甜蜜养颜 金瓜蒸雪蛤
炖雪蛤适合贫血、先天体质虚弱、年老体质早衰者吃，对于女性更有美容养颜的作用，做起来也比较简单，吃起来更是甜蜜美味，颜色也很漂亮哦。
主料：
小南瓜2个、雪蛤2克。
辅料：
黄芪、冰糖、红枣、枸杞、姜汁各适量
温馨提示：
便溏者不要吃，重度糖尿病者不宜吃。小孩子也不宜吃这个，导致性早熟
制作步骤：
1、把雪蛤撕去上面的黑皮。
2、放到纯净水中浸泡24个小时。
3、准备好材料。
4、把雪蛤放在漏勺中清洗下。
5、把南瓜切开，用勺子挖出里面多余的瓜。
6、不要浪费，把挖出的瓜切成小丁。
7、加入水和少许的姜汁，放入南瓜丁、冰糖、黄芪、红枣。
8、放入蒸锅中，盖上盖子水开蒸半个小时。
9、蒸好后取出黄芪，放入枸杞。
10、稍凉就可以吃了。
金瓜蒸雪蛤的做法_怎么做金瓜蒸雪蛤_金瓜蒸雪蛤如何做
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