牛肉炖藕的功效与作用

我们都知道红枣是补血的最佳食物,食用红枣能使血中含氧量增强.滋养全身细胞,在我们的日常生活中,红枣基本上都是女性在食用,其实,男性食用红枣也有很好的保健效果,科学食用红枣对男性来说还有壮阳功效.接下来 ...

老人们常说喜欢吃芹菜的都是勤快的人,西芹它的其营养丰富,含有蛋白质.碳水化合物等营养物质,西芹对一些常见疾病也有很好的疗效,下面就来具体介绍下西芹的功效与作用,一起来看看吧. 西芹的功效与作用 促进食 ...

红薯的功效与作用 1.红薯有益于心脏 红薯富含钾.β-胡萝卜素.叶酸.维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病.钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能.β-胡萝卜素和维 ...

鹌鹑蛋是一款非常常见的食材,它的个头虽然比较小只,但是其营养价值比起我们常吃的鸡蛋或者鸭蛋还要高哦.鹌鹑蛋的做法也是多种多样,今天给大家推荐的这款牛肉炖鹌鹑蛋,就采用到了红烧的做法制成,其味道鲜香浓郁 ...

成品 [5] 牛肉炖粉条详细做法 图解 切块上好浆的牛肉,粉条.葱结姜块蒜瓣 [5] 牛肉炖粉条详细做法 图解(2) 牛肉炒至变色,下姜块葱结蒜瓣炒香后加豆瓣酱,喜欢辣还可以多加些干辣椒花椒及其他的香 ...

牛肉的营养很丰富,而且做法也是多种多样,这次给大家推荐的这款牛肉炖萝卜,采用到了白萝卜与其搭配,两者食材的营养互相融合,吃起来既鲜香又健康,而且它的做法非常简单方便,大家如果有兴趣的话不妨学着一试哦, ...

原料: 藕300克.猪蹄2根.鲜汤.盐.料酒.胡椒粉.味精.鸡精.老姜.大葱各适量. 做法: 1.猪蹄烧尽残毛,清洗干净,然后切成块,藕去皮洗净切成块,放入油水中,老姜洗净,用刀拍碎,大葱洗净挽成结: ...

牛肉炖土豆 原料: 土豆1个.牛腩约300G.尖椒1个.八角2枚.香叶2片.生抽1汤匙.老抽1汤匙.料酒1汤匙.盐1/2茶匙.白糖1/4茶匙.大葱段.姜适量. 做法: 1.牛腩用冷水冲洗干净,切成3c ...

原料: 牛肉块.鹌鹑蛋. 做法: 步骤1:牛肉超市买的牛肉块,鹌鹑蛋也是超市买的.牛肉洗干净,加热锅中的油,七成热后放入大葱.姜片.大料爆香,随后加入牛肉翻炒. 牛肉炖鹌鹑蛋 步骤2:调入老抽.白酒和 ...

花粉的功效与作用 花粉产自各种植物的花朵,所以花粉的种类有很多,功效也都各不相同,但是一般的花粉都具有一些源植物的作用.但是不管是什么花的花粉,它都是一种很好的保健品,有营养学家说花粉是最全面的一种食 ...

朵颐幸福的味道 blog美食中国授权原创博客 材料: 鸽蛋10颗.藕1节.荸荠(马蹄)15只.砀山梨1只.盐2小匙.姜3片.清水1600ml 做法: 1.鸽蛋清洗干净,煮8分钟,凉后剥壳待用 2.藕去 ...

榴莲(Durian),又名韶子.麝香猫果,属木棉科热带落叶乔木,树高15-20米,一般认为东印度和马来西亚是榴莲的原产地,以后传入菲律宾.斯里兰卡.泰国.越南和缅甸等国,中国海南也有少量栽种.榴莲叶片 ...

红糖姜水的作用 生姜红糖水,生姜红糖水的作用也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方. 姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,作用是治感冒和暖胃,同时还可以退烧,并且在女孩子痛经 ...

牡蛎别名蛎蛤,古贲.牡蛤.蛎房,海蛎于.蚝壳,为牡蛎科动物的肉.牡蛎肉:亦称,蚝肉,蛎黄.辽宁.河北.山东.江苏.浙江.福建.广东等沿海地区均有分布."牡"意雄性的马.兽,前人认为 ...

鹿茸的功效 壮元阳,补气血,益精髓,强筋骨. 治虚劳羸瘦,精神倦乏,眩晕,耳聋,目暗,腰膝酸痛,阳痿,滑精:子宫虚冷,崩漏,带下. ①<本经>:主漏下恶血,寒热惊痫,益气强志. ②< ...

在日常的饮食中,有不少补血验方,红枣是人们较常用的一种药材.那红枣要怎么吃才最补血呢?看看下面介绍的方法. 红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血.补气的茶了,特别适合教师 ...

小小橙皮儿可以提升一道菜的味道和品质,下面来看看橙皮炖牛肉胡萝卜汤怎么做吧! 一般炖肉总喜欢放点花椒.大料(八角)什么的.那次炖肉,本想找些山楂或山楂干儿入锅,让肉烂的更快一些,可没有找到就随手放了几 ...

年夜饭菜谱[番茄黄豆炖牛腩]看图说话 图1,原料:牛腩500g,番茄约400g,泡发好的黄豆300g, 调味料:生抽2汤匙,料酒2汤匙,盐少许, 香料:葱,姜,八角,桂皮,香叶 图2,牛腩洗净,切成大 ...