擦伤吃苹果削不削皮

俗话说,"每天一苹果,医生远离我",足以说明人们对苹果的喜爱.眼下正是本地苹果大量上市的时节,好多人都是整箱整袋地往家搬.但真到吃的时候,有的人犯了愁:削皮吃担心流失了营养,连皮吃 ...

近日,关于"苹果皮削还是不削"的话题引起了网络上的一番热论,在争论不分上下的时候,世界卫生组织"世界卫生日"给出了建议:吃苹果最好削苹果皮.编辑带你一探究竟. ...

我们常说葡萄抗氧化,其实是葡萄皮富含的花青素能抗氧化,吃葡萄的时候丢掉葡萄皮,得不偿失.很多食物带皮吃有更好的食疗效果,下次吃这些食物别再"嫌弃"它们的皮啦. 葡萄 从营养学的角度 ...

苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由.一起来看看-- 理由1:苹果能中和人体酸性物质 70%的疾病发生在酸性体质的女性身上,而苹果是 ...

苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由.一起来看看-- 理由1:苹果能中和人体酸性物质 70%的疾病发生在酸性体质的女性身上,而苹果是 ...

苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由.其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口.不相信吗?告诉你不可不知的五个理 ...

苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由.其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口.不相信吗?告诉你不可不知的五个理 ...

女人们呀,虽然类似于"天天一苹果,医生远离我"这样的话已经听得不少了,可究竟谁能说出苹果对于女性究竟有什么好处呢? 理由一:吃苹果能减肥 1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量 ...

苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由.其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口.不相信吗?告诉你不可不知的五个理 ...

女人们呀,虽然类似于"天天一苹果,医生远离我"这样的话已经听得不少了,可究竟谁能说出苹果对于女性究竟有什么好处呢 理由一:吃苹果能减肥 1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量, ...

苹果不论滋味.形状还是颜色均可列为水果之冠,且是一年四季常年供应的水果之一.苹果中含有糖(包括蔗糖.还原糖).蛋白质.脂肪.各种维生素和磷.钙.铁等矿物质,还有果酸.奎宁酸.柠檬酸.鞣酸.胡萝卜素等. ...

女人们呀,虽然类似于"天天一苹果,医生远离我"这样的话已经听得不少了,可究竟谁能说出苹果对于女性究竟有什么好处呢? 理由一:吃苹果能减肥 1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量 ...

我母亲患胆囊炎十多年了,久治不愈,前几天我听同事说吃苹果可以治疗这种病.方法是:每天清晨空腹吃一个苹果,隔半小时后再进餐,每天坚持,需要注意的是不要连皮一起食用.想请问专家,这个偏方真的对治疗胆囊炎有 ...

另一种葡萄中的特殊健康成分叫做聚合型原花青素.这类物质的健康效应已经得到越来越多的重视,包括极高的抗氧化活性,抗癌.抗突变.抗辐射.预防心血管疾病.促进组织修复和改善皮肤等作用.所谓葡萄籽提取物就是因 ...

"一天一个苹果,医生远离我."这句健康俗语广为人知,但少有人知的是:苹果核中含有少量有害物质--氢氰酸. 研究人员发现,氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕.头痛.呼吸速率加快等症状, ...

女性要多吃苹果六大理由

苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有.需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利. 苹果的潜在"中毒"危险:催红素增色 现在人们常抱 ...

苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有.需要提醒的是:吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利. 苹果的潜在"中毒"危险:催红素增色 现在人们常抱 ...

苹果富含多种有益健康的营养素,饮食保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱.但澳大利亚"完美健康"网站近日刊文提醒,吃苹果别啃得太狠,因为果核含有氢氰酸,不利健康. 众所周知,苹果富 ...

常吃苹果七大绝妙好处苹果可抗七种疾病哪些人不应该吃苹果? 1个不大不小的苹果只含60-100千卡热量,不含脂肪也不含钠. 含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点. 苹果的纤维.果胶.抗氧化物和其 ...