大豆的防酸效应

  大豆磷脂中含有85%~9O%磷脂酰胆碱以及磷脂酰乙醇胺、磷脂糖甙等,对人体器官有很好的保健效应。最近的研究成果表明,人体的各组织器官中含有大量磷脂,大豆磷脂可增加组织机能,降低胆固醇,改善脂质代谢,预防和治疗脑动脉、冠状动脉硬化,它还有助于肝脏健康,对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。另外,大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,防止体质及各组织器官酸化。

  大豆磷脂中含有85%~9O%磷脂酰胆碱以及磷脂酰乙醇胺、磷脂糖甙等,对人体器官有很好的保健效应。

  最近的研究成果表明,人体的各组织器官中含有大量磷脂,大豆磷脂可增加组织机能,降低胆固醇,改善脂质代谢,预防和治疗脑动脉、冠状动脉硬化,它还有助于肝脏健康,对肝炎、脂肪肝都有一定的疗效。

  另外,大豆磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,防止体质及各组织器官酸化。

(实习编辑:张曼)

(0)

相关推荐

  • 吃大豆柠檬防感冒

    氨基酸(氨基酸食品)和维生素(维生素食品)C都是我们身体不能自己合成的必需营养素,只能通过食物来摄取.这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质,而且能有效提高免疫力,在秋冬感冒高发季节,常吃富含这两种营 ...

  • 砂锅做菜需防"酸

    用砂锅烹制菜肴时主要采取小火慢熬方式,故而有人会感觉砂锅做出来的菜味道特别"足".这里要给大家提个醒,不仅是砂锅,其他没有上釉的陶器就安全性而言是不如有釉质的陶瓷容器的. 因为陶土 ...

  • 谨记大豆的十二大好处

    如今,大豆(黄豆.黑豆)极高的营养价值及其优良的保健功能日益传为"现代神活". 好处1:"聪明动力" 大豆中富含磷脂是一种天然营养活性剂,是建筑聪明大脑的重要物 ...

  • 大豆的十二大好处要记牢

    在古希腊神恬中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆,说能"消除邪恶,防冶百病."但不久,善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍,成为世界一大农作物. 如今,大豆( ...

  • 解读大豆的健康神话

    在古希腊神恬中,农业女神得墨忒耳给了出远门的女儿普西芬尼一粒大豆,说能"消除邪恶,防冶百病."但不久,善良的普西芬尼却把这粒大豆留给人间传种繁衍,成为世界一大农作物.英美科学家经过 ...

  • 大豆能给你的十二个保健作用

    营养学家认为蔬菜中的豆制品.菠菜.黄瓜.西红柿.土豆,水果中的香蕉.柚子.柑桔.甜橙都对维护人体健康能起到很大的作用. 如今,大豆(黄豆.黑豆)极高的营养价值及其优良的保健功能日益传为"现代 ...

  • 吃奶酪或可防儿童龋齿

    据英国<每日邮报>近期报道,美国一项新研究发现,吃奶酪可以中和牙菌斑产生的酸性物质,达到降低龋齿危险的效果.另外,奶酪还可以在牙周形成一层保护膜. 美国牙科学会完成的这项新研究将68名12 ...

  • 性感MM必吃的食物

    如果你是易胖体质,那么你的饮食一定得注意了,这并不是意味着你要吃的少,而是要吃对食物.有些食物吃下去可以瘦身,而有些可是一吃就长胖的.那么究竟哪些食物会让你越吃越瘦呢? 黄瓜 黄瓜与其它营养丰富的蔬菜 ...

  • 胖人应多吃的七种食品

    含有丰富的不饱和脂防酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积.有关专家认为,醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪,并能减少血液中胆固醇含量.醋豆的制法是:将黄豆洗净,沥干水,炒2 ...