阴虚体质者禁食姜
秋天气候干燥，燥气伤肺，再吃辛辣的生姜，容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥，所以秋季不宜吃姜。此时吃姜也不宜过多，以免吸收姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等症状。
“姜素以药食俱佳见称，经常食用能保健强身，养生益寿，但阴虚体质的人群是绝对不能吃。”赵主任特别提醒，万物进食需有时，古代医书中也有“一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜”的警示，随着夏天结束，天气将慢慢变凉，然而秋天气候干燥，燥气伤肺，再吃辛辣的生姜，容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥，所以秋季不宜吃姜。此时吃姜也不宜过多，以免吸收姜辣素，在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，并产生口干、咽痛、便秘等症状。
还有阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质的人，绝对不能吃姜。阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
(实习编辑：张曼)
相关推荐
-
男人常食姜 女人别缺糖
民间自古就有"男人不可百日无姜,女人不可百日无糖"的说法.笼统地说来,生姜"定性"为助阳之品,可以延缓男性衰老且增强前列腺机能:而女性大半辈子可能都要对抗机体血 ...
-
食话实说第54期:"禁食"到底健不健康?
往期回顾 第53期:吃火锅要健康还是要爽?第52期:切糕营养价值有多少?第51期:空腹吃香蕉到底好不好?第50期:长期吃炸鸡会导致肾衰竭?第49期:吃辣不是胃溃疡元凶第48期:盐蒸橘子可治咳嗽?第47 ...
-
国庆期间吃太多?科学禁食修整肠胃
国庆长假即将结束,趁着长假外出旅行的人们没少吃各种当地的美味食物来一饱口福,在这样的情况下,7天下来肠胃的负担也相应地加重.加上长假期间,亲朋好友团聚免不了吃吃喝喝,我们的肠胃比平时更加辛苦.在长假的 ...
-
孕妇禁食薯条薯片的理由
研究人员指出,因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺--一种可能致癌的化学物的危害,能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑,造成威胁. 德国研究成果表明:怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少 ...
-
禁食方法可减肥 日常饮食也关键
禁食疗法如今越来越受到欢迎.原本应用于临床严重高血糖.高血脂患者的辅助治疗的禁食疗法,如今却在减肥界受到了更多人的重视.专家认为,想要实行禁食疗法,首先需要正确认识禁食疗法,禁食疗法并不等于单纯的不吃 ...
-
要想容颜不老就常食姜
"一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茄香一处捣.煎也好,煮也好,修合此药胜如宝.每日清晨饮一杯,一世容颜长不老."这是古医书<奇效良方>中" ...
-
要想容颜不老就常食:姜
"一斤生姜半斤枣,二两白盐三两草,丁香沉香各半两,四两茄香一处捣.煎也好,煮也好,修合此药胜如宝.每日清晨饮一杯,一世容颜长不老."这是古医书<奇效良方>中" ...
-
禁食一天皮肤会变得水嫩嫩
第一天禁食 听上去是不是很吓人呢?会不会饿死啊?当然不会,现代医学证实,人类3-5天不吃东西都不会造成太大问题.所以头一天的晚上,记得别睡得太晚,也别做太激烈的运动,总之,不要让自己的体能消耗得太厉害 ...
-
禁食一天皮肤水嫩嫩
第一天禁食 听上去是不是很吓人呢?会不会饿死啊?当然不会,现代医学证实,人类3-5天不吃东西都不会造成太大问题.所以头一天的晚上,记得别睡得太晚,也别做太激烈的运动,总之,不要让自己的体能消耗得太厉害 ...
