香甜浓郁 奶香木瓜银耳羹
木瓜可是一款非常好的水果,不仅因为其香甜脆嫩的味道,而且它的营养价值也是非常高的,特别是还可以起到一定的美容之功效,高血压患者平常也可以多吃一点木瓜哦。这次给大家推荐的这款奶香木瓜银耳羹,搭配到浓郁的牛奶还有滑嫩的银耳一起,清香而健康。
主料:
牛奶、木瓜、银耳
辅料:
冰糖、莲子
做法:1把银耳用温水泡泡洗净,撕小朵,莲子泡泡洗净
2把 把莲子、银耳装大碗里,用高压锅压20分钟左右,取出
3把木瓜洗净去皮去籽,切小块
4料理机加木瓜、牛奶打成汁
5把银耳、木瓜汁一起加进煮锅,加冰糖,煮到冰糖溶化即可
奶香木瓜银耳羹的做法_怎么做奶香木瓜银耳羹
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