红茶和绿茶的区别大

  绿茶红茶不只是颜色之分

  中国人都爱喝茶,因为绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。

  胃病、过敏都不宜喝绿茶

  喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。特别提醒广大胃病患者,最好不喝绿茶,绿茶叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大。过敏体质喝绿茶则易呕吐。

  晚上喝红茶加点奶

  晚上最好喝红茶。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。

(实习编辑:袁佩琪)

最受欢迎饮食热文

女人的养颜水

黑色食物补肾

拌凉菜不放味精

世界第一健康菜

豆浆+鸡蛋禁忌

  • 蔬菜的10种错误吃法小心致病
  • 警惕:五种食物“最怕冰箱”
  • 切忌!别把养生茶喝成“毒茶”
  • 蔬菜有农药 三类菜不易被污染
  • 揭秘水果养颜偏方的8个大骗局
  • 吃哪几类食物会使你“早衰”
(0)

相关推荐

  • 温肾壮阳,喝红茶比绿茶更好

    佛教认为茶有"三德",一是坐禅可通夜不眠;二是满腹时能帮助消化;三是为"不发",即可以抑制性欲,令人平心静气.事实上,不同的茶因为成分不一样,根据人体状况选择不 ...

  • 茶叶的种类

    绿茶 绿茶是不经过发酵的茶,即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制,以保持其绿色的特点. 这是中国产量最多的一类茶叶,其花色品种之多居世界首位.绿茶具有香高.味醇.形美.耐冲泡等特点.其制作工 ...

  • 红茶保健作用不如绿茶吗

    红茶保健作用不如绿茶吗 王岳飞 红茶较为平缓温和,有暖胃作用.与绿茶相比,晚间更适合饮用红茶.红茶还有降血脂.预防感冒的作用.所有茶叶包括红茶都含有丰富的黄酮类物质,可减少妇女患骨质疏松症的危险. 红 ...

  • 红茶的十大功效 冬季饮红茶可抗流感

    喝茶如今已经成为很多人的一种习惯,喝茶不仅可以修身养心,而且还有防病的作用.不过中医讲究适时而养,根据季节的变化来养生,而喝茶也是如此,春喝花茶.夏喝绿茶.秋喝乌龙茶.冬喝红茶,中医认为:" ...

  • 食话实说(56):猪油渣不是猪肉精华 多吃健康隐患大

    往期回顾 第55期:果蔬的皮和籽该吃不该吃第54期:"禁食"到底健不健康?第53期:吃火锅要健康还是要爽?第52期:切糕营养价值有多少?第51期:空腹吃香蕉到底好不好?第50期:长 ...

  • 健康食物红茶的特殊保健功用

    健康食物红茶的特殊保健功用

  • 用红茶漱口可以预防流感

    当流感开始流行时,接种疫苗已不理想.故应考虑其他日常预防措施(如多通风.勤洗手.服板蓝根等).日本学者提出,红茶漱口有助防流感,可以一试. 红茶里含有的儿茶酚是一种抗氧化剂,能抑制人体内自由基的活动, ...

  • 红茶加奶后 清除自由基能力会降低

    红茶与绿茶的功效大致相同,但是红茶的成分比绿茶复杂.市场上的红茶饮料一般都是采用红茶提取物调配的,而真正的红茶是用茶叶冲泡的,内含物含量和组成都有很大不同.红茶一般分为工夫红茶(条形.芽形.片形).红 ...

  • 日饮三杯茶有7大好处

    多喝茶,好处多.每天喝三杯茶,可发挥多种抗病保健效果. 专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分钟,让茶叶中的有效成分溶于热水中.红茶.绿茶.白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂. ...