有胃的人可以吃藜麦吗 / 健康吃出来

肠胃不好的人不能吃哪些食物

现代人由于饮食不规律,多多少少肠胃都会有一些毛病,那么肠胃不好要怎么调理呢?肠胃不好的人饮食要注意什么?肠胃不好的人有什么食物是不能吃的呢?中医提醒各位,养成良好的饮食习惯,同样是调理肠胃的一个方法. ...

水果中含有丰富的维生素及多种营养物质.人们若经常适量地吃些水果,可以起到滋补强身.延年益寿的作用.但对于患有慢性疾病的人来说,有些水果有益于他们的病情,而有些水果可加重他们的病情. 那么,患有慢性疾病 ...

喝粥.喝奶.吃姜养胃都存误区胃对健康的重要性,是不言而喻的.如果不把它招呼好,再好的食物也会食之无味,更别提摄取足够的营养了.养胃需要日积月累,而且饮食上更要小心谨慎.胃不好,可将一天三顿饭,改成一 ...

最近橘子大量上市,但是很多人不敢多吃,认为多吃会"上火".专家指出,近期口中生溃疡的患者增多,并不全是橘子的错. 有关专家介绍说,橘子性温,属于热性水果,但是"上火&qu ...

最适合在秋季吃的水果,就数梨和甘蔗了,但也有人不宜吃这两种水果. ●梨最适宜人群:对肺热咳嗽.咽干喉痛.大便燥结等症较为适宜.高血压.心肺病,肝炎.肝硬化病人,常吃梨大有好处. 不适宜人群:因梨性寒 ...

香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲.增进消化等功能.中医认为,香菜辟一切不正之气,有温中健胃的作用.寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛.消化不良.麻疹不透等症状. 但是,容易患感冒 ...

天气一天天变得越来越冷,火锅店的生意一天天变得越来越红火,甚至店门口排起长龙.现在吃火锅不仅是一种饮食选择,也称得上一种时尚生活,但火锅应当食之有度,不宜过量,同时,有些疾病患者不宜吃火锅. 火锅不适 ...

饮食禁忌:九类人不宜吃豆制品豆制品虽然营养丰富,色香味俱佳,但也并非人人皆宜,患有以下疾病者都应当忌食或者少吃: 1.消化性溃疡:严重消化性溃疡病人不要食用黄豆.蚕豆.豆腐丝.豆腐干等豆制品,因为其 ...

很多人不爱吃葱,尤其不爱吃生葱,但山东人却对大葱情有独钟.煎饼卷大葱.大葱蘸酱几乎成了山东饮食的代名词,在以盛产大葱闻名的山东章丘,当地人更是把大葱当水果吃.吃葱对健康有许多好处,我们不妨看看山东人是 ...

醋在中国已有上千年的历史,而作为中国四大名醋之一的山西老陈醋,已经陪伴三晋人民走过了3000多个春夏秋冬. 中国自古就有"南甜北酸"的说法.我国曾对华北5市人均吃醋量做过统计:天津 ...

夏季很多水果上市,西瓜更是夏季清热解暑的必备水果.很多人都很喜欢吃西瓜.西瓜虽然对人有很多好处,但是你知道有句俚语叫做:"日吃西瓜,半夜反症"吗?要知道有些人是不适宜吃西瓜的! 1 ...

枸杞性甘.平,归肝肾经,具有补肝肾.益精气.长肌肉.改善面色.明目安神.祛风治虚.延年益寿.坚筋强骨的功效,常与熟地.菊花.山药.山萸肉等药同用.下面为您归纳了"天然伟哥"枸杞的1 ...

花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品.虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照饮食交换份方法减去相应的主食量或者进食过多, ...

花生和瓜子味道鲜美,含糖少,不少糖尿病患病认为多食无害,经常当作解馋的充饥食品.虽然花生和瓜子含糖量低,但含有较多的脂肪,属于高热量食品,如果随意吃,不按照饮食交换份方法减去相应的主食量或者进食过多, ...

摘要:水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质,如植物固醇.皂角甙.白藜芦醇等,对防止营养不良,预防糖尿病.心血管病具有显着作用.那么,怎样吃花生才安全有益呢?首先,要将外观呈黄绿色的花生剔除,然后用流 ...

没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康(健康食品)的食物.来自美国的10余位营养学家联合在美国网络上提出建议,以下7种食物,能够让我们在2009年越吃越年轻,越吃越健康. 奶制品:以低脂酸奶最佳 ...

瘦人不宜吃辣椒,因瘦人常有咽干.口苦.烦燥易怒,如果食用辣椒,不仅加重上述症状,而且易导致出血.过敏和炎症,严重时会发生疮痈感染等. 1.患有心脑血管疾病.高血压病人不宜吃辣椒,慢性气管炎.肺心病.肺 ...

在韩国可不只有冷面,如今,颜色鲜艳又有营养的三色面条,受到越来越多韩国人的青睐,它们就是绿茶面.南瓜面和辣椒面. 要说这几种面条是怎么做的,其实非常简单,就是在和面的时候,加入绿茶粉.南瓜粉和辣椒粉, ...

小葱是一味配料,人们用它来调味.杀菌,增添菜肴的色相,绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果. 不仅在名菜中,日常生活中我们也离不开它,中国人习惯于在炒菜前将它和姜切碎一起下油锅中炒至金 ...