法棍 鸡蛋 牛奶 烤箱 西红柿

西红柿炒鸡蛋真是"化腐朽为神奇".首先,鸡蛋吃多了,胆固醇容易升高.而西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,起到保护心血管的作用.因此,鸡蛋"遇上"西红柿,就 ...

西红柿炒鸡蛋是家喻户晓的一道简单家常菜,它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味.鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例,具有健美抗衰老的作用,因此,西红柿与鸡蛋的的搭配从炒,变成了做汤,最后又 ...

往期回顾 第30期:吃淀粉含量高的食物≠长胖第29期:食品添加剂会危害健康吗?第28期:该不该效仿美国吃素食?第27期:红枣没有补血效果第26期:蜂蜜加绿茶变色能喝吗?第25期:食用明胶工业明胶区别大 ...

红黄两色向来是中国人的吉祥色,而有一道家常菜就融合了这两种颜色,深受"懒人"们的厚爱--这就是西红柿炒鸡蛋.中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴赞赏有加,称之为饮食中的绝配. 在接 ...

今天做了一道西红柿鸡蛋烩面做法特别的简单,可却是一道非常好的营养早餐哦,朋友们快来尝试制作一下吧! 材料 主料: 两根葱,一个西红柿,一个鸡蛋,一点姜末 辅料: 鸡精,料酒,盐,橄榄油 做法 1.西红 ...

说起食物之间的搭配,西红柿和鸡蛋之间的混合可以说是最经典的一款了.西红柿的营养非常丰富,再加上鸡蛋的配合,不论是炒还是做成汤都有非常不错的味道.这次给大家推荐一款西红柿鸡蛋面的做法,非常简单方便,相信 ...

饺子的味道全部是由馅料来决定的,这次就给大家推荐一款非常容易熟,而且营养又十分丰富的饺子,名字叫做西红柿鸡蛋饺子,它的做法十分简单,大家可以利用空闲时间和家人一起来制作,感受其乐融融的家庭气氛. 温馨 ...

西红柿和鸡蛋的搭配可以说是大家日常生活当中所最为常见的组合之一了吧,两者的营养都是相当丰富的,搭配在一起鲜香滑嫩的口感也是非常可口.不过今天给大家推荐的这款西红柿青椒炒鸡蛋,里面还特别加入了青椒,对于 ...

西红柿炒鸡蛋是许多人家庭餐桌上的常见菜品,两样食材搭配在一起非常合理,既营养又美味,老少皆宜,做法简单.非常值得主妇们一试. 主料 西红柿 2个 鸡蛋 2个 辅料 食用油 3大勺(约45毫升) 盐 1 ...

今天给大家推荐的这款西红柿鸡蛋馅饼,它的做法简单,营养非常丰富,口感鲜香细腻,非常适合做上一些作为早餐来吃.西红柿本身就是一款营养十分全面的水果,用来和鸡蛋搭配可以说是一个经典又健康的混合.大家不妨一 ...

流感来了,我们应该做点什么呢?首先要有一个好的身体.然后要有一个好的心情.接着要有一个好的饮食.有了这三点,我们还怕什么呢?勤洗手,多通风,少走动.公众场合一定要注意.饮食上喝一些菊花茶是不错的选择. ...

原料:大番茄 小番茄 鸡蛋 调料:食用油 白糖 盐 料酒 生姜 香葱 做法: 1.把大番茄放入容器里: 2.倒入开水浸泡2分钟,让番茄在热水里翻滚一会: 3.这样可以轻松去掉番茄的外皮: 4.把番茄切 ...

因体虚.年老而感到眼睛昏花的人,女性在经期以及经后,贫血.血亏的人等不妨多吃西红柿炒鸡蛋.西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,起到保护心血管的作用.不过需要注意的是,胃寒的人,炒西红柿鸡蛋时,一定 ...

小沈阳在春晚舞台上的一句"苏格兰打卤面"可谓是让打卤面这款很平常的小吃火遍了大江南北,这次就给大家推荐一款西红柿打卤面的做法,不过这次可不是开玩笑哦,按照这个制作方法做出来的打卤面 ...

相传番茄的老家在秘鲁和墨西哥,原先是一种生长在森林里的野生浆果.当地人把它当作有毒的果子,称之为"狼桃",只用来观赏,无人敢食.当地传说狼桃有毒,吃了狼桃就会起疙瘩长瘤子.虽然它成 ...

好的饮食不仅在于营养的摄入,更要注意饮食的误区,只有避免误区,保证身体的健康,才能更好地摄取营养. 1.红皮鸡蛋比白皮鸡蛋营养价值高 鸡蛋壳的颜色取决于母鸡品种,与营养无关.但是,蛋黄颜色却和营养有关 ...

因体虚.年老而感到眼睛昏花的人,女性在经期以及经后,贫血.血亏的人等不妨多吃西红柿炒鸡蛋.西红柿含有丰富的番茄红素,可以软化血管,起到保护心血管的作用.不过需要注意的是,胃寒的人,炒西红柿鸡蛋时,一定 ...

西红柿是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,酸酸甜甜的味道深受大家喜爱.西红柿很少能够自成一道菜,一般作为配菜出现,但又不可小觑它丰富的营养,它有护肤美白抗衰老,防癌降压补VC等一系列功效,今天就把几道西红 ...