喜欢软饮料

软饮料的饮用遍布世界,有不少人通过加入果汁制成软饮料来减肥,软饮料的种类多种多样.最近发布了软饮料对精神与健康影响的研究结果. 美国国立健康研究所冯格雷·陈(音译)表示:"世界各国都在消费甜 ...

粗杂粮:把一半白米面换成杂粮 要让肠道舒服,先得壮大肠道益生菌的队伍.益生菌喜欢富含膳食纤维.寡聚糖的食物,全谷杂粮首当其冲. 但看看我们的饭碗,几乎都是白米饭.白馒头.我们从主食中摄入的膳食纤维无法 ...

有时,喜不喜欢吃某种东西,你的脸就会告诉别人.据日本时事通信社近日报道,日本东京工业大学和广岛大学的一项联合研究发现,通过调查脸部血流状况的变化,能测试出食物是否可口.该项研究结果已刊登在英国学术期刊 ...

有时,喜不喜欢吃某种东西,你的脸就会告诉别人.据日本时事通信社近日报道,日本东京工业大学和广岛大学的一项联合研究发现,通过调查脸部血流状况的变化,能测试出食物是否可口.该项研究结果已刊登在英国学术期刊 ...

近日,日本以412名20岁以上已婚男女为对象,就"对火锅料理的态度"做了调查.结果显示无论男女,喜欢火锅料理的都达到了95%以上.约有3成人1周至少吃一次,接近4成人则是每月要在自 ...

超市,是我们采购生活必需品的"宝地",也是关爱家人.保证生活品质的考场.但这采购看似简单,一不留神购物车里还是会混入健康价值打了折的产品.本期<生命时报>特邀既有专业知 ...

我敢说,如果你的脚步匆匆,你一定不会停下来喝一杯咖啡;而当你渴望从疲于奔命的状态下暂时解脱,你多半会挑家咖啡馆,坐下来,捧一本书,啜一杯咖啡,此时,你的心和咖啡一样悠闲. 咖啡之香 一个人独享时,咖啡 ...

肌肤也有喜欢吃的食物?当然了,能美容美颜.改善问题肌肤的富含营养的食物都是皮肤很喜欢的食物,皮肤护理专家为大家总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物,看看哪些是我们皮肤喜欢的,记得平时多吃点,吃出水嫩好肌 ...

喜欢吃咸易得高血压 爱吃宵夜带来"三高"

黄鱼咸菜是我们这里出境率比较高的菜肴,以前待客的时候一定会上这道菜肴,尤其是我婆婆家.按照婆婆的话说:一来家里人喜欢吃,二来这也是老式菜肴,我们上年纪的人只会做老式的菜.其实老式的菜是经过几十年甚至是 ...

拿来就吃最营养 中国农业大学食品学院副教授范志红:猕猴桃我很喜欢吃,直接吃就行了.吃猕猴桃的时机要选好,空腹最好不要吃,因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强,容易刺激肠胃.饭后吃猕猴桃可以帮助肠胃消化,两餐之 ...

主题:南瓜虾仁汤 食材:南瓜.虾.鲜牛奶.淀粉.食用油.食盐适量.搅拌机一台 做法: 1.虾洗净,拔出虾线.剥壳,虾肉用淀粉抓匀后用水冲干净,把虾仁稍剁碎,用食盐和食用油腌入味:南瓜洗净去皮.去籽,切 ...

[导读] 每次看到年糕就忍不住流口水的童鞋~~今儿个就教你轻松的搞定它!什么韩式炒年糕.梭子蟹炒年糕.煎年糕..只要你喜欢,都可以学走 炒年糕 食材:年糕200g.基围虾8只.油适量.洋葱适量.大白菜 ...

一个人独享时,咖啡是舒缓身心的介质;两个人共处时,咖啡是表达浓情蜜意的使者. 正因为如此,咖啡受到了全世界人们的宠爱. 在意大利的大街上,到处可见叫做BAR的咖啡小店售卖咖啡,供人站着喝. 而在法国, ...

增强骨骼营养,饮食很重要.可一些食物非但不能为骨骼提供营养,反而会削弱或阻止骨骼再生的能力.近日,美国MSN新闻网最新载文,揭露了最伤骨骼的6种食物. 1.食盐.每摄入2300毫克食盐,钙质会丢失40 ...

大家都知道,"卫生"是食品的首要标准.可事实上,我们经常自觉或不自觉地吃下很多美味的"脏东西".这些"脏东西"有的生长环境脏,有的外观看似很 ...

我们每天的5份水果和蔬菜的组成成分,不应该只是自己知道和喜欢的,应该拓展我们的爱好,吃一些甘蓝.蓝莓.甘薯和木瓜.不仅我们的味觉喜欢这些种类的食品,而且它们比胡萝卜.橘子和其它我们的最爱对身体更好. ...

前两天应邀外食,见识了多种三文鱼的创新吃法,让我大开眼界.这么多眼花缭乱的三文鱼做法,你钟爱哪一种呢? 三文鱼,国内最常见的吃法是日式料理中的刺生或者刺生寿司,我也一直觉得刺生是最能体现三文鱼鲜嫩的吃 ...

妈妈的喜欢-荷叶粥 原料: 干荷叶1张(鲜荷叶.干荷叶都可以,买到哪种用哪种,我用的是上次做荷叶芋头饭剩下的另一张荷叶).大米小半杯.枸杞少许.冰糖适量(喜欢甜味,最后可再加一点冰糖).瓜子仁少许(粥 ...

泡菜五花肉饭 原料: 五花肉.韩国泡菜.蒜.色拉油.盐.鸡精.香油. 做法: 1.准备材料:五花肉切片,泡菜切成与肉片相仿大小的片状,蒜切片. 2.锅中倒油,油热后先爆香蒜片. 3.再将肉加入翻炒. ...