鸡肉蘑菇牛奶

[蘑菇浓汤] 主料:口蘑200克.中等土豆1个.洋葱1/4个 辅料和调料:牛奶250毫升.黄油1大匙.浓汤宝半个.盐适量.黑胡椒少许.干香葱碎少许 做法如下: 1.做浓汤不用炒面的秘密武器就是它了,一 ...

秋补贴膘不忘食粗粮--蘑菇五谷饭 粗粮并不只属于秋季来食用,一年四季都适合,为何说秋食最好呢?因为此时,很多谷物正是成熟收获之时,上市新鲜,醮着夏季阳光的味道,捧在手上都让人觉得温暖踏实. 虽说秋补正 ...

好视力需要好营养 这个时期,宝宝的眼睛正处于发育阶段,需要妈妈精心培养宝宝科学的用眼习惯,多吃对眼睛有益的食物,才能免于长大后变成"小眼镜". 维生素的功劳 ★ 维生素A 宝宝体内 ...

生活上有个伴儿,不会感到孤独寂寞,职场中有个好帮手,能起到事半功倍的效果.你知道吗?在烹调中,每种肉也有个自己的好搭档. 猪肉--白菜.猪肉白菜馅的饺子一直被视为经典搭配,其实这在营养上也有道理.大白 ...

夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,专家教你如何在夏日里吃得清爽又健康(健康食品),让你避免肥胖,轻松享有窈窕身材. 人人难免的"夏季少食症" 夏天为何吃不下饭?其原因有以下几方面 ...

食疗: 猪肚炖胡椒驱胃寒 对于胃痛并伴有气胀的患者,日常煲汤时可适当放点陈皮,因其性味较温和,且有明显(较好)的行气.消滞和止痛的作用.而对于不同辨证分型的"老胃病",可通过一些适 ...

有了好心情和良好的生活饮食习惯,进行合理的运动之后,我们还得想办法为脆弱的肠胃找点"外援".不少食物既是肠胃的朋友,也是肠胃不可缺少的"外援". 传统" ...

夏天人的阳气蒸腾在表,出汗能把自己浊的东西排出体外,有利于我们的身心健康,汗液排出后,既有调节体温的作用,又可排出部分代谢废物.而现代社会中,人们长期处于稳定的温度环境中,汗腺几乎被闲置起来,即使在夏 ...

补充维生素B1 夏天喝大量的水和冷饮,而且流汗也多,容易把维生素B族冲出体外,导致食欲不振,而维生素B族中的维生素B1是将食物中的碳水化合物转换成葡萄糖的媒人,葡萄糖提供脑部与神经系统运作所需的能量. ...

22道圣诞食谱 圣诞一下,改良版小家庭西餐.. 沙拉 金枪鱼火腿沙拉 面包丁沙拉 头盘 炸鱿鱼圈 大蒜黄油烤虾 汤品 奶油玉米浓汤 奶油土豆汤 罗宋汤 意大利蔬菜汤 主菜 香蒜鸡腿卷 红酒炖牛肉 焗烤 ...

动手之前,你得有一碗剩米饭!!上一餐的或隔夜的都行~然后..拌饭.炒饭.油饭.煎饼..轻轻松松变出几十种不同口味.照着教程撸,一般10分钟搞定,保证你吃完有添盘子的冲动!! 蛋包饭的做法 食材:鸡蛋2 ...

白色食材:白萝卜.洋葱.大蒜.牡蛎.干贝.鸡肉.牛奶及乳制品等. 健康功效:白萝卜含硫化氢,能分解致癌物质的酵素活化,抑制肿瘤.洋葱.大蒜含有的蒜素和硫化物,姜所含的生姜醇都有抗氧化作用.牡蛎所含的锌 ...

养生跟我走春季养生之道第六季 最近这几天,很多地方出现了降雨降雪的情况,希望大家做好保暖工作,别冻感冒了. 过完这一阵子,气候就会开始慢慢转暖,我们的口味要偏重于清淡的口味,少吃辛辣食物,在这个时候我 ...

[5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >> 新做的20道温馨美食赶走厨房的乏味,让你爱上厨房 [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >> ...

痛经分为原发性和继发性两种:原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变,如生殖系肿瘤.盆腔炎症等.继发性痛经患者,应在医生的指导下积极治疗原发病. 原发性痛经的朋友除 ...