桑葚适合哪类人群食用? / 健康吃出来

8类人群食用冷饮要注意

十二指肠溃疡.慢性胃炎.慢性结肠炎.胆囊炎.消化不良患者.这些病人的消化系统功能较差,吃冷饮后容易刺激胃肠粘膜,加重病情. 1.老人和幼儿.这类人群由于体质较弱,在短时间内吃大量冷饮,可能出现口腔肌肉 ...

婴幼儿.孕妇.老年人.乳糖不耐受者对于6个月以上的婴儿说,母乳的营养成分已经不能满足他们快速成长的需要,而鲜牛奶的成分也不适合.这时,最好就是给孩子添喂配方奶粉.优质的婴幼儿配方奶粉除强化了婴幼儿正 ...

一直以来,蓝莓因其具有极高的抗氧化活性,富含大量的营养而在欧美大受欢迎.在世界卫生组织公布的绿茶等十大健康食品中,蓝莓是唯一入选的水果.联合国粮农组织也将蓝莓列为"人类五大健康食品之一&qu ...

自古以来,山药一直被视为物美价廉的"补"品.虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶.多酚氧化酶等多种有益健康的成分.对于以下几类人群来说,常吃山药的益处 ...

事件回顾: 中秋将至月饼热销,然而长沙市民李先生近日却因吃月饼险丧命.李先生连吃5个月饼后腹部剧烈疼痛并呕吐,被诊断为急性胰腺炎.吃月饼真有那么大的危害?到底是什么原因诱发了急性胰腺炎?哪些人又该慎食 ...

粽子是粽叶飘香时节不可或缺的食物.专家提醒,粽子味道虽美,但不能多吃,尤其是老人儿童和心脑血管疾病.胃肠道疾病.糖尿病患者. 吴老太婆今年63岁,近来每天都吃一两个粽子,日前感到胃胀.胃痛.心里也不舒 ...

海鲜姿造是近一两年流行的饮食.三个月前,20岁出头的福州姑娘杨玲(化名)也喜欢上了它,一星期必吃3顿.但近日,杨玲因双眼发黄到医院检查,发现肝功能全面恶化.医生说,杨玲是吃海鲜姿造吃出肝炎的.专家提醒 ...

用冷水冲泡茶叶,不仅能使茶叶释出更多的儿茶素,还可以让咖啡因含量降低.炎炎夏日喝冷泡茶,不但消暑解渴,还更健康!想要泡出好喝的冷泡茶,步骤更是比热泡还要轻松容易,适合忙碌的上班族.上班族.上课族.开车 ...

简要内容:月饼宜鲜不宜陈吃鲜莫吃陈因为月饼含脂肪较多,存放过久,容易发生变质.新鲜月饼圆正饱满,感观好,鲜味浓,味美可口.陈月饼油脂已氧化酸败,失去原有风味,甚至产生一种令人不快的"哈喇&q ...

粗粮里富含的食物纤维可影响人体对钙.铁等营养素的吸收.粗粮虽好却不适宜所有人群,一些特殊体质的人就不宜常吃粗粮. 现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因.糖尿病.痛风.高血压.结肠肿瘤.肥胖 ...

专家提醒:六类人群不宜食蟹新华网杭州11月3日专电(记者张乐)金秋时节,正是菊黄蟹肥的好时节.杭州市疾控中心专家提醒:螃蟹虽好,却并非人人皆宜. 杭州市疾控中心营养与食品安全所专家介绍,螃蟹虽然营养 ...

水虽然是组成人体的重要成分,而且在体内担任重要的运输和平衡工作,但并不是所有人都是"多喝水有利于健康".以下这几类人群在日常生活中就必须控制饮水量. 肾脏病患者有慢性肾脏机能不全 ...

炎炎夏日,西瓜算得上是最受欢迎的纯天然"饮料"了.在中医里,它被称为"天然白虎汤",是清热.解暑.利尿的佳品.然而,著名中医养生专家樊正伦教授和中国中医科学院杨 ...

肾脏病患者:肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重, 甚至出现尿毒症.高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化, ...

鸡蛋含有丰富的蛋白质.脂肪.矿物质和维生素.鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质,其中的脂肪.铁.钙也容易被身体吸收利用.鸡蛋中含量丰富的维生素A.维生素B2.维生素B1等都是我们身体迫切需要且容 ...

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧.但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的. 那么,哪些 ...

鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高.其蛋白质含量为猪肉的2倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高.鱼中富含丰富的硫胺素.核黄素.尼克酸.维生素D等和一定量的钙.磷.铁等矿物质.鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪 ...

现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因.糖尿病.痛风.高血压.结肠肿瘤.肥胖等等正在逐渐威胁人类健康. "粗粮",是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括谷类中的玉 ...