美容补血 银耳百合红枣汤

大家都知道,要想美容最好还是采用一些自然的方法,比如用到天然的食材,做成美味的汤点,时不时喝上一点,也能在不知不觉中使自己变得健康漂亮起来。这次给大家推荐的这款银耳百合红枣汤正是其中的一个代表啦,女生们不妨学着一试啦。

温馨提示:
银耳事先要泡发好。

主料

银耳 50克 红枣 50克 百合 200克

辅料

蜂蜜 适量

制作步骤:

1、准备好银耳和红枣。

美容补血 银耳百合红枣汤

2、准备好百合。

美容补血 银耳百合红枣汤

3、红枣洗干净,用水泡半个小时。

美容补血 银耳百合红枣汤

4、百合洗干净,用水泡半个小时。

美容补血 银耳百合红枣汤

5、银耳泡4个小时后,撕小朵,用清水洗净。

美容补血 银耳百合红枣汤

6、把红枣、银耳和百合一起放入锅中,再加入适量的清水。

美容补血 银耳百合红枣汤

7、盖上盖,电压锅煮半小时。

美容补血 银耳百合红枣汤

8、时间到了,盛入碗中。吃时还可再加一勺蜂蜜。

美容补血 银耳百合红枣汤

银耳百合红枣汤的做法_怎么做银耳百合红枣汤

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