喝碱性水能变成碱性体质吗?
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喝花茶要依对体质才好
脸部和鼻尖总是油光发亮,易生粉刺.疮疖,伴有口腔异味,此型多属于湿热体质.这种人还常有大便黏滞不爽.小便发黄. 体质是人体生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构.生理功能和心理状态方 ...
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千万别信"喝碱性水防癌"理论
癌症真的和酸性体质有关吗?喝碱性水又真的能防癌吗?记者采访后发现,这一理论在学界并不被认可,所谓"喝碱性水能防癌"只是商家推销产品的噱头而已. PH>7.35 按照酸性体质学 ...
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酸性食品 碱性食品
在营养学上﹐一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类.食品的酸碱性与其本身的PH值无关(味道是酸的食品不一定是酸性食品)﹐主要是食品经过消化﹑吸收 ﹑代谢后﹐最后在人体内变成酸性或碱性的物质来界定.产生 ...
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专家提醒3种体质喝水不宜过量(图)
专家提醒3种体质喝水不宜过量(图) "一天八杯水,健康又养颜",这话对一般人而言,是对的.然而,消化内科专家提醒市民,如果你是胃病患者,可要谨慎点喝白开水了,尤其是在秋冬季节.因为 ...
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你真的会喝水吗?
水占了人体重量的70%左右,所以不论男人女人,都可以算是水做的.时下正值高温天气,人们对水的需要更加强烈了,且不说冲凉降温.游泳健身,光是饮用水,很多人每日的需要就增加好几杯.水是人体必需,当然是健康 ...
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喝水少容易惹来哪五种病?
水是生命之源,获得安全的饮用水是人类生存的最基本需求.人离开食物约可生存3周,但没有水只能生存3天左右.所以说,民以食为天,食以水为先.我们建议成年人每天饮水量要在1200~2000毫升左右,也就是说 ...
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关于喝水你知道多少
关于喝水你知道多少? 在我们的日常生活中,水实在是太普通太常见了,但或许正因如此,大多数人并不了解每天应该怎样喝水,喝什么水,什么时候喝水--而这直接影响到我们的健康. 空腹喝水最有效果 自来水.矿泉 ...
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夏季喝菊花茶过多伤胃
脾胃虚寒最好少喝 中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热.平抑肝阳.清肝明目.清热解毒的功效.现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌.抗病毒.解热.抗衰老等作用.用菊花泡茶,不宜长期连续饮用, ...
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喝蜂蜜柠檬水真的能减肥吗?
有网友向咨询:"听说蜂蜜柠檬水可以美白还能减肥,我一个朋友听了以后天天坚持喝蜂蜜柠檬水,结果最后体重不降反升,我想问问蜂蜜柠檬水真的有减肥的效果吗?" 柠檬减肥的秘密在于柠檬酸的生 ...
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女人排毒清肠 就喝酸酸柠檬水
女人排毒清肠 就喝酸酸柠檬水
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喝水都不安全?放心喝有技巧
水是生命活动的物质基础,人体对水的需要仅次于氧气.身体内各种代谢过程均需要水的参与.人体每天通过饮食获取水分,又通过排尿.呼气和体表蒸发将废水排除体外,这就构成了人体的水循环.人一天的排尿量约1000 ...
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男人喝茶如何喝出健康?
很多男人的生活里,有这么几样东西是必不可少的:烟.酒.车.电脑.明明清楚这些都是危害健康的杀手,但就是欲罢不能,急死了在一边担心的亲人.劝劝么听不进,让他们学做按摩和保健操又不太现实,那么,每天泡点茶 ...
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夏天喝菊花茶切勿过多
夏天很多人喜欢喝菊花茶,认为多喝就能去暑清热,泻火养生.但是,喝菊花茶也要注意,切勿过多,否则清热过多引起伤胃. 脾胃虚寒最好少喝 中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热.平抑肝阳.清肝明目.清热解 ...
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起床第一杯水喝什么正确补水防便秘
起床第一杯水喝什么正确补水防便秘 导语:许多人都知道每天喝8杯水,但这8杯水怎么喝最有益健康呢?起床的时候喝什么水能快速补充身体水分,促进血液循环?什么温度的水最益于肠胃?起床第一杯水喝多少?这些喝水 ...
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现挤的牛奶最好?避开几个误区
为了健康,人们恪守着种种饮食箴言.但是你知道吗,有些你一直深信不疑的饮食箴言,其实是充满了片面性的谎言!比如"蔬菜沙拉可以减肥"."喝碱性水可以让体质变成碱性" ...
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春季饮食应"少酸多甘"
春天是阳气生发的季节.气候转暖,万物复苏,人体的阳气生发起来,同时各种细菌.病毒也开始大量繁 ... 春天是阳气生发的季节.气候转暖,万物复苏,人体的阳气生发起来,同时各种细菌.病毒也开始大量繁殖.在 ...
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人体酸碱平衡无需食物矫正
其实,这种做法是错误的,对健康是极其不利的.中国营养学会荣誉理事长葛可佑教授为大家澄清一些有关"食物酸碱度"的问题. 食物的酸碱性不能凭口感判断 我们每天摄取的食物中,有些是属于酸 ...
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吃对了才能身体好
喝醋过量会伤胃 很多人每天喝醋养生,认为醋能调整血液的酸碱值,让人不容易生病.但是,改变血液的酸碱值,靠吃某些食物就能办到吗? 正常情况下,人体的血液呈弱碱性(PH值约为7.4).有研究发现,血液偏碱 ...
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孩子要聪明应少吃酸性食品
从营养学讲,酸性食品和酸味食品是风马牛不相及的两码事. 日常生活中,我们常遇到一些孩子出生就乖,吃.睡.玩形成规律,模仿.学习能力强,成绩较佳,这就是大脑功能良好,即聪明.相反,有的婴幼儿经常哭闹,吃 ...
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秋季健康知识 避免踏入9误区
1.5种开水不能喝 ①在炉灶上沸腾上以整夜或很长时间的水. ②装在暖水瓶内已经好几天的开水. ③经过反复煮沸残留的开水. ④开水锅炉中隔夜重煮或未重煮的开水 ⑤蒸饭.蒸菜时用的开水. 2.吃肉要有限度 ...