酸奶不宜加热 冬季饮用有妙招

  随着今冬气温的持续走低,记者发现,北京的酸奶机市场反而升温不少。不少消费者开始尝试自制酸奶以解决冬天不便喝冷藏酸奶的问题。

  众所周知,酸奶以别具韵味的口感和独特的保健作用广受消费者的喜爱。但是,一到冬天,冰凉的酸奶让爱喝酸奶的人不仅喝着难受,还容易引起肠胃不舒服,尤其对于消化功能较弱的老年人来说,冰凉的酸奶容易引起胃痉挛、腹泻等不良反应。因此,冬天消费者常常把酸奶加热后再饮用。但是,营养专家告诫消费者:酸奶绝对不能进行加热,一旦加热 温度超过40℃会使其中的活性乳酸菌全部被杀死,不仅改变了酸奶的口感,还会使其中的营养成分大打折扣。

  于是进入冬季,消费者便纷纷开始在家自制温酸奶。据记者从本市各物美大卖场了解到,进入冬季以来,酸奶机的销售进入旺季,现在每天的销量是其他季节平日的两倍多。

  为此,记者专门走访了国内最早研发生产酸奶机的企业——北京日创电器有限公司。该公司研发部负责人向记者介绍到:“酸奶的营养价值主要在于其中的活性乳酸菌含量,日创酸奶机做出的酸奶其活性乳酸菌数量达到2.4×109,是国家标准值(1×106)的2400倍。酸奶在制成后3-8小时内是最佳的饮用时间,但工业酸奶由于储运限制,大部分错过了最佳饮用时间,而自制酸奶则可以现做现喝,并且用的是100%纯奶,做出的酸奶不含任何工业添加剂,即保证了酸奶的营养价值和最佳饮用时间,还可以针对不同的人群做出相应的酸奶口味。比如适合糖尿病患者饮用的真正无糖酸奶、适合儿童饮用的高钙酸奶、有效缓解孕产妇肠胃不适、便秘等症状的多口味酸奶等等,营养丰富、安全放心。更重要的是,刚做好的酸奶温温的,即使寒冷的冬天也可以放心食用。”

(实习编辑:司徒穗彩)

(0)

相关推荐

  • 酸奶不宜加热饮用

    酸奶不宜过多饮用.饮用过量会使胃酸浓度过高,影响食欲与消化功能,不利于身体健康,因此,每日喝酸奶最好不要超过两杯. 酸奶因其营养保健作用和鲜美口味,受到人们的喜爱,但你知道如何正确饮用吗? 首先,酸奶 ...

  • 喝酸奶不宜加热

    空腹时,胃酸浓度高,pH值在2以下,活的乳酸菌在胃液中极易被杀灭.一般在饭后2小时饮用,对预防龋齿有着重要的作用. 曾经有过这样的疑惑:酸奶能不能像牛奶一样可以加热呢? 其实酸奶不宜加热 因为酸牛奶中 ...

  • 记住:酸奶不宜加热喝

    曾经有过这样的疑惑:酸奶能不能像牛奶一样可以加热呢? 其实酸奶不宜加热 因为酸牛奶中存在的乳酸菌系活的细菌,如果经过加热或用开水冲饮,活的乳酸菌就会被杀死,使酸牛奶失去其特有的保健作用. 另外,酸奶不 ...

  • 冬季烤肉5妙招防上火拒发胖身体零负担

    冬季烤肉5妙招防上火拒发胖身体零负担 导语:寒冷的冬天虽然让人发抖,但冬季美食美味又暖身,让很多人爱不释手的.但应该如何吃烤肉健康不上火呢?爱美网分享健康饮食知识,告诉你烤肉的几个小妙招,让你挑选好吃 ...

  • 有些剩菜不可反复加热 教你3妙招对付剩菜

    白天人们的工作较忙,有些白领工作者习惯将晚餐剩余的饭菜冷藏保鲜,第二天中午继续进食.一般来说食物保鲜工作做得好,是不会出现健康问题的.通过100℃的高温加热,几分钟即可杀灭某些细菌.病毒和寄生虫.但是 ...

  • 饮食妙招解决女人各种小毛病

    俗话说,药补不如食补.营养专家指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病. 贫血:补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血.长 ...

  • 七个小妙招有效预防冬季冻疮

    七个小妙招有效预防冬季冻疮 [导读]如何在冬季有效预防冻疮呢?下面就和小编一起来了解下冬季预防冻疮的方法吧. 七个小妙招有效预防冻疮 1.用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生:若 ...

  • 煲汤小妙招让你天天好气色

    夏天来了,煲点清爽去火汤,让你整个夏天都拥有好气色,当然想要煲出美味的汤,还是有些技巧的,看看小编特别为您搜罗的妙招吧! 煲汤有学问,技巧很讲究,煲出美味,才能吃出健康. 煲汤技巧 煲汤肉类应先以冷水 ...

  • 冬天快速发酵蒸包子的家庭妙招--鲤鱼

    详细的步骤图和制作方法. [鲤鱼嘴大包子]的做法 面粉材料:强力粉300克,水180克,白糖5克,盐2克,干酵母5克. 韭菜三鲜馅:韭菜100克,鸡蛋3颗,细粉丝30克,虾150克,香油15克,酱油1 ...