营养美味 沙参猪瘦肉炖海参
今天给大家介绍的这道沙参猪瘦肉炖海参营养价值是非常之高的,具有清肺、止咳、等功效,而且味道也很不错,喝起来非常的清爽,大家快试试吧!
食材:
海参、 猪瘦肉 、沙参、 生姜片
做法:
1.沙参、 猪瘦肉、 海参、 生姜分别洗净,猪瘦肉切小粒状,一起下锅。
2.加冷开水,隔水炖约2小时,进饮时下盐即可。
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