青苹果胡萝卜鸡汤的功效

胡萝卜因颜色靓丽,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人们的喜爱,胡萝卜对人体具有多方面的保健功能,因此被誉为"小人参".在西方,胡萝卜有很高的声誉,被视为菜中上品,荷兰还把它列为" ...

萝卜的营养价值,胡萝卜的作用功效 营养价值 1. 益肝明目: 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A ...

享有"小人参"美誉的胡萝卜,不仅营养价值高,还有很多保健功效.胡萝卜的吃法很多,究竟怎么吃最有营养呢? 扬州大学旅游烹饪学院营养系主任彭景介绍,胡萝卜富含的营养素中最重要的是β-胡 ...

胡萝卜素有"小人参"的美称,富含糖类.脂肪.挥发油.胡萝卜素.维生素A.维生素B1.维生素B2.花青素.钙.铁等营养成分.中医认为胡萝有健脾和胃.补肝明目.清热解毒.降气止咳等功效 ...

哪种食材既能美容,又能预防癌症,还能抗衰老呢?它绝非灵芝仙草,而是菜摊上毫不起眼的胡萝卜.一起来看看胡萝卜的保健功效. 一.胡萝卜九大养生功效 改善视力.胡萝卜富含的β胡萝卜素会在肝脏中转化为维生素A ...

胡萝卜是日常生活中营养丰富的食物.近年来,国内外均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用. 研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多.每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处.因为胡萝卜 ...

冬季来临,天气越发寒冷,江苏省有关专家提醒,在寒流袭来时,为增强身体抵抗力,最好多补充一些具有防病功效的饮食.而在此季节,不妨多喝些鸡汤. 生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识,但对鸡汤的功效可 ...

享有"小人参"美誉的胡萝卜,不仅营养价值高,还有很多保健功效.胡萝卜的吃法很多,究竟怎么吃最有营养呢? 扬州大学旅游烹饪学院营养系主任彭景介绍,胡萝卜富含的营养素中最重要的是β-胡 ...

数九寒天,室内外温差大,再加上冬雨到访,老年人更容易患上各类疾病.医院疾病预防保健科医生建议,当气温较低时,人体最好多补充一些具有防病功效的饮食,以增强身体抵抗力.医生推荐,寒冷的冬季居民不妨多喝些鸡 ...

做法: 原材料:三黄鸡(切块儿).松茸.黄牛肝.香菇.茶树菇.美味牛肝.老人头.青杆菌.球盖菌. 配料:葱段.姜片.枸杞.大枣. 1.将三黄鸡洗净切块儿备用. 2.野山菌减去根部老的部分,清洗干净后放 ...

人人都知胡萝卜有益健康,却不是人人都爱吃胡萝卜. 我从小就喜欢吃胡萝卜,为这长大后经常向父母吹嘘自己小时候有多好养活.因为当时身边的小朋友们,几乎没有爱吃胡萝卜的.直到长大成人,仍是发现周围很多人从来 ...

冬季来临,天气越发寒冷,江苏省有关专家提醒,在寒流袭来时,为增强身体抵抗力,最好多补充一些具有防病功效的饮食.而在此季节,不妨多喝些鸡汤. 生活中人们或多或少都知道一些滋补养颜的常识,但对鸡汤的功效可 ...

社会在发展,环境在改变,我们无时无刻不面临着毒素的侵袭.环境污染.电脑辐射.不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,毒素长期在体内堆积,则会引发记忆力减退.面色灰黄.便秘.痔疮等系统疾病. 因 ...

秋季排毒吃什么好?很多人平时并不重视排毒这个环节,其实随着环境日益恶化,身体的负担会慢慢加重,所以想要身体更健康.轻松就要经常排毒,那么秋季排毒吃什么好?下面就由小编为大家介绍几款排毒食物吧! 排毒蔬 ...

人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒.中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素,一身轻松,脸色也会变得红润有光泽.下面我们就一起来试试七日排毒餐. ...

寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境.怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么饮食办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式 ...

冬天的时候,最喜欢喝妈妈煲的汤.滚烫的一碗汤,熬了许多时候,熬出了营养和爱心,让你还没喝下去的时候,就开始感觉到暖洋洋的喜悦.如果你也有每天喝汤的习惯的话,极力推荐你喝一下这下面几款冬季养生汤,让你感 ...

散养鸡与速成鸡鉴别攻略: 说了这么多其实想要分辨散养鸡与速成鸡并不难,还是有一定窍门的:真正优质的散养土鸡从外观上看体型紧凑.胸腿肌健壮.鸡爪细,冠大直立.色泽鲜艳:速成鸡则头和躯体较大.鸡爪很粗,羽 ...

怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章,为您贴身定制冬季健康饮食. 简介 别名红萝卜.黄萝卜.番萝卜.丁香萝卜.小人参.菜人参.是一种营养丰富.老幼皆宜的好菜蔬. 营养成分(10 ...

这段时间因为老爸生病住院治疗,俺一直陪护在身边,忽略了对老妈的照顾,今天老妈说想喝鸡汤,下午正好在家没什么事,就在家给老妈煲了这锅鸡汤,煲好后热气腾腾的就端给了住在我楼下的老妈. 家里面有什么食材就地 ...