简约早餐 桂圆麦片粥
早餐其实是我们容易忽视但又最重要的一餐了,我们如果稍微早起那么半小时,给自己做一道营养丰富又安全卫生的早餐是非常不错的选择。这款桂圆麦片粥的做法算是非常简单的了,值得大家一试。
主料
燕麦片 200克
辅料
桂圆 10颗 牛奶 250毫升
取一个汤锅,往锅里加入桂圆及800ML清水,大火煮5分钟。
把麦片倒入锅内,继续大火煮开,调成小火煮10分钟。
直至桂圆完全出味并回复鲜果形状,麦片也煮熟煮软,注意看锅里的水量,防止麦片粘锅。
最后倒入纯牛奶,中火煮至牛奶微沸即可。
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