不需材料做早餐 / 健康吃出来

只需10分钟做出简单的披萨,家常披萨的做法大全,最适合做早餐

早餐十分钟批萨: 饼坯原料:高粉150克,鸡蛋一个,盐2克,糖15克,黄油20克,牛奶100克,酵母粉6克批萨馅原料:牛肉粒.元葱.青椒.西红柿.金桔调料:批萨草.马苏里拉奶酪.芝士片.番茄沙司 ...

早餐有牛肉汉堡+水果沙拉+牛奶早餐牛肉汉堡需要的材料: 汉堡坯2个: 牛肉排需要的材料: 牛肉馅30克.猪肉馅30克.面包糠30克.洋葱碎少许(小于1/4个).鸡蛋1个.盐.黑胡椒.料酒.酱油各少许 ...

五分钟轻松做早餐:三明治现在人们生活节奏的加快,做早餐用不了30分钟了,5分钟搞定.首先先把鸡蛋在锅中煎着,然后切面包皮,准备其他材料,再把鸡蛋翻个个,冲一杯橙汁.然后组合一下,你看这早餐不是来了? ...

原料: 鸡蛋2个.猪肉10克.豌豆10克.胡萝卜10克.香菇10克.虾仁10克.青笋10克.鱿鱼10克.盐1小匙.白糖少许.料酒少许.水淀粉少许用心做早餐-八宝水波蛋做法: 1.鸡蛋打散,加入适量 ...

用做Pizza的材料做面包-香煎培根土司近日用培根和芝士做了一款咸味土司,咸香味浓十分好吃.正因是咸味的面包,我想应该会被更多人接受它作为早餐.培根煎到干香拌入面团,再撒上洋葱丝和马苏里拉芝士,待到 ...

奶油卷一款比较适合做早餐的面包奶油卷是用直接法做成的.比较省事,而且样子也比较讨喜.每个的小面包,个头不是很大.即适合小朋友也适合大朋友.小朋友可以吃一个,大朋友可以吃二到三个.都不错. 原料: 高 ...

用豆渣做饼,也是我的一大爱好,大的.小的.薄的.厚的-基本上没有我没尝试过的.像今天这种软饼做起来最方便,很适合做早餐,正反面各烙3分钟,或者微波加热6分钟,就可以吃了,即使是忙碌的清晨,一样可以从容 ...

制作简易度:★★★ 制作时间:20分钟左宗棠鸡是享誉中外的一道湘菜,原来材料和制作方法都非常简单, 这道菜做宴客菜,一定让客人惊叹你的手艺.轻轻松松就能在家中做出这道名菜. 材料:鸡腿2只. 蛋黄1 ...

最适合做早餐的中式面饼-鸡蛋灌饼去年夏天去北京呆了些日子,街边的小食鸡蛋灌饼给我和儿子留下了深刻印象.我们这里鸡蛋煎饼常见,这鸡蛋灌饼少见.那一阵子,每次走过街头,我总是喜欢瞟几眼他们娴熟的制作手法 ...

牛奶土司原料: 高粉200克.低粉50克.白糖30克.盐3克.黄油30克.牛奶170克.酵母4克. 装饰: 蛋液少许. 模具: 450克土司模具一个. 份量: 一个. 温度: 180度30分钟. 做 ...

蛋黄土司原料: 高粉230克.低粉50克.白糖40克.蛋黄30克.酵母5克.盐3克.奶粉10克.水150克.黄油20克. 模具: 450克土司模具一个. 份量: 一个. 烤箱温度: 180度30分钟 ...

黑芝麻吐司 [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... >> 用手边廉价材料做改良剂的14道好吃的面包黑芝麻豆渣吐司 [5] [6] [7] [8] [9] [10] .. ...

很多人都知道,面包从一出炉就开始了老化的历程,这是人力不可违的,就像人的生老病死,自然现象而已,而我们却花足了心思去养生去保健,为自己更有精气神儿地光鲜地活着,说白了,也是为了延缓衰老. 面包,谁都喜 ...

湿热地区人不宜用牛奶做早餐很多白领丽人一早就喝蔬果汁,虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物,但大家忽略了一个最重要的关键,那就是人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气.营养 ...

全麦面包因为属于粗纤维食物,所以它的脂肪量非常低,不仅对有助于减肥. 全麦面包因为属于粗纤维食物,所以它的脂肪量非常低,不仅对有助于减肥,而且还可以预防类似心血管等疾病,是很好的食物. 水果沙拉DIY ...

材料:春笋一根.雪里蕻一把.里脊肉50克.葱姜末适量.面条200克. 做法: 1.春笋去皮洗净切片. 2.雪里蕻冲洗几遍.切末. 3.葱姜切末.早餐食谱大全 4.里脊肉切成肉片,放入少量的盐.胡椒粉. ...

曾经有那么一段时间,不吃早餐,不重视早餐的人有很多.时光流转,如今眼见身边各种奇奇怪怪的病出现,人们对自身的健康问题越来越重视.从每天的健康早餐开始,大家都知道,早餐不但要吃,还要讲究吃什么好.同样都 ...

早餐一定要有主食专家说,早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食. 早餐所供给的热量占全天的30%,这个主要是靠主食来供给的.缺乏碳水化合物主食,可能造成养分不良.要进食一些淀粉类食 ...

主题:鸡蛋摊饼食材:鸡蛋两个,小麦面粉100克,小葱适量,食盐.食用油.清水适量做法: 1.将鸡蛋打散后撇去浮沫,加少许盐后拌匀,小葱洗净后切成葱花备用: 2.将面粉通过细网筛到蛋液中,充分搅拌, ...

合理安排的早餐能让我们吃得营养又开心,下面让我们来学习几种早餐的做法并把它们带回家吧! 第一课苹果麦片食材:燕麦片3汤匙,牛奶60ml,苹果1/6个,胡萝卜1/3个步骤: 1. 把苹果和胡萝卜洗 ...