香甜花果茶让 全天时刻享"瘦"

  芦荟红茶。材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

  酸甜美味的水果,加上漫柔多情的花草,共同烘干就成了温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样,也具有药用的功效,不仅自然顺口,还能提神、瘦身。

  芦荟红茶

  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

  做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

(实习编辑:张曼)

(0)

相关推荐

  • 呷冰不怕胖!金桔柠檬蒟蒻超享瘦

    炎炎夏日能吃一碗又冰又凉的冰品,真是畅快的事!但这一碗一碗冰凉爽口的冰品甜点却藏有热量陷阱,以市售红豆牛奶冰棒来说,一枝就约有160大卡,一盒香草冰淇淋就约有290大卡的热量,想要享"瘦&q ...

  • 感冒吃啥好的快?丹麦花果茶等3种美食抗击病毒

    感冒(俗称"伤风")为临床上常见的外感疾病.主要是感受风邪所致,多发于气候突.冷暖失常之时. 初起,一般多见头痛.畏寒.鼻塞.流涕.喷嚏.声重,继而发热.咳嗽.喉痒或咽痛等.重则恶 ...

  • 吃凉的意大利面很享"瘦"!

    入秋后,天气越来越冷了,理应开始吃些暖胃补气的食物.但是,冷掉的淀粉食物竟有意想不到的好处.根据外电报导,英国营养师建议,冷掉的意大利面可以吃得很享"瘦",有助于体重控管,更适合糖 ...

  • 8道苦瓜菜谱 让你轻松享瘦

    常吃苦瓜有助减肥.苦瓜中含有高能清脂素,能有效减少脂肪和糖的摄取量达40%-60%左右.下面,小编给你推荐8种苦瓜减肥食谱,让你这个夏季在"苦"中享瘦哦! 1.苦瓜鸡片 材料:苦瓜 ...

  • 吃酸奶享瘦?巧搭低卡食谱是王道

    吃对了,有助于减重!其中酸奶即是专家建议适合添加在减肥食谱里的食物之一.根据国外科学家研究数据显示,吃酸奶与减肥之间可能有关联,由于酸奶当中的益生菌能让身体释放多余的脂肪所致,而且日本运动教练也建议, ...

  • 10种低卡食品 轻松享"瘦"

    热量摄入过多是减肥的大忌,那么,要吃什么减肥呢?蔬果是众所周知的低卡减肥食物.下面,小编给你推荐10中卡路里超低的减肥食品,让你轻松享"瘦"低卡蔬果的美味哦! 1.西红柿 热量:每 ...

  • 夏季养颜养生 红色花果茶不可少

    到了夏季,天气炎热.很多人都出现了不同程度的厌食显现.这个时候,如何补充身体所流失的营养,就成了个大问题.也许你在咖啡厅喝过红色系的花果茶,诱人的颜色和香味都让人深深喜爱.可你知道么,红色系花果茶不仅 ...

  • 丹麦花果茶治感冒养容颜

    丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的,据说已有数百年的历史.一般欧洲人喜欢喝咖啡,但对丹麦人来说,花果茶是他们饮食生活中重要的部分,不但丹麦老人和儿童喜欢喝,丹麦妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养 ...

  • 10款 茶助你享"瘦"每一天

    冬天到了,你是不是越来越懒的动,还吃的越来越多.这样下去,早晚会发福.怎么办呢?现在就介绍几款最适合冬季减肥的减肥茶给你,让你享瘦每一天.也能自己动手做哦! 1.神女消脂茶 材料:神女草15克.根叶1 ...