微波炉蒸虾饺 / 健康吃出来

晶莹剔透微波炉蒸虾饺

一般家庭里的微波炉可能基本都是用来热饭热菜了,其实我们利用微波炉也可以做出很多美味又健康的美食出来的哦.比如这次给大家推荐的这款微波炉蒸虾饺,做法就非常简单方便,成品晶莹剔透,非常好看,而且吃起来也是 ...

原料: 鸡蛋一个.味噌.料酒.油.盐.温水. 做法: 1.鸡蛋打在碗里,加温水,搅拌均匀,水和蛋的比例为1:1.一定要烧开的水晾凉的温水,不能放冷水,否则水蛋会出现蜂窝状: 2.放点料酒去腥,放点味噌 ...

微波炉蒸蛋:清晨为忙碌的你准备两分钟早餐原料: 鸡蛋一个60克.冷开水120克. 调料: 料酒1茶匙(5ml).盐1/2茶匙(2克).蒸鱼豉油少许. 做法: 1.鸡蛋一个打散在碗中: 2.加入两倍的 ...

我是一个既懒又笨的人,种什么植物都不长久,好友给我移植了两次薄荷,都被我种"S"了! 后来她忍无可忍,直接给我种好了一大盆茂盛得不行的薄荷送到我家来,于是,我也是有香草的人啦!^O ...

这道凉拌蒸茄子是用微波炉蒸的茄子,夏天做简单方便还不用忍受厨房的酷热,是一道快手小菜,好吃又简单. 主料: 茄子1个辅料: 小葱1根.大蒜1瓣.生抽1/4勺.盐1/2勺.醋2大勺.柠檬沙拉汁1/4勺 ...

难度: 新手时间: 十分钟以内主要食材: 禽蛋类菜系: 微波炉菜价格: 10.0元用微波炉蒸蛋羹节省了不少时间,即使是忙乱的早上,也能吃到爽滑细腻的蛋羹. 鸡蛋 2枚火腿 50g 香葱花 ...

粉蒸肉是一道非常适合宴客的宴客菜,鲜嫩的五花肉加上蒸肉粉蒸出来后香味非常浓郁,香喷喷的,而且肉吃起来油而不腻,非常的美味可口,今天是教大家用微波炉蒸,一起来学习吧. 主料: 五花肉 200克辅料: ...

主料:茄子200克. 辅料: 油5克.蒜泥5克.酱油5克.白醋5克. 制作方法: 1.茄子对剖切长段,将油及水放入大碗中,将茄子放入碗内拌匀. 2.将茄子取出排盘,覆上耐热胶膜入电锅或微波炉蒸软. 3 ...

美味清蒸鱼: 原料: 鲤鱼. 做法: 1.处理好的鲤鱼洗干净: 2.将鱼身两面切斜刀,肚子里面和外面两侧都抹一层盐,肚子里塞上姜片,倒一点料酒: 3.放在一个大的容器上,将蒸鱼豉油和一点醋均匀倒在鱼身 ...

微波炉版清蒸鲈鱼上超市采购的时候,本来想买条海鲈鱼的,结果没有卖的,就买了一条河鲈鱼.总感觉河鲈鱼没有海鲈鱼好吃.不过,俺自己感觉也比鲤鱼要好吃得多.不喜欢鲤鱼,是因为它刺太多了,俺吃不好,哈哈. ...

这道蒸明虾的做法非常的简单,而且做出来也是非常的快,只要配料准备好了,放进微波炉几分钟就可以食用啦.很是简单方便哦. 主料: 大明虾 4只辅料: 彩椒适量.辣椒油 15毫升. 蒜末 10克. 盐 ...

一眼看上去,是蛋糕吧?没错儿,是蛋糕.人们常常觉得蛋糕一定要烤箱才能烤出来.其实不然.眼前我手上的这款蛋糕,是不是没用烤箱却依然这么美丽.甚至说,比有些人烤箱做的还要好呢?更特别的是它的口感.200克 ...

微波炉苦瓜酿: 原料: 苦瓜一根,肉末. 配料: 番茄酱.辣椒粉.白糖.蒜末. 做法: 1.肉末加盐.辣椒粉.水淀粉腌制五分钟. 2.苦瓜一切为二,去瓜瓢,把腌制好的肉末填进去. 3.把苦瓜放到玻璃盆 ...

职场主妇搞定家人肠胃的好武器[咸菜马蹄肉饼煲仔饭上道超级快捷的煲仔饭,米饭.肉.菜一锅出,是职场主妇搞定家人肠胃的好武器.试试吧,只用20分钟,一切搞定. [咸菜马蹄肉饼煲仔饭]微波炉版原料: 大 ...

唐代名医孙思邈的<千金方>中说到:"凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔."癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%.如果饮食安排合理,癌症危险可减少5 ...

唐代名医孙思邈的<千金方>中说到:"凡欲治疗,先以食疗,食疗不愈,后乃用药尔."癌症病因研究中,有人估计饮食约占35%,吸烟占30%.如果饮食安排合理,癌症危险可减少5 ...

现在越来越多人喜欢在家里自己榨豆浆喝,可是榨完豆浆后,豆渣让人感到"食之无味,弃之可惜".其实,豆渣也是个不错的烹饪原料,其富含膳食纤维,有助控制血糖和血脂,预防便秘.小编教大家如 ...

导读:听说"祸从口出",是否也听说过"病从口入"?随着人们生活水平的提高,"吃"已经不再是一个问题,而如何健康地"吃", ...

做海鲜蒸料理,一定会爱上乐葵料理盒! 2-3分钟的蒸料理之后,不仅保持海鲜肉质原有的光泽和清新自然的鲜味,水分也都封存在肉质中,吃起来口感饱满,柔软嫩滑,很有弹性.可以完全不加食用油,低热低脂,健康美 ...