尿酸东鹏

  • 脾虚水肿!6种食物健脾养颜

    脾虚对女性影响很大,易出现水肿体质,导致眼袋问题严重.脾虚分脾气虚和脾阳虚两种:脾气虚者,腹胀食少.小便不利.面色萎黄.形体消瘦,或肥胖浮肿:脾阳虚者,四肢不温.小便短小,舌苔白滑. 玉米--益中补脾 ...

  • 痛风患者可放心吃豆腐

    从汉淮南王刘安深山炼丹无意中用石膏点豆汁发明豆腐至今,已有两千多年历史了.豆腐成为国人餐桌上受欢迎的美味. 可是,随着近年痛风人群的增多,忌食豆腐等豆制品,成了约定俗成的主流保健意识.很多喜爱豆腐的痛 ...

  • 甜食也是痛风病人饮食禁忌

    痛风是以血液中尿酸浓度异常升高为主要病理基础的一种慢性疾病.大家都清楚痛风病人的饮食应遵循低嘌呤饮食原则,但很少有人知道甜食也属于痛风病人的饮食禁忌,尤其是富含果糖的食物和甜饮料. 大连营养学会常务理 ...

  • 痛风患者不能吃蜂蜜?秋季防痛风的10个饮食建议

    秋季痛风易发作 专家提醒"管住嘴" 痛风是一种嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病,临床表现主要有高尿酸血症.急性关节炎.痛风石.慢性关节炎.关节畸形.慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石. 需 ...

  • 蟹肥膏黄的季节 吃海鲜前弄清7大传言

    受访专家 厦门大学附属第一医院风湿免疫科主任 石桂秀 厦门大学附属第一医院内分泌糖尿病科营养师 郑 欣 厦门大学附属第一医院皮肤科主任 蔡良奇 鱼头重金属含量高,尽量少吃? 答案:有一定道理.近年来常 ...

  • 小龙虾吃出"肌溶解"!专家说这些部位别吃了

    一直以来,网络上关于"小龙虾在污水里长大"."吃小龙虾等于吃垃圾"等传言,让很多消费者开始对小龙虾心存芥蒂.吃小龙虾会导致肌溶解吗?事实真相究竟如何? 吃小龙虾 ...

  • 常坐办公室背痛腰痛手也痛?9种食物缓解慢性疼痛

    全谷物 全谷物食品中含有丰富的膳食纤维,如果你的胃是比较健康的,吃吃全谷物食品可以缓解身体的慢性疼痛.全谷物是镁的良好来源,在动物研究中已被证明,它可以缓解肌肉酸痛. 姜 姜是我们日常生活中经常食用的 ...

  • 黄瓜具有八大功效 美容护肤益肾脏

    黄瓜具有八大功效 美容护肤益肾脏

  • 4大热门食物其实没那么神奇

    不管是在"朋友圈"."微博",还是在各大健康网站.报纸,有几种食物的"出镜率"特别高,它们被赋予各种作用---"抗癌". ...

  • 常喝蜂蜜水润肤通便 但并非人人适合

    蜂蜜主要含有60多种人体所需的无机物和有机物.葡萄糖.果糖.酶值.蛋白质以及18种氨基酸.现代医学证明蜂蜜内服可治疗心.肝.脾.肾.肺.肠等器官疾病.外用可治疗烫伤.冻伤以及滋润皮肤.但是,目前认为有 ...

  • 大排档里5种食物最危险

    夏天,一个挽起袖子肆意撸串的季节,一个邀上三五好友大口喝冰镇啤酒的季节,一个坐在大排档里痛快吃麻辣小龙虾的季节--过了嘴瘾的同时,你也应该认识到这样一个事实:小龙虾.烤串.麻辣烫等夏季最热卖的一些食物 ...

  • 夏季烦躁易怒 吃对食物改善心情

    外国的一项研究证实,食物在一定程度上会影响人的情绪.因而,在面对各种情绪问题时,我们可以有针对性地选择一些食物来缓解我们的情绪.比如,夏季情绪易烦躁,中医认为,常与心有关.因为,心对应夏,夏季心阳最旺 ...

  • 苹果保护前列腺!这些蔬果滋补身体各部位

    大蒜.苹果保护前列腺 英国营养学家认为,大蒜.洋葱等葱属蔬菜能够防止或阻止前列腺癌生长或扩散.大蒜防止前列腺癌的效果尤为突出.研究发现,慢性前列腺炎患者的前列腺液内,锌的含量比正常者明显降低.苹果中富 ...

  • 春季养生排毒怎么吃才对?

    肝脏排毒:摄取青菜和粗纤维食品 肝脏排毒原理:人体的肝脏是有排毒功能的脏器,在机体代谢过程中,门静脉收集自腹腔流来的血液,血中的有害物质及微生物抗原性物质,将在肝内被解毒和清除.肝脏是人体的主要解毒器 ...

  • 春季餐桌常见四种排毒菜

    春天是一个疏肝排毒的季节,因为冬季长期的高脂高热量饮食使人体积聚了大量的"毒素",适当吃些应季蔬果能够清脂排毒.润肠通便,让整个人舒爽起来. 白菜:白菜中的纤维素不但能起到润肠.促 ...

  • 男人夏季喝酒要注意什么?

    夏季到了,很多男性朋友会喜欢约上朋友去外面玩乐,喝些啤酒.如何喝酒能够尽兴又不伤身呢?夏季喝酒应该如何注意不让酒精伤害了自己的身体呢? 酒前来点牛奶和咖啡 喝酒前,一定要对肝脏和胃黏膜做好保护,如果空 ...

  • 男人慎防六大"啤酒病"杀害你

    啤酒含有丰富的糖类.维生素.氨基酸.无机盐和多种微量元素等营养成分,称为"液体面包",适量饮用,对增进食欲.促进消化和消除疲劳均有一定效果.但近年的医学研究发现,如果人们长期大量饮 ...

  • 你容易患上痛风吗?饮食不良易发痛风

    随着我国居民收入水平的提高,痛风和高尿酸血症的发病率也在不断上升.这种病在几十年前的中国发病率非常低,但目前已经成为威胁男性健康的一种重要疾病.男性患者大大多于女性患者的原因,是雌激素有促进尿酸排出的 ...

  • 营养学家赵霖 教您吃的学问

    内容速览:俗话说"民以食为天",现在大家的生活水平逐渐提高了,对吃也是越来越讲究,但别小看吃东西这件我们天天要干的事,这里面有很多的学问.今天,<人物新周刊>就请到了营 ...

  • 痛风患者多喝水 养成正确饮食习惯防痛风

    夏季炎热,脚部大拇指根部肿胀疼痛的痛风症状开始大肆袭击人体,痛风夏季高发的原因与大量出汗导致体内尿酸浓度变高有直接关系.痛风的发生被认为与暴饮暴食.饮食结构不合理有密切关系,常见于中老年男性.如今,随 ...