红菇当归鸭腿汤 / 健康吃出来

滋补美味红菇老鸭汤

鸭肉具有滋阴养肺的功效,红菇富含多种氨基酸和多种脂肪酸,食用红菇具有补血养颜,滋阴,增强身体免疫力等功效,将红菇和老鸭一同煲煮成汤,不仅味道鲜美,更是滋补养身,而且,鸭肉较鸡肉而言,滋阴补气又不上火 ...

喝汤一定要喝老火靓汤,那美味,干柴烈火绝对煲不出来. 原料: 老水母鸭1只约2斤.红菇5-6朵.黄酒1汤匙.盐少许. 做法: 1.老水母鸭洗净,并切成合适的块:红菇泡温水,洗去菇伞上的泥,并去除根尾: ...

作为女人,每个季节都有要呵护自己的妙招.特别是冬天,更要格外的注意内调外养.气候寒冷时身体机能会降低,皮肤容易变干燥或局部油腻,脱发也伴随而成,抵抗力也会下降,疾病特别容易入侵,还会导致疼痛,加速神经 ...

产后补血的首选靓汤--红菇鸡汤金秋十月,看来真是收获的季节.朋友之中,有结婚的,有升职的,有怀孕的,喜讯一个接着一个.这不,前几天,我又得到喜报,偶的一个闺中蜜友喜得贵子,剖腹产下一个8斤多重的大胖 ...

从福建武夷山背回来的[红菇],它外表颜色发红,煮出来的汤色也略微发红,煮汤后的菇本身没有什么特别,惊艳在汤里,水烧开后,只需短短几分钟,尝一小勺汤,顿觉鲜美异常,清香怡人!春季养生食谱红菇具有独特的 ...

在这个秋日里,我选择炖一锅清润去燥的汤水,清澈见底,清香萦绕,既为身体补充了营养.补足了水分,又能排毒去火.我喜欢,你呢? "白露"过后,昼热夜凉,气候多变,稍有不慎,容易伤风感冒 ...

女人宫寒较为常见,也可划为"冬病夏治"的行列.如果子宫受寒邪困扰,就会引发月经不调,影响正常的受孕生育.怎么调理?首先是饮食调理,多吃补气暖身的食物. 主题:当归金银花汤食材:当 ...

菜品:当归猪心汤工艺:原炖. 口味:甜味. 类别:特色菜.失眠调理.神经衰弱调理.心悸调理.孕妇食谱.气血双补调理. 主料:猪心500克. 辅料:当归10克.枸杞子50克.枣(干)20克. 调料:料 ...

今天给大家介绍的这道鸡腿菇海带排骨汤是一道吃起来非常清爽美味的汤,加入了鸡腿菇与海带更是非常的美味营养,海带还具有非常多的营养,对人体非常有益哦. 主料: 鸡腿菇 2个.海带丝 150克. 排骨 25 ...

蛏干是一种海鲜食材,一般我们在各种海鲜店都可以买到,它的口感非常鲜香,而且营养很丰富,平常做成各种菜肴总是鲜香扑鼻,让人垂涎欲滴.比如今天给大家推荐的这款菌菇炖蛏干汤,搭配到了香菇等各种滑嫩的菌菇类食 ...

鸡腿菇的口感滑嫩可口,而且营养也是比较丰富,一般在各种菜市场都可以买到.鸡腿菇可以炒,也可以像今天给大家推荐的这款鸡腿菇海带排骨汤一样煮成美味的汤来喝,这款汤的做法很简单,而且各种食材搭配比较合理,大 ...

酸萝卜鸭腿汤天儿忒冷,喝点儿酸酸辣辣的酸萝卜鸭腿汤暖和暖和--菜菜姐姐给我快递的毛哥酸萝卜老鸭汤的调料包,只需要备点鸭肉就成!我最近那是超级懒啊-- 原料: 毛哥酸萝卜老鸭汤调料一包.鸭腿500g. ...

甘蔗是一款口感非常清甜的水果,它不仅是白糖的主要来源,而且平常我们当成零食来吃也是相当不错的. 可是很多人可能不知道,甘蔗也可以拿来做菜的哦,这次给大家推荐的这款菌菇肉丸甘蔗汤,搭配到鲜嫩的菌菇还有肉 ...

菌菇什蔬汤略带清甜,口感鲜美,菌菇和新鲜蔬菜中的维生素不仅种类多,含量高,也容易消化被人体吸收,所含有的大量碱性成分溶于汤中,常喝可使体内血液呈正常的弱碱性状态,防止血液酸化,从而提高机体抵御各种疾病 ...

相对于其他海鱼来说,红衫鱼算得上经济实惠便宜的鱼却有着饱满的肉,而且刺少味鲜甜.通常红衫鱼会用来香煎或红焖,今天我们用它来煮汤,配上番茄,酸甜适口,开胃醒神,作汤作菜皆宜. 调味料: 油2汤匙.花雕酒 ...

菌菇蹄膀汤原料: 猪蹄膀(猪肘)半个约1000克.干杏鲍菇片50克.鲜香菇50克.袖珍菇50克.葱姜少许. 调料: 料酒.盐.鸡精. 做法: 1.干杏鲍菇片用清水浸发1小时,捞出洗净.浸发的水滤去泥 ...

长时间久坐.新陈代谢缓慢的上班族,在冬天更是明显手脚冰冷.全身软趴趴好疲惫,容易影响工作效率!营养师表示,想要在寒冬中保持精力充沛,除了喝咖啡提神外,多摄取能补充足够热量的根茎类食物,如加入萝卜.马铃 ...

太平面 (家长为我烹煮的太平面,俺觉得比任何山珍海味都好吃) 临睡前,母亲打来了电话,提前一天祝贺生日快乐.并在我的诧异声中解释道,因为有事,没有办法亲手为我烹煮[太平面],所以专门买好了母鸡,让我过 ...

说起贵州的美食,不能不提到的就是贵州的酸汤鱼,上次去贵州的时候好遗憾没有吃到,但所幸还是带回了正宗的贵州凯里红酸汤.本想做酸汤鱼的,但一直没琢磨透正宗的酸汤鱼肿么做,怕做出来个四不象,所以还在研究中. ...

苋菜又名野苋菜.赤苋.雁来红,因为苋菜营养丰富,故有的地区把苋菜称为"长寿菜". 苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛 ...