美味可口 紫薯山药泥
在炎热的夏季使用紫薯与山药搭配的甜品,味道是非常不错的,奶香味浓郁,吃起来冰爽可口,不必冰淇淋差哦,而且还非常的有营养哦。
主料:
紫薯 300克、 山药 300克
辅料:
蜂蜜 适量、 牛奶 50毫升、 淡奶油 50毫升、糖 30克
温馨提示:
牛奶和淡奶油根据自己的情况添加。
制作步骤:
1、准备好所用原料。
2、将紫薯洗净去皮切成块,山药洗净。
3、把山药和紫薯码放在蒸烤箱的烤盘上。
4、将烤盘放入蒸烤箱中。
5、烤箱设置蒸功能,100度20分钟。程序完成后,关掉 电源再焖 5分钟。
6、蒸好的山药去皮。
7、放入破壁机中中加入20克糖,20克牛奶,20克淡奶油。启动浓汤程序,将山药搅打成泥。
8、蒸熟的紫薯,也放入破壁机中,加入10克的糖、30克牛奶、30克淡奶油,启动浓汤程序,将紫薯搅打成泥。
9、紫薯和山药泥全部打好。装入裱花袋中。
10、将山药泥和紫薯泥挤入容器中,上面浇上蜂蜜即可。
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