香菇青菜又叫

香菇青菜包 原料: 青菜200克.香菇50克.虾皮少许.茶干少许.盐2克.糖2.5克.油20cc.鸡精1克. 面团原料: 面粉250克.水115克.酵母2.5克.盐0.5克.白糖20克.色拉油5克. ...

香菇青菜包:爱上香菇爱上菜 原料: 面粉250克.水125克.白糖10克.盐1克.酵母2克.油10克.馒头改良剂2克(可不加). 青菜馅: 青菜200克.香菇10朵.豆干200克. 调料: 白糖20克 ...

这样烧法没见过吧-新版香菇青菜 这道菜是我以前烧的,今天拿出来贴贴,我觉得做法比较新颖,营养健康.非常清爽好吃的一道素食. 香菇富含蛋白质.多种氨基酸.多糖.多种维生素.青菜还有丰富的叶酸,水,矿物质 ...

强调三餐营养 课间晚上适当加餐 为保证营养充足,家长首先要从三餐的质量着手.孩子的餐桌上每天都要有谷类.蔬菜.水果.豆类.肉和水产品.考生压力大,容易引起消化功能下降.食欲减退,这时可少吃多餐,增加课 ...

阳春三月,温暖和煦的美好时光,我们一起来聊聊健康生活的小话题吧- 1. 我们现在的饮食习惯和调养方法,经常会存在哪些误区,造成不必要的浪费,甚至影响健康? 首先说到早餐,大部分年轻人喜欢熬夜,早上空腹 ...

速发花卷,馒头,包子记 看看飞雪周末在家做啥了吧.哈哈,好多的面食啊.这次是用的速成法.怎么个速成呢,一步一步道来. 原料: 低筋面粉450克.水250ml(最大的那个黑勺子是1cup).酵母6克(1 ...

原料: 萝卜丸子四块钱的,青菜1块5毛钱的. [5] 清爽好吃便宜菜-青菜萝卜丸子 做法: 步骤1.青菜买回来先洗干净切去头,然后用水泡个半小时,现在蔬菜上农药也很多的,为了吃的放心最好泡一会. 步骤 ...

身上的很多毛病都是吃出来的,比如肥胖,比如"三高".对于健康来说,会不会"吃",非常重要.如何才能用一种简单易懂的方法,告诉人们怎样吃得健康? 底部一:全麦食品 ...

青菜香菇肉堡 原料: 肉馅儿约100克.油菜一小把.香菇一个.玉米杂粮卷一个. 辅料: 料酒1茶匙.生抽1茶匙.老抽1/2茶匙.花椒水2茶匙.盐少许.香油2茶匙.生粉2茶匙. 做法: 1.青菜洗净,取 ...

如何成就人见人爱的大包子-青菜香菇干贝包 原料: 面皮原料:面粉400克.酵母5克.糖3克.水250克. 馅心原料:上海青(北方称小油菜).干香菇.干贝.葱(小香葱)姜适量.(成品重量约与面的重量一致 ...

香菇的做法多种多样,其鲜香的味道也是一款非常受欢迎的食材,而且香菇的营养价值也比较高.今天给大家推荐的是一款香菇炒青菜的做法,两样食材都是素菜类,所以大家不妨做上一些,为自己的家庭餐桌上增添一盘鲜绿与 ...

原料: 青菜(香港人管青菜叫小唐菜).干香菇(放新鲜香菇也是可以的). 配料: 食用油适量.盐适量.白糖少许. 准备工作: 1.青菜(小唐菜)在清水中浸泡半小时以上,择去黄叶,洗净,切成小块,沥干: ...

喜欢米饭,又不想每顿都是一样的白米饭,那就给米饭增添一些不一样的元素,做成饭团,寿司,竹筒饭,当然还有粤式的腊味煲仔饭,在即将煮好的大米饭表面码上腊肠和香菇,加盖,焖至米饭完全熟透,这时候,米饭里渗透 ...

面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成.将面粉加入适量水.少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋.油面筋用手团成球形,投入热油 ...

简介 个人非常青睐的三合一汤煲,因为加入了香菇.鸡腿并一并添加了香菇水,所以不用添加任何增味剂却依然非常鲜美.材料多样,荤素结合,口味.营养一锅端! 鸡肉怎么做好吃 用料 油 豆腐 适量(豆泡) 鸡腿 ...