家家领导人菜谱 / 健康吃出来

国家领导人都吃什么?独家披露保健食谱

<生命时报>采访原北京医院营养科主任.首长营养保健专家曾煦媛,中国营养学泰斗.从事营养工作60多年的原北京军区总医院营养科主任李瑞芬,揭秘我国领导人的日常食谱. 曾煦媛告诉<生命时报 ...

年终各种考核都结束了,可以轻松一些了.这几天大江南北普遍降温,尤其是北方,感觉是最近几年最冷的一个冬季.每天出门上班,手套.帽子.围巾.雪地鞋.羽绒服,全副武装,就这样在外面呆上会,都感觉冷.这时,最 ...

这是最近从全球领导人御用厨师聚会上传出来的秘闻.与会者是"国际御厨协会 (club des chefs des chefs)"的会员,这个协会目前只有20名会员,由布拉加德(Gil ...

春天是一年中最美好的季节,万物萌生,正是调养身体五脏的大好时机.按照中医养生来说,春季是养肝的大好时机,那春季养肝吃什么好呢?菠菜.韭菜和豆芽等等都能帮助养肝,这些我们都应该常吃,只有做好春季养生,将 ...

揭秘懒主妇如何搞定宴客流水席! 宴客菜单安排:比萨.寿司.烤鸡翅.什锦沙拉.椰奶炖雪蛤(女士专享).银耳炖木瓜.鲜榨果汁丈夫告之要请客的当晚,开车去了趟麦德龙超市,买了2KG的冰冻鸡全翅,培根火腿片 ...

年夜饭菜谱:主食粗细搭配年夜饭菜谱中还会有年糕等点心,作为年夜饭的主食菜谱,妈妈的年夜饭主食菜谱中,十分注意粗细搭配即可,根据家人的体质适量选择坚硬或黏性食品,防止引起消化不良. 年夜饭菜谱:冷热菜 ...

学生营养晚餐菜谱学生营养午餐菜谱夜尿频多健康食疗菜谱茭白炒鸡蛋生活家配图茭白炒鸡蛋用料:鸡蛋50克,茭白100克,核桃油(油食品)10克,精盐.葱花.高汤各适量. 制法:将茭白去皮,洗净;茭白切 ...

主料:肘子辅料:八角桂皮辣椒香叶葱姜老抽冰糖盐做法: 1 准备好肘子.年夜饭菜谱 2 肘子用清水泡至2小时以上. 3 准备好辅料. 4 葱切段,姜切片. 5 老汤提前从冰箱拿出解冻. ...

关于这个霉笕菜梗还有一个传说故事呢.相传早在春秋战国之时,越败于吴,越王勾践夫妇入吴为奴,当时越国已国贫民穷,百姓皆以野菜充饥.有一老者,在山上采得野苋菜梗一把,其嫩茎.叶已食用,但又老又硬的菜梗一 ...

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养.现将1周中的壮阳菜谱推荐如下: 阅读推荐:啤酒的七大好处蘑菇有益于骨骼健康星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜 ...

带饭不仅要解决您第二天中午的午餐问题,而且还要吃得健康既能吃得饱又不浪费.下面小编给大家介绍几款适宜带饭的又刚好适合一个人食用的菜谱. 萝卜焖排骨材料: 猪小排一盒,白萝卜一个,色拉油适量,食盐4克 ...

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养.现将一周中的壮阳菜谱推荐如下: 周一:以韭菜为主料做成一种炒菜.例如韭菜炒鸡蛋.韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做 ...

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养.现将1周中的壮阳菜谱推荐如下: 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜.例如韭菜炒鸡蛋.韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料 ...

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养.现将1周中的壮阳菜谱推荐如下: 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜.例如韭菜炒鸡蛋.韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料 ...

步入盛夏,很多男性都怕盲目壮阳会导致虚火过旺,医网男性频道在这里推荐几款不上火的补肾美味大餐. 夏季到来,很多男性朋友纷纷寻找一些时令食物来壮阳补肾.小编搜集几篇常见食料可以烹制的菜谱奉上. 鹌鹑烩玉 ...

难度: 新手时间: 10-20分钟主要食材: 牛肉类菜系: 家常辣椒的营养很高,每100克辣椒维生素(维生素食品)C含量高达198毫克,居蔬菜(蔬菜食品)之首位.维生素B.胡萝卜素以及钙(钙食 ...

"看着笋挖出来,火腿吊起来,渔网里闪闪发亮,揭开蒸笼白花花.冒着蒸汽的馒头,拉面摔打在案板上的脆响--都让人激动得落泪.多可爱的中国."――<舌尖上的中国>.<舌 ...

饭店热门菜,教你在家做."美食菜谱",让您成为厨房里的巧主妇. 孜然羊肉片原料: 羊肉片.香菜.花椒.葱.姜.糖.料酒.生抽.孜然粒.孜然粉.盐.辣椒面. 做法: 1.羊肉片提前 ...

参见: 1.男孩青春期发育食谱蛋白质篇--蒜香鲫花鱼(8道蛋白- 2.男孩青春期发育多补钙-萝卜虾皮汤-20道富含- 3.今天研究即将进入青春期男孩头发的问题呵~~~ 头发是一个人身体状况的表现,但这 ...

冬天到了,不补一补怎么能过冬呢?所以,在这个寒冷的季节里,补血补气补肾的食品必然是我们关注的热点,也是我们为了自己的身体更好必然要吃的东西.今天小编特意搜罗了几款补血补气的饮食食谱,让各位巧手MM都做 ...