吃藜麦上火吗
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牛肉怎么吃不上火--西红柿炖牛腩
天气渐凉,大家要开始适当进补了,适量吃些牛肉无疑是一个很好的选择.牛肉高蛋白低脂肪,味道鲜美,深受大家喜爱,享有"肉中骄子"的美誉.但是很多人想吃牛肉却又担心上火,今天告诉大家一个 ...
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麻辣香锅荤素怎么吃不上火
麻辣香锅辅料主要是灯笼椒.麻椒.香叶等,虽能很好地刺激食欲,但大都属温热性质."最好搭配新鲜蔬菜,有清凉.解毒.去火的作用,此外,还可多选择菌类和豆制品,均衡营养. 一般来说,肉:素的比例在 ...
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深秋吃火锅上火喝点金银花茶
秋去冬来,随着气温的逐渐降低,火锅越来越受到人们的喜爱.但是火锅吃多了,面临的往往是上火的结局.如果出现体热火旺的情况,不妨冲泡一杯金银花茶饮用,金银花茶有清热解毒.通经活络,护肤美容之功效,尤其对于 ...
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冬日吃辣 4招怎么吃都不上火
辣椒是很多人士的最爱,餐餐都有辣椒的生活感觉实在是太美好了,但是对于一些吃辣椒爱上火的人来说,可是一件极为苦恼的事情,想吃怕上火怎么办,别急,小编来给您支招啦,快来看看怎么吃辣椒不会上火吧. 一.辣椒 ...
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酒酿吃多 当心上火
在冬季,酒酿(又叫醪糟)汤圆.酒酿煮蛋,都是早餐不错的选择.近日,4岁的小敬因为患感冒,他的奶奶便想通过酒酿来为小敬驱寒,可没想到,小敬喝了醪糟后上火更厉害,还流鼻血. 四川省内江市中医医院副主任中医 ...
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吃火锅要防上火 注意内脏农残多
寒冬来临,吃火锅的人,越来越多.有的人吃了2-3天火锅就觉得口干舌燥,咽疼龈肿,舌尖及口腔粘膜溃疡出血.腹胀.大便干结等上火现象.其原因主要由于火锅有麻.辣.烫的特点,加上火锅中的配料,大都是鸡.鸭. ...
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怎样吃橘子能不上火?
橘子能降低人体中的血脂和胆固醇,而且还能美容护肤.但中医认为,橘子性平温,多吃易上火,会出现口舌生疮.口干舌燥.喉咙干痛和大便干结等现象.那么如何能既享受美味,又不上火呢? 一到过年的当口,与&quo ...
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吃羊肉时配豆腐不上火
吃羊肉时最好搭配豆腐,它不仅能补充多种微量元素,还能起到清热泻火.除烦.止渴的作用.而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞.化痰热的作用. 羊肉性温热,常吃容易上火,中医讲究" ...
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吃火锅配什么料不会上火
火锅虽好吃,但许多人却为食后上火而烦恼.其实,只要学会科学的吃法,便不必担心. 吃火锅上火的原因,不外有三: 原因一 由于汤料或调料的辛辣所致.辛辣食物会使脾胃消化功能失调,内生燥热湿邪,继而出现便秘 ...
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冬天吃羊肉 炖着吃最营养
羊肉历来是冬季最佳的进补食物,具有暖中祛寒.温补气血.补肾壮阳.开胃健脾的功效.那么,冬季如何正确吃羊肉呢? 在所有烹饪方法中,羊肉炖着吃最营养.这是因为羊肉经过炖制以后,更加熟烂.鲜嫩,易于消化.煮 ...
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冬季吃橘子皮才是止咳正道
在日常生活中,橘子是秋.冬季人们常食的水果之一,其原因来源于中医认为橘子有润肺止咳的功效. 为什么咳嗽时要吃橘子?许多人会毫不犹豫的回答橘子能"润肺止咳",有养肺的功效.然而专家表 ...
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会吃羊肉 一冬"暖羊羊"
寒风起,羊肉肥,立冬进补,羊肉是首选,又到了该吃羊肉的季节了,如今,人们对羊肉的常用做法,不外乎爆.烤.涮.炖几种.每种做法都各有其风味和特点,蕴涵的营养成分也不尽相同,究竟哪一种才是最有利于身体健康 ...
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吃"鞭"就一定能壮阳吗?
中国传统的"以形补形"观点在民间流传十分广,很多中老年男性,尤其是较为保守的人群,一旦遭遇肾虚阳痿问题,往往更习惯采用含蓄地在家里自制"动物鞭药酒",然后每日小 ...
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果王榴莲 错吃可致死!
榴莲,好吃又营养,不仅润肤滋补,还可以作产后补品.但是,任何好的东西都不能多吃,吃榴莲也有其禁忌.一旦触犯,轻者容易上火,诱发疾病:重者还可能导致死亡.下面小编分享吃榴莲的7个禁忌. 号称" ...
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藜麦调酒新食尚 低卡无负担
近年深受好莱坞女明星喜爱的超级食物,非"藜麦"(quinoa)莫属了!包括知名歌手碧昂丝吃藜麦,在短短3个月内瘦掉25公斤,藜麦可说是近年营养界的超级巨星,尤其,现在令人大开眼界的 ...
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居家吃火锅 "养生"受热捧
火锅底料也打养生牌 走进超市的调味品区,火锅底料大多被放在显眼的位置.在江阳中路上的一家大型超市内,记者看到,火锅底料大约有10多个品牌,口味也分清汤.麻辣.番茄.三鲜等多种.据超市销售员介绍,最近火 ...
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冬至进补有讲究 揭秘你不得不吃的食物
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一.中医云:"万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之."古人认为,冬三月是"生机潜伏.阳气内藏"的季节,应讲究&quo ...
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聚餐吃火锅注意"五少" 多吃去火"三宝"
吃火锅上火的三大原因 在中医来说,上火就是内生燥热,使得人体出现各种"燥"的表现.荔湾中医医院消化内科副主任中医师雷海燕说,吃火锅上火的原因不外以下三点: 一汤料或调料的辛辣 一般 ...
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小心和羊肉一起吃会致病的食物
吃不好也会致病?中医上讲许多食物都是相克的,那么羊肉与什么食物一起吃最危险?与什么食物一起吃最有好处?看了本文你就会明白. 羊肉与什么同食易致病 经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在 ...
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冬季哪些食物爱招惹宝宝上火?
冬天美食多多,温补油腻的食物带来的火气也多.一上火就容易给宝宝带来一连串的麻烦,想让宝宝开心健康地度过一个无"火"的冬天,就要时刻准备好灭火. 为什么会上火 人体自身:人体受自然界 ...