用来做各种各样的美食的哦.因为西瓜皮肉质也非常细嫩,还带有一点西瓜的清香,所以这款芒果瓜丝,很好地混合了芒果 ...

喜欢这个口味-麻酱拌猪肚子 各位亲爱的朋友们,大家新年好.年前我生了场大病,感受到了健康不生病对于一给人来说是多么的重要,祈求今年不再生病了.也祝愿每一位朋友都身体健康不生病, 年前拖下了几道年菜没编 ...

营养丰富的麻酱拌花生菠菜 这段时间非常想吃些爽口的凉拌菜,前几天做了这款麻酱拌花生菠菜,今天在家休息,把照片整理出来放上来了. 菠菜是一种营养丰富有益人体健康佳蔬,它不仅含有大量的β胡萝卜素和铁,也是 ...

土豆从土里出来,就没有好的长相,土里土气毫无姿色.当你刮去外皮,把它精心做成菜肴,其貌不扬的土豆总能带给你惊喜.此时,你能说土豆没有心灵美吗?生活中,当一个人衣着不整,举止不雅,我们总会露出轻蔑的笑容 ...

材料:莴笋.蒜泥.花椒. 调料:盐.鸡精.辣椒油. 炝拌翠笋丝 做法: 1.将蒜泥入在小碗中,另取锅内热油,六成热时,下入六七颗花椒,小火煸出香味后,捞出花椒,将热油浇在蒜泥上. 2.将莴笋去皮切细丝 ...

≮美食原料≯ 海蜇皮500克,葱花10克,精盐2.5克,味精4克,白糖2.5克,白醋1克,麻油25克,生菜油50克. ≮美食做法≯ 1.海蜇皮浸泡2小时,剥去黄衣,洗净,切成稍粗的丝,用清水再漂洗二次 ...

"少白头"令许多爱美人士头痛不已,唏嘘之余也只能频繁地跑进发廊染上颜色,破坏了发质和头皮不说,没过两天白花花的头发就又冒了出来,北京协和医院临床营养科于康教授介绍说,少白头人士可多 ...

原料: 嫩芹菜200克,红辣椒30克,香油20克,醋15克,盐.酱油少许. 做法: 1.将芹菜去叶.去根破成四条,再切成3厘米长的段,洗净,放开水锅中烫透捞出,再放入凉开水中过凉,沥干水分. 2.将红 ...

原料: 苦菜400克,麻酱.红椒.盐.糖.味精 做法: 1.苦菜焯水备用.麻酱用盐.糖.味精.凉开水调匀备用. 2.将调好的麻酱淋在苦菜上,用红椒点缀. 苦菜又名苦苣菜,茎呈黄白色:叶片为圆状披针形, ...