易导致女性不孕不育的食品

  过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。

  高纤维食品会导致女性不孕

  美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查,最后得出结论:全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入,会扰乱女性的荷尔蒙平衡,吃得越多,怀孕的几率就越低。

  研究人员发现,高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降,还会使排卵停止。之前有研究表明,高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止,而这项研究是第一次将健康饮食与其联系起来。

  过量的胡萝卜也会导致女性不孕

  过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少,有的甚至会造成无月经、不排卵,或经期紊乱的现象,增加女性不孕的可能性。

  这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的,即使她们不吃东西,没有月经,抽血仍发现血中胡萝卜素过高,后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现,如果大量吃胡萝卜,会造成血液中胡萝卜素偏高,而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

  另外,咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生,女性应避免过多摄入。同时,想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

(实习编辑:张曼)

(0)

相关推荐

  • 女性不孕饮食全公开 过量胡萝卜也致不孕

    女性不孕和饮食有很大的关系,但健康饮食也能降低女性怀孕几率?众所周知,全麦面包等高纤维饮食.胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品,但最新研究却发现,如果过量食用,可能会造成女性不孕. 高纤维食品会导致 ...

  • 便秘竟是女性不孕杀手

    便秘竟是女性不孕杀手 核心提示:便秘在日常生活中是非常常见的疾病,大家也都知道,便秘还会使人体长期积累毒素,引发其他各种疾病.但是你知不知道,便秘还是引起不孕不育的杀手!这里小编来教你便秘怎么调理,重 ...

  • 五大饮食误区易致女性贫血(组图)

    五大饮食误区易致女性贫血(组图) 误区一:蔬菜水果无益补铁? 许多人不晓得多吃蔬菜.水果对补铁也是有好处的.这是因为蔬菜水果中富含维生素C.柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道 ...

  • 经常喝速溶咖啡的女性不孕风险大

    经常喝速溶咖啡的女性不孕风险大 近日,美国媒体报道称,无论你如何年轻,都应该从20岁开始,"保养"自己的生育能力.尤其要注意合理饮食.避免环境中的有毒有害物质. 大量最新研究发现, ...

  • 最易导致胃病的九种食物

    炸食品.巧克力.冰激凌.奶油土豆泥--这些广受大众喜爱的美味,其实并不适合每个人.下面为您介绍最易导致胃病的九种食物,希望朋友们看后会对您所帮助~ 1.辛辣食物 红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道的内壁,吃 ...

  • 几种饮食习惯导致你不孕

    许多女性为了生下健康宝宝,在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量.其实,富含蛋白质的食物摄入过多,会影响女性受孕的成功率.研究发现,如果饮食中的高蛋白食物(主要包括肉.蛋.奶.豆等)含量超过25% ...

  • 饮食与不孕不育

    营养不良会影响女性的排卵规律,也会影响男子的精子质量,长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低. 脂肪太少会干扰女性月经规律.因此女性如果为了爱美而过度减体重,可能影响受孕能力.专家建议,女性最好将体重控制 ...

  • 男人喝豆浆会导致女性化吗

    随着问题奶事件的不断被曝光,很多人出于对健康的考虑都开始改喝豆浆,男性喝豆浆好不好呢?男性喝豆浆会导致女性化? 问题奶事件后,豆浆的拥护者越来越多,很多女性把各种各样的营养豆浆当成了养颜美容和预防骨质 ...

  • 女性常吃黑色食品可抗衰老

    不只黑木耳是平价健康食物,常见黑豆可以防动脉硬化.抗癌:黑芝麻强肝:黑枣增强免疫力:黑糯米抗自由基,日常垂手可得的黑色食物,食用得宜,对身体健康有超值的益处. 早在10年前世界各地就注意到黑色食物特有 ...