适合十二星座的自制果汁 / 健康吃出来

　　白羊座：橙皮山楂汁

　　做法：先将橙皮和山楂煮稔熟，待凉隔渣取汁，加蜂蜜拌饮。

　　金牛座：番茄芹菜黄瓜汁

　　做法：将番茄1个，芹菜1支，小黄瓜2条洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中。加入250毫升的开水。榨完后加入适量的蜂蜜，即可食用。

　　双子座：番茄酸杏汁

　　做法：取番茄2个，酸杏150克，将番茄洗净，剁碎。酸杏去皮、核，切成黄豆大小的碎块，将二者放入榨汁机内，榨出汁用纱布过滤即成。

　　巨蟹座：核桃仁酸奶

　　做法：核桃仁20粒，酸奶一瓶，将核桃仁晒干以及烘干，研成细末，备用。将酸奶与核桃仁细末一同放入榨汁机中搅打一分钟即成。

　　狮子座：西瓜凤梨柠檬汁

　　做法：西瓜200克、凤梨100克，柠檬半个，将西瓜及凤梨去皮，把柠檬榨汁待用，用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁，倒进杯中，并加上柠檬汁即可。三种水果都有益美白肌肤和瘦身。

　　处女座：草莓香蕉汁

　　做法：草莓5粒，香蕉1根，牛奶100毫升，蜂蜜少量。洗净草莓，香蕉去皮，将草莓、香蕉、牛奶、蜂蜜混合，放入搅拌器搅拌，制成果汁即成。

　　天秤座：樱桃汁

　　做法：取鲜樱桃250克，洗净，除柄托去核，放入榨汁机内榨取汁液，再用洁净纱布过滤即成。

　　天蝎座：枇杷黄瓜汁

　　做法：大枇杷5粒，黄瓜一根，柠檬汁、蜂蜜各适量。将枇杷去皮、核，黄瓜洗净后切片，同入榨汁机中搅打，取汁，进入柠檬汁和蜂蜜，搅匀即成。

　　射手座：绿茶苹果汁

　　做法：将1颗苹果榨汁，加1小匙绿茶粉，早晚各喝1次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。适合无法控制食欲的减肥者使用。苹果有丰富的钾，可以缓和过量的钠引起的水肿，还有利尿的功用。苹果还有丰富纤维质，可以预防便秘。

　　摩羯座：黄瓜冬瓜汁

　　做法：取黄瓜一根，冬瓜200克，精盐适量。将冬瓜去皮、去籽，然后将冬瓜肉与黄瓜一同榨汁，进入精盐拌匀即成。

　　水瓶座：萝卜酸梅汁

　　做法：取白萝卜200克，酸梅20克，蜂蜜适量。将白萝卜洗净切丝，用榨汁机搅打出汁，酸梅洗净放入萝卜汁中加热煮沸，然后再加入适量蜂蜜即成。

　　双鱼座：橙子胡萝卜汁

　　做法：每天以一根鲜胡萝卜配上半个橙子，榨一杯鲜果蔬汁饮用，能改善身体机能状况，配橙子可改变单纯胡萝卜入口的口感，喝来更美味。

（实习编辑：徐晓宇）

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