大枣黑糯米适合秋天

主料:紫红糯米80克 辅料:芸豆20克,薏米50克,枣(干)适量 调料:冰糖适量 做法: 1.各种原料淘洗干净,黑糯米.芸豆.薏仁.干红枣放到陶钵里用清水浸泡15分钟,往陶钵里注入适量的水(粥水是原料 ...

砂钵熬粥需要花费大半个早晨.可做什么事,时间的战线一旦拉长,它就会变得不那么匆忙,甚至是一种享受.当我持着木勺搅动着渐香渐浓的米粥时,我知道自己喜欢这么地浪费时间,将时间押运在你认为美好的事情上,浪费 ...

温暖.你的胃--芒果椰汁黑糯米 天凉了,天干物燥.多喝点儿滋润的糖水,小心火烛哈.... 芒果椰汁黑糯米:热食尤其暖胃,益气血,芒果的清甜可口夹着浓郁椰香.能保血暖胃的黑糯米同吃,烟韧有度,口感极佳. ...

授权原创博客:宝宝家de健康美食 记得那次去上海,在豫园里的满记甜品店吃到了一款芒果椰汁黑糯米,到现在还念念不忘,从上海回来后找了很多家甜品店都没有这款芒果椰汁黑糯米,总算是找到了一家吧,但味道真是不 ...

最近对港式甜品特别着迷,尤其是加了芒果的甜品.做过几道后发现,这些甜品不仅味道甜美,而且做法特别简单,材料.过程也大有"异曲同工"之妙.街头甜品店里长长的菜单中,如果归归类,会发现 ...

在炎炎夏日,给自己和家人亲手做上一款冰凉爽口的甜品是再好不过的选择了.港式甜品的做法一般也算比较简单的,选择的都是当季的新鲜水果,再搭配各种食材一起制作而成.今天给大家推荐的这款芒果白雪黑糯米就是其中 ...

如果说有一种小吃是炎炎夏日最应景的,那么非甜品莫属了.港式甜品以其鲜果十足,香甜绵长的口感而著称.就像这次推荐的这款芒果椰浆黑糯米,采用了当季最新鲜的芒果和黑糯米的搭配,再加上椰浆的点缀,做出来后香甜 ...

谁说平淡的生活就一定要过得寡然无味的,偶尔给自己来点不一样的创意吧!就如同这款黑糯米藕,它的做法非常简单,可是却有一颗颠覆传统的心.黑糯米点缀在藕的缝隙中,如同夜空中闪亮的星星,造型非常好看,一口吃下 ...

最适合秋天吃的大肉菜-啤酒鸭 我总觉得鸭子处理不好容易腥.炖鸡可以什么调味也不添加,只用盐,可鸭子不行.周末我尝试用啤酒炖了一锅鸭腿,味道着实不错.鲜美的汤汁也没舍得丢,晚上用砂锅又炖了点土豆,物尽其 ...

今天给大家做一道适合秋天吃的凉拌菜.现在是初秋,接下来天气也会逐渐变得干燥,这时人会口干咽燥,皮肤干燥,所以在秋天我们都喜欢喝点汤汤水水来滋阴去燥.今天就给大家推荐非常适合秋天吃的蔬菜---黄秋葵.黄 ...

状元榜之菜:莲藕 上榜理由:民间早有"荷莲一身宝,秋藕最补人"的说法. 秋令时节,正是鲜藕应市之时.此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热.润燥止渴.清心安神的作用.同时,莲藕性温, ...

苹果 上榜理由:被称为"大夫第一药" 营养速查:有句话说得好:"一天一个苹果,疾病远离我."而中医也认为,苹果具有生津止渴.润肺除烦.健脾益胃.养心益气.润肠. ...

一场秋雨一场寒,渐渐转凉的天气,不但让人们的免疫力下降,连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连.中国中医科学院教授杨力指出,秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法. 杨力指出,肠胃在经历了一个 ...

秋季补身适当吃点糯米-三色糯米球 虽说立秋了,但这秋老虎的威力丝毫不逊酷暑啊,每天从早到晚泡在汗水里,是既爱又恨的感觉,爱,是因为出汗是最天然的排毒方式,恨,是因为汗塌的滋味儿实在谈不上舒服. 现在, ...

适合孩子的5款粗粮早餐食谱 很多家长朋友都在为自己的孩子吃什么犯愁,现在我们来给大家说几款适合小孩子吃的小套餐,希望朋友们能喜欢. 1 全麦面包早餐 全麦面包2片,表面涂抹少量色拉油,烤制3分钟: 牛 ...

秋天给宝宝清火湿润的食品 秋天天气越来越干燥,孩子体内容易产生"火气"(秋燥),且情绪也容易跟着变得躁动不安,这种情况很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的.广州市第一人民医院营养 ...