吃油渣的记忆
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常吃紫菜增强记忆
紫菜可以预防人体衰老,它含有大量可以降低 有害胆固醇的牛磺酸,有利于保护肝脏.紫菜1/3是食物纤维,可以保持肠道健康,将致癌物质排出体外,特别有利于预防大肠癌. 紫菜含维生素B1.A.C.E等.它所含 ...
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12种食物动脑者吃出好记忆
脑力劳动者吃什么好?营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见,脑力劳动者的饮食也是很讲究的,下面我们来看看这12种健脑食物. 1.花生 花 ...
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告诉你怎么吃肉最补身体
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的名 ...
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警惕肉吃太多 伤心又伤脑
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是 偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的 ...
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肉吃多了伤心伤脑!怎么吃肉最滋补
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是 偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的 ...
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吃肉太多伤心脑 怎么吃最补身
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的名 ...
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吃肉太多 伤"心"伤"脑"
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的名 ...
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食肉太多会伤心脑 怎么吃最补身?
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的名 ...
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油渣炒莲白-偷师饭店的一道怀旧菜
油渣炒莲白-偷师饭店的一道怀旧菜 吃过油渣的请举手!!! 据本人一厢情愿的统计,我觉得吃过油渣的人应该都是70后,80后和90后基本都不会吃这个了.哪怕是70后,比如我嫂子,一位资深的医务工作者,他们 ...
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老年人常吃紫菜益健康
紫菜是一种红藻类海生植物,主要用作营养丰富.味美可口的汤菜料.紫菜历来被人们视为珍贵海味之一,食用和药用价值都很高,故有"长寿菜"的美称. 紫菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生 ...
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油渣青椒
油渣青椒 在炎热夏季,油渣青椒是很令人开胃的.欲尽情享受它,得暂时抛弃减肥计划或者只吃青椒不吃油渣. 原料:猪油渣110克.青椒200克. 配料:豆豉10克.紫皮蒜1个. 1.青椒切丁(保留青椒籽), ...
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一馅两吃:最经典的五仁月饼
月饼又称胡饼.小饼.团圆饼等,是古代中秋祭拜月神的供品,沿传下来便逐渐形成了中秋吃月饼的习俗.月饼在我国有着悠久的历史,据史料记载早在殷.周时期,江浙一带就有一种纪念太师闻仲的边薄心厚的太师饼此乃我国 ...
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每天75克肉 一副牌大小
许多人小时候记忆中的肉,是作为奢侈品,和计划经济时代那小小的肉票捆绑在一起的.那时候,只有春节这种大日子才能吃到肉馅的饺子,更多孩子,留 下的都是偷吃油渣满嘴香的回忆.而现在,越来越多的人开始以健康的 ...
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江南人最钟爱的年糕吃法-韭黄肉丝炒年糕
天渐渐的凉了,看到年糕想吃了.记忆中我们江南人年糕最熟悉也是最经典的吃法就是:韭黄肉丝炒年糕. 用韭黄肉丝搭配年糕,不但清香软嫩,而且非常的鲜美.好多人问韭黄和韭菜什么区别?其实韭菜与韭黄是我们常吃的 ...
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紫菜黄瓜汤
紫菜,又称"紫英"."子菜"."索菜",属红毛菜科植物.紫菜分布于世界各地,生长于浅海潮间带的岩石上,生长期为每年的12月至翌年5月.紫菜的 ...
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最经济营养减肥餐-什锦寿司
一.寿司饭做法 原料:大米与糯米3:1,白醋2大勺.白糖1大勺.盐1/2茶匙(这个比例可以随自己的口味调节) 做法: 1.白米和糯米洗净,放入电锅中蒸熟.然后将饭打散,放置稍温. 2.将2匙白醋+1匙 ...
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尝尝纯中式早餐-简易版锅巴菜
那啥,我回来了,前些天都在练车,终于考过了倒桩,昨天出去痴跑了一天,算是放了个疯,纪念我一个多月的辛苦,纪念我万里长征走了三分之一,今天这里阴天下雨,不能出去憋在了家里,闲着了,整整博客吧. 锅巴菜, ...
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应景的小土豆解馋又下饭的吃法-小土豆炖排骨
除了是个面食控,大肉控,海鲜控,我还是个典型的土豆控!画外音:请问好吃的有你不控的吗?有啊,比如,甜食我就不控啊,嘿嘿.说真格的,我对土豆的情感那可是由来已久,情有独钟.食材当中,我为土豆堆砌的字儿算 ...
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儿时最香的记忆--油渣竹叶菜梗
在每个人最深刻.最美好的记忆中,总有许多是和味觉相关的.小时候,我记忆中最香的,就要属妈妈炸的猪油渣了.每逢过年时,妈妈都会买回很多猪肥膘,切成块,放到大锅里炸,炼成的大油供平时炒菜用,剩下的油渣,用 ...
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多吃这些食物有助于增强记忆
如果你觉得健忘,这可能是由于睡眠不足引起的,也或者是由遗传因素.体力活动的水平.生活方式和环境等因素引起的.然而,毫无疑问,饮食在大脑健康起着重要的作用. 帮助提高记忆力和大脑功能的最好菜单,就是促进 ...