儿童餐小记,天气冷了,弄点萝卜吃吃,孩子们喜欢的腊肠萝卜糕

  • 儿童餐-面包披萨配草莓酸奶

    想要孩子在春天里长个儿的那些美食 俺在中央电视台少儿频道<宝贝爱厨房>给小朋友们做了许多好吃的有健康营养的菜,许多孩子的妈妈和热心观众多次要求我把它写出菜谱放在博客上,今天我就整理几个发上 ...

  • 做好儿童餐的小心得--鸳鸯鹌鹑蛋

    自从做了番茄蛋包饭.什锦福满堂等儿童餐后,很多妈妈博友们给我留言,说她们照着菜谱做完后,孩子们都很喜欢吃,希望我多做一些适合孩子们吃的菜肴.三石一直铭记在心,只是由于各种原因,迟迟未能上菜.好了,今天 ...

  • 儿童餐-饭团配肉丸

    想要孩子在春天里长个儿的那些美食 俺在中央电视台少儿频道<宝贝爱厨房>给小朋友们做了许多好吃的有健康营养的菜,许多孩子的妈妈和热心观众多次要求我把它写出菜谱放在博客上,今天我就整理几个发上 ...

  • 营养丰富的儿童餐---虾粒蛋羹

    鸡蛋营养丰富,每隔几天我都会蒸来给宝宝吃,再配上虾仁,营养更丰富了,虾仁的蛋白质含量很高,肉质细嫩,我以前给宝宝蒸蛋羹都是虾仁跟蛋一起放进去蒸熟的,这次把虾仁切碎后又炒一下放入蒸好的蛋羹上,宝宝更喜欢 ...

  • 儿童套餐热量超标将罚款

    据<纽约每日新闻网>8月20日报道,为了向肥胖问题宣战,纽约市议员本·卡洛斯提出要求:如果快餐店的食物营养含量不符合某些标准,将禁止向儿童赠送玩具.优惠券和促销产品,并处以200美元以上的 ...

  • 儿童饮食的一些误区

    饮食营养质量的优劣,对儿童(儿童食品)的成长发育影响极大.时下,社会上有这样一句顺口溜:"营养营养,胖也不良,瘦也不良".的确,胖瘦都与饮食营养有关,那么,儿童中存在哪些不良饮食行 ...

  • 十六种饮食危害儿童健康

    有调查报告显示:近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤.白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌.食道癌.肝癌.肺癌.脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜.但医学专家发现,这些病儿的疾病发生和他们 ...

  • 儿童蛋白质摄入不足 性格易过度内向

    美国科罗拉多大学医学院儿童饮食实验室负责人苏珊·约翰逊博士说,孩子偏食有时是自我保护本能的体现,只有某种食物反复出现在餐桌上,让宝宝有了"安全感"和"信任感", ...

  • 关于儿童的几个饮食误区

    饮食营养质量的优劣,对儿童的成长发育影响极大.时下,社会上有这样一句顺口溜:"营养营养,胖也不良,瘦也不良".的确,胖瘦都与饮食营养有关,那么,儿童中存在哪些不良饮食行为呢? 早餐 ...

  • 15道为儿童量身定做的主食类合集

    15道为儿童量身定做的主食类合集 以下是我刚才整理出来的15道儿童餐,还有更多的儿童美食,您可以翻阅我的博客,细细看来.我希望所有的小孩子都是快乐的!健康的!幸福的! 五谷凤尾虾球 孩子面食-花卷 彩 ...

  • 上班族10分钟搞定的夏日健康餐西葫芦蛋饼

    上班族10分钟搞定的夏日健康餐西葫芦蛋饼 对于上班族来说,一日三餐是个头疼的问题,如何既能节省时间,又营养健康,确实得要费点心思.俺家的招数是:尽量选择营养丰富的食材,并且能在最短时间内煮好.所以,西 ...

  • 16种饮食严重危害儿童健康

    16种饮食严重危害儿童健康 有调查报告显示:近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤.白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌.食道癌.肝癌.肺癌.脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜.但医学专家发 ...

  • 儿童常喝碳酸饮料易增加攻击性

    碳酸饮料饮用过多可能导致社会问题,在美国,针对碳酸饮料饮用量及幼儿行为关联的研究有了新的进展.美国哥伦比亚大学公共卫生学院Shakira F.Suglia的研究小组以5岁儿童为对象,研究了他们的碳酸饮 ...

  • 儿童营养奶制品的真相

    益智.健骨.助消化,儿童牛奶的"头衔"可不少,很多家长也是冲着这点才给孩子买着喝.但牛奶中不管添加了DHA藻油.益生元.牛磺酸,还是鱼油.膳食纤维(菊粉),虽然能提供一定的有益成分 ...

  • 我国近六成儿童缺乏B族维生素

    要不就吃固定的几种食物,要不就是什么都不爱吃,儿童挑食偏食已经成为许多家长的烦心事.为帮助改善我国儿童的挑食偏食等不良饮食行为,让孩子营养均衡.健康成长,中国医师协会营养医师专业委员会目前启动了&qu ...

  • 儿童吃肉的好处 可增进大脑发育

    人们的生活水平不断提高,越来越多的人出现了肥胖身材,进而开始了拒食肉类的风潮,兼之怕儿童肥胖,一些人视肉类为健康"杀手",而不给儿童吃肉. 美国有一位著名营养学家称,不让儿童吃肉的 ...

  • 多动症儿童少吃谷物

    多动症的全称是"注意力缺失/多动症",患者通常大多活跃,难以集中注意力去完成一件事,通常还会伴随智能不佳.语言障碍和动作不够协调等问题.如果得不到适当的治疗,对儿童的学习能力,与朋 ...

  • 给小朋友的春季补钙长个餐 糖醋薰小鲫鱼

    今天坨妈推荐的这款薰小鲫鱼,就是这种做法,将小鱼炸至焦酥后,再以糖醋薰之,焦中带软的口感,还有孩子喜欢的酸甜爽口的糖醋汁,即使是挑食厌食的孩子,吃了这个也会变得味口大开,是很受小朋友欢迎的当季菜品,适 ...

  • 关于儿童营养的十个说法

    如何让孩子吃得更科学更有营养?在你脑袋里,或许已经有了一些传统而且扎了根的"饮食哲学".可它们也许并不完全正确.看一看,下面的10个说法,以及关于这10个说法的事实真相! 说法1. ...

  • 吃肉对儿童大脑发育至关重要

    吃肉对儿童大脑发育至关重要 不知为什么,20世纪后期出现了一股拒食肉类的传统风潮,兼之怕儿童肥胖,一些人视肉类为健康"杀手",而不给儿童吃肉.美国有一位著名营养学家称,不让儿童吃肉 ...