柚子叶煮鱼味道如何
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柚子的几个简单的食用方法
柚子全身都是宝,瓤用来食用,可以消食下气,柚皮可以用来止咳化痰.柚子有这么多的用处,不过对于柚子有多少种妙用法,很多人不一定知道.小编今天教大家柚子的几个简单实用的用法. 柚子百合饮 柚子1只(重约5 ...
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冬天柚子有妙用 止咳又消食
柚子全身都是宝,瓤用来食用,可以消食下气,柚皮可以用来止咳化痰.柚子有这么多的用处,不过对于柚子有多少种妙用法,很多人不一定知道.小编今天教大家柚子的四个简单实用的用法. 柚子百合饮 柚子1只(重约5 ...
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二十八道美味蒸菜做法
二十八道美味蒸菜做法
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秋季巧用柚子皮止咳又化痰
柚子滋味清香,药用价值高 柚子是秋天盛产的水果,中医认为,柚子味甘.酸,性寒,有健胃.润肺.补血.清肠.利便等功效,现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖.降血 ...
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30岁男人必知的为食之道
30岁的男人,正处在事业得意的时候,可能工作起来废寝忘食,也可能常常被包围在宴请中,山珍海味.鱼翅燕窝也会吃得过度. 因此,30岁的男人身体最容易出现问题,"累"大概是这个年龄段的 ...
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30岁男人的为食之道
30岁的男人身体最容易出现问题,"累"大概是这个年龄段的男人最熟悉的一 种感觉.他们的脑.心.肾每天和人一起承担着巨大的压力,这个时期的男人如果不注意身体,进入老年后会出现很多毛病 ...
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香辣番薯叶
番薯叶要摘鲜嫩的.我那一小片地,每次都摘不了多少,不过也够做一小盘尝个味道. 原料: 番薯嫩叶一把,洗净 大蒜两瓣,洗净切成茸 香辣酱适量 香辣番薯叶 做法: 煮一小锅沸水,水里放少许盐和一小勺油. ...
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芝麻叶羊肉汤-羊肉汤无膻味的新做法
天冷的时候总惦记着羊肉汤的香味,好像一碗热腾腾香喷喷的下肚,才算满足. 还没有炖好的时候,阿宝就吵着要7要7,炖好的汤,味道香浓,完全没有奇怪的膻味,小小的人儿,喝了足足一大碗汤外加白萝卜和羊肉. 其 ...
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五招去鱼腥最有效
鱼类热量少.口感好,并且营养丰富,因此很多人都喜欢吃.但人们却因为鱼的腥味而烦恼,要怎样才可以去除鱼的腥味呢?其实,只要好好地把握技巧,就可以有效地去除鱼的腥味了.下面小编教你如何去鱼腥. 1.煎鱼防 ...
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春天的鱼最肥嫩鲜美有营养
清蒸鱼味道最鲜 鱼的营养价值很高,蛋白质含量约为15%-20%,而脂肪含量却不高,仅为1%-10%,蛋白质易为人体消化吸收,可利用率高达95%以上.鱼肉中还含有多种人体必需的氨基酸,维生素A.B1.B ...
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从饮食上提高宝宝抗寒力
宝宝抗寒饮食策略 提高抗寒能力,维生素不可或缺.冬天的寒冷气候使宝宝身体的氧化功能加快了,维生素B1.维生素B2代谢也明显加快,饮食中要注意及时补充,比如燕麦片.小米.瘦肉.花生仁.雪里红.油菜.菠菜 ...
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为了健康 夏天还是多吃蒸菜吧!
无烟厨房少不了的蒸菜 ,很好吃,容易做哦!!收藏一下! 无烟厨房少不了的蒸菜 1.蒜泥茄子 健康清爽的小凉菜 茄子营养丰富,大蒜辛辣.杀菌,二者搭配非常有助于身体健康.蒸后的茄子口感软嫩,再加以各种调 ...
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肉质鲜嫩 干烧福寿鱼
这道干烧福寿鱼味道特别的鲜嫩,而且非常的入味,福寿鱼是罗非鱼,这道菜制作起来很简单方便,喜欢吃的朋友就跟我一起来制作吧. 主料: 福寿鱼 一条. 芹菜 适量 辅料: 生抽 适量 . 姜 适量. 白糖 ...
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用三种民间食材可以做出一种女人出嫁前的味道---私房酸汤番茄鱼
做菜不要循规蹈矩,也不要天马行空,要做出自己的风格,那就是自己的菜,总是按照规矩做菜,那就不是小2我的菜,我的菜是经得起风吹雨打而立于不败的.至少在圈子朋友看来,还算靠谱,何为靠谱?会吃.会做.会学. ...
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柠汁辣味烤桂鱼
主料:桂鱼,蒜,紫色洋葱,番茄,香菜,柠檬,白葡萄酒1/2杯,水1/2杯.红辣椒. 辅料:黑胡椒碎,盐,橄榄油. 柠汁辣味烤桂鱼 做法: 1.将鱼洗净处理后用适量盐和黑胡椒粉抹匀鱼全身,挤上少许鲜柠檬 ...
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煎鱼不破的3个小窍门-红烧平鱼
红烧平鱼 春天,鱼儿经过一个冬天的潜伏,纷纷外出活动,大量进食,鱼儿成群游弋,活动范围广,此时的鱼异常肥嫩,营养价值很高,春天是鱼产量最高的时候,并且临近产卵期,体内积蓄了很多的脂肪和营养,身体肥硕而 ...
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红酱贝壳面 --- 意大利贝壳
材料: 贝壳面.洋葱.培根.黑木耳.番茄酱.黑胡椒粉.蒜末 做法: 1.锅中油烧热后爆香洋葱,下入培根碎,继续煸炒: 红酱贝壳面 --- 意大利贝壳 2.加入木耳碎.番茄酱,翻炒均匀并加入糖.盐调味: ...
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时令鲜鲅鱼的超简单最家常吃法
鲅鱼和带鱼算是内陆地区最常见的海产了吧?在物流不太发达的时候,冷冻的鲅鱼和带鱼往往都是"年货",平时不过偶尔一吃.如今物流发达,商品丰富,山东沿海新鲜上水的鲅鱼当天就能在济南各大超 ...
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江苏徐州特色家常小吃干鱼的做法_怎么做干鱼
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春天宜吃豌豆 护眼效果佳
春天鲜豆又嫩又鲜,营养丰富味道鲜美.鲜豆除了蛋白质在蔬菜中是领头羊外,还富含各种维生素.矿物质和膳食纤维,是低脂高营养的好食品. 豌豆护眼效果佳 豌豆是春天的季节菜,颗粒圆润鲜绿,十分好看,中医认为豌 ...