和香菜很像的凉拌菜 / 健康吃出来

江南特色凉拌菜香菜拌百叶

原料: 香菜1.5毛钱的,百叶皮两张1.4毛钱,麻油一些. 江南特色凉拌菜香菜拌百叶做法: 步骤1:香菜去根洗干净,然后用开水烫十几秒就可以捞出,再切小段. 江南特色凉拌菜香菜拌百叶(2) 步骤2: ...

一道开胃的凉拌菜,很适合在夏季食用,清爽的海带加上美味的鸡丝肉口感那是相当的不错,同时也富含着丰富的营养,润肠胃,建议大家在家中都可以尝试尝试. 主料: 鸡胸肉 200克 .海带 200克辅料: 香 ...

江南的夏天实在难熬,夏季热的让人没有了胃口,每每这个时候都很是怀念家乡的味道.东北的食材说实在的远不如江南丰富,但是独有的山珍野味也是江南无法比拟的,就拿东北山珍之一的木耳来说,不单炒着好吃,在炎炎夏 ...

上桌就光盘的小春秘制凉拌荤菜私房拌手撕牛肉春季养生食谱材料:牛肉,香菜,香葱,金针菇,大葱,姜,八角调料:李锦记凉拌汁,老干妈豆豉辣酱,盐,海鲜酱油做法: 1:牛肉用冷水浸泡几个小时,泡去血 ...

非常脆爽的凉拌菜-榨菜拌豆腐在网上学了取出完整盒装豆腐的窍门,还真实用,俺再借花献佛,宣传推广给朋友们哦.哈哈. 原料: 包装榨菜20克.大蒜2瓣.内脂豆腐1盒.香菜少许.生抽.蚝油.砂糖少许.香油 ...

这款凉拌菜非常简单,不用5分钟就可做好,但味道很不错,很适合上班族一试哦. 原料: 皮蛋4个.剁椒.蒜.醋.生抽.香油.糖.香菜. 做法: 1.皮蛋剥去壳洗净,用刀沾水将皮蛋切成四瓣,切好的皮蛋摆盘里 ...

一.凉拌金针菇原料:金针菇.香菇.芹菜.红萝卜半个.红辣椒2个.仔姜做法: 1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝 2.然后油锅烧热,先下姜 ...

韩式凉拌菜家常菜做法大全材料:豆皮,黄瓜,胡萝卜,香菜,蒜(各种菜合计1200克) 调料:白糖80克,海鲜酱油10克,鱼露10克,韩式辣椒20克,韩式香油5克,牛肉粉20克,醋精10克,熟白芝麻适 ...

要想做出一盘营养美味的凉拌菜,调料的作用至关重要.人力和社会保障部健康教育专家宁莉教授告诉<生命时报>记者,拌凉菜时,最好用到这四样宝. 第一样宝是醋.拌凉菜时加点醋可以增进食欲,对口腔味 ...

坚果.核桃.杏仁.花生等坚果类食物,富含维生素.微量元素.卵磷脂和植物蛋白,能够增加细胞活性,对于脑神经功能具有很好的补益作用.在制作萝卜丝.土豆丝.黄瓜丝等口感爽脆的凉拌菜时,适量加些坚果或坚果碎, ...

木禾浓情蜜意厨房 blog阿邦网日本料理专栏授权原创材料: 卷心菜叶子3片.胡萝卜1根.鸡胸肉1块酱汁用料: 豆瓣酱1大勺.芝麻酱1大勺.细砂糖1大勺.白醋1大勺.鸡精1小勺.辣椒油适量.花椒粉 ...

记得小时候过端午节,都是自己家做粽子.一是,计划经济,商场里没有粽子卖:二是,当时收入低,有也买不起啊!家里做粽子比较费时.费火,那时候没有卖粽叶的,要自己去采苇叶,找叶宽的.长的一片一片采下来,拿回 ...

入冬后,天气日渐寒冷.人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒.但殊不知,即使天气寒冷,温厚油腻的食物吃得过多,也可能导致"上火".因此,冬季饮食也别忘了吃点凉拌菜. 虽然传统养生理 ...

入冬后,天气日渐寒冷.人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒.但殊不知,即使天气寒冷,温厚油腻的食物吃得过多,也可能导致"上火".因此,冬季饮食也别忘了吃点凉拌菜. 虽然传统养生理 ...

凉菜在夏天最受欢迎,不仅营养损失少,而且清凉可口,那么如何做出才能保持凉菜的干净卫生呢?花花网小编告诉你答案. 凉拌菜不仅味美色鲜.清凉爽口,而且营养丰富,故深受人们欢迎.但在食用凉拌菜时应注意卫生. ...

中医主任医师尹志超告诉记者,嘴唇反映一个人的脾胃,如果一个人老爱动脑筋,饮食上又偏爱吃热性食物,嘴唇就容易干燥起皮.另外,冬天屋里有暖气温度高,很多人又喜欢盖大棉被睡觉,人体内就会有内热,最好在冬天多 ...

如鸡.鱼.虾.肉等,本来就有浓郁的自然香味,如果再放味精,反而会破坏其原有的鲜味.每道菜都放味精,会使人对味精产生依赖性,再吃不放味精的菜就会觉得味道一般,食欲减退. 凉拌菜温度低,味精不易溶化,不能 ...

凉拌菜在夏天越来越受到人们的欢迎.凉拌不但清脆爽口,而且能最大限度保存蔬菜的营养,更加绿色健康.今天教大家做一款混搭凉拌菜. 主题:青椒拌干丝食材:青椒4个.豆腐干三块.香油.白砂糖.食盐适量做法 ...