酸咸味 双菜黑鱼
“这里的双菜是指酸菜和芹菜,酸菜的酸性物质能够激发鱼肉内的鲜味,让肉质更加鲜嫩,芹菜也能增添清新的香味。”
主料:
黑鱼1条 芹菜适量 酸菜200克
辅料:
姜适量 料酒适量 豆酱适量 油适量 酱油适量 青蒜适量
温馨提示:
①酸菜一定要炒得出味后,再拿来煮鱼,这样风味极好。
②片黑鱼片的时候,让鱼身保持干爽,这样子片起来就易容易。
做法步骤:
1)备黑鱼,酸菜、芹菜、辣椒、青蒜、豆酱。
2)黑去刮去皮外面的粘液,然后冲洗干净,再用厨房纸铺吸水份。
3)黑鱼鱼骨、鱼肉分开,斜面下刀切出满片。
4)将食材切洗好并沥好水份。
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5)热锅加油,二个锅里各加入适量姜片爆香。
6)将鱼骨鱼头下锅。
7)将酸菜下锅。
8)划炒至酸菜出香,转小火继续小烘备用。
9)鱼锅里加适量花椒同炒。
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10)炒至花椒出香味后,加适量清水。
11)再将豆酱、辣椒酱、料酒和酱油,调味下锅。
12)煮至鱼骨汤底出味后将炒好的酸菜下锅。
13)微煮至酸菜出味后,再将青蒜及芹菜下锅。
14)再将鱼片铺在芹菜青蒜上,上盖微焖即可。
15)一份双菜黑鱼完成。
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